Přátelé říkají, že jsem se změnil a jsem pokrytecký

Dobrý den, toto je poslední místo, kam můžu jít ... Nemohu jít ke své sestře, protože je na straně mého „přítele“. Doufám, že mi někdo pomůže, než mě tento problém přivede do větší deprese, než už jsem; řešení správné univerzity a problémy s penězi.

Dnes po mé sestře; Jannie se vrátila domů a řekla mi, že se mnou musí vážně mluvit. Jannie řekla, že ona a moji přátelé; Carrie a Martha, mluvily o mně. Ptal jsem se na to, co už vědělo, že se to zhoršuje. Vidíte, Martha a já jsme blízcí přátelé a v minulosti jsme měli společné boje, jeden boj zahrnuje i to, že jsem jí řekl tajemství a odhalil to všem, takže jsem měl problém s tím, že jí věřím.

V podstatě mi Jannie řekla, že mluvili o tom, jak jsem se měnil na střední škole a jak jsem se choval spíše b *% # h; omluvte můj jazyk. Bránil jsem se tím, že chodím na střední školu v New Yorku a nemohu být takový, jaký jsem byl na střední škole; urputný, plachý, asociální, ale nyní je čas postavit se mým přátelům. Chci jim říct, že jsou pokrytecké, zvláště Marta.

Stěžuje si příliš mnoho, ale tvrdí, že ne, má tendenci házet věci do tváří lidí; ne doslovně, ale tvrdí, že taková není, a nakonec ta, která se mi nelíbí nejvíce, předstírá, že nemluví o lidech, ale později hovoří o dalších lidech za jejich zády. Moje sestra má vždy tendenci souhlasit s mými „přáteli“ místo mě a Carrie, myslí si, že jsem se změnil, protože mám více „přístupu“. Myslím, že znám důvod toho; Měl jsem špatný den, pustil jsem se do boje a náhodou jsem jí dal přístup.

Nevím, jak se jim postavit, a tento stres mě zabíjí, při všech ostatních věcech, které se v mém životě odehrávají, mám pocit, jako bych to už nemohl vydržet ... Pomozte mi s tímto problémem co nejméně zbytek se pokusí vyřešit.

Odpověděla Julie Hanks, LCSW 8. května 2018

A.

Děkujeme, že jste se během této stresující doby ve svém životě obrátili o pomoc. Slyšel jsem, že se cítíte opravdu sám a snažíte se pochopit zpětnou vazbu, kterou vám dává vaše sestra a vaši přátelé.Je přirozené cítit se hlídané a chránit své pocity, když se cítíte napadeni a zrazeni. Skutečnost, že jste v době přechodu a děláte velká životní rozhodnutí, jako je školní docházka a finance, je nesmírně stresující.

Součástí tohoto přechodu do dospělosti je to, že se snažíte přijít na to, kým chcete být. Nechcete být přemístěním, jako jste byli dříve, takže se snažíte zaujmout silnější stanovisko. Pro vaše přátele a sestru může být obtížné vědět, jak zvládnout změny, které se snažíte provést. Při pokusu o nalezení prostředku možná také přijdete z tvrdšího, než si myslíte.

Zde je několik konkrétních návrhů, které vám pomohou zvládnout emoce a vyřešit váš vztah se sestrou a přáteli:

1. Místo toho, abyste je viděli jako skupinu „proti“ vám, zkuste s nimi mluvit individuálně.
2. Požádejte je, aby za vámi přišli přímo se svými obavami, místo aby o vás mluvili.
3. Zapište si 3 věci: obtížné pocity, které ke každému z nich máte, pozitivní pocity, které k nim máte, a proč je pro vás tak blízký vztah tak důležitý.
4. Promluvte si s poradcem nebo psychoterapeutem. Požádejte svého rodiče, školního poradce nebo jiného důvěryhodného dospělého, aby vám pomohl najít někoho, s kým si promluví, aby vás trénoval prostřednictvím těchto vztahových bojů.

Dávej na sebe pozor.

Julie Hanks, LCSW