Myslím, že můj vztah ničí mou osobnost

Už jsou to tři roky, co jsem ve vztahu zapnuto-vypnuto. Během začátku vztahu to byl gentleman (což je podle mě můj vymyslený koncept). Později se pro mě stal příšerou. Podváděl mě (pokud vím) asi 5krát. První dívka vstoupila po prvním měsíci našeho vztahu. Myslel jsem, že lidé dělají chyby a že si zaslouží odpuštění, a tak jsem se rozhodl dát mu jeho první šanci. Navíc jsem k němu měl takové sympatie, díky nimž jsem se k němu vždy vracel. Jeho sestra mi říkala, že měl špatné dětství a že se mu tehdy nedostalo péče, tak mi řekla, abych se staral o jejího bratříčka. A když přišel do 10. třídy, přišel o otce. Díky tomu všemu jsem mu dával šance znovu a znovu.

Podruhé, když podváděl, jsem si myslel, že mám něco, co se ve mně mělo změnit, a proto to dělá znovu. A když jsem měl na paměti všechna slova jeho sestry, dal jsem mu znovu šanci. Potřetí byl nejšokující incident mezi tím vším !! MĚL PŘED NAŠIM VZTAHEM JEDEN ROK PŘÁTELE. ROK MĚL DVOJNÁSOBEK !!! To mě nechalo na kousky, ale zase ze mě udělali blázna tím, že se oba rozešli! (Později jsem poznal, že to byla hra mezi nimi.)

Čtvrté to byl jeho „nejlepší přítel“. Po páté, druhá dívka. A do této doby měli také sex. Během této doby jsme se na chvíli rozešli. Ale jeho sestra mě znovu zavolala a řekla všechny obvyklé věci. Poté řekl, že se mnou bude zacházet správně, a asi měsíc byl perfektní. Ale poté se všichni jeho bývalí začali vracet jeden po druhém (tvrdí však, že jsou to jeho nejlepší přátelé). A on je všechny potká, klikne s nimi na obrázky a nahraje je na facebook. A on si myslí, že jsem ošklivý, abych to ukázal veřejnosti, a že jsem tlustý. Často mě hodně ignoroval. Ve skutečnosti není ignorován. Snažil jsem se ospravedlnit tím, že jsem si odpověděl, zda by mohl být zaneprázdněn zkouškami, vysokou školou nebo snad jiným důvodem, který mi nechce sdělit. I když mluví, nadává na mě. Jednoho dne, když jsem byl s rodiči, jsem nemohl přijímat jeho hovory, a tak mi zavolal kolem 12:30, zatímco jsem tvrdě spal a přísahal mi do 3:00. Plakala jsem a prosila ho, aby to nedělal. Ale zasmál se a pořád mi říkal děvka, a to šlo do té míry, že jsem přísahal i na moji rodinu.

Mám toho v tomto vztahu dost. Ale nevím, co mám dělat. Pokaždé, když se snažím rozejít, přistupuje na druhou stranu, kde ví, že bych se do něj zamiloval. Sotva na mě teď mluví. Myslí si, že žádám o příliš mnoho času. Jeho telefon je neustále zaneprázdněn a přestože je online, na mou zprávu neodpovídá. To vše mě negativně ovlivnilo. Už nejsem klidný jako dřív, už nejsem silný, cítím se velmi slabý! Předtím jsem věřil ve věrnost. Ale teď si nemyslím, že existuje. Stal jsem se velmi vznešeným, denně s ním bojuji (i když to ani netopýří, i když ano). A teď mi vyčítá, že moje postava ho nutí vyhýbat se mi. Každý den pláču, abych spal. Ztratil jsem kvůli němu přátele. Nenáviděl všechny mé přátele a mnohokrát mi přísahal, že budu udržovat kontakty s mými přáteli. Většinu času se cítím tak osamělý. Nemám s kým mluvit. Je to opravdu moje postava, která způsobuje celý tento problém ?? !! Vážně nevím, co mám dělat. To byl můj tříletý problém. A potřebuji k tomu řešení. (18 let, z Indie)

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Ne, problém nezpůsobuje vaše postava. Vypadá to, že jste v urážlivém a ovládajícím vztahu a musíte udělat vše, co je v vašich silách, abyste to trvale přerušili! Je vůči vám velmi neuctivý a vaší největší chybou je, že jste ho vzali zpět poté, co jste věděli, že mu nemůžete věřit.

Navrhoval bych, abyste s ním co nejdříve přerušili veškerý kontakt. Dokonce musíte zablokovat jeho telefonní číslo, smazat ho jako přítele online atd., Aby se nemohl vrátit zpět do vašeho života. Může to považovat za výzvu a pokusit se vás získat ještě více, ale jeho historie dokazuje, že vám znovu jen ublíží.

Zaměřte svou energii na opravu poškozených přátelství a / nebo navazování nových přátel a požádejte své přátele a rodinu, aby vám pomohli vyvinout sílu, abyste se vyhýbali tomuto toxickému vztahu. Pokud to nestačí, můžete vyhledat radu nebo podpůrnou skupinu, která vám s tím pomůže, a také vám pomůže zjistit, proč jste to tak dlouho nechali. Pamatujte, že ostatní se k nám chovají tak, jak jim dovolujeme, aby zacházeli s námi. Než vstoupíte do dalšího romantického vztahu, musíte pracovat na sebelásce a sebeúctě.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá