Myslíme a cítíme se jinak než ostatní

Ahoj! Jsem 17letý senior na střední škole v San Francisku. Od té doby, co jsem byl na základní škole, jsem točil příběhy, abych získal status nebo uznání. Nyní na střední škole jsem prošel několika vztahy (6), které všechny skončily z různých důvodů, ale nedávno jsem si uvědomil, že to má hodně společného s tím, že miluji někoho víc než být zapojen do vztah a poté, co se nudím s jednou osobou, jsem nechal vztah rozpadnout. Pak bych našel někoho nového, ai když jsem věděl, že se to stalo, začal bych mít rád někoho jiného znovu v naději, že by to mohla být výjimka, a nakonec nikdy nevím s jistotou, zda ano nebo ne. Legrační je, že ani nehledám někoho, s kým bych strávil život. Prostě se zamiluji, i když vědomě to není priorita.

Existuje několik dalších částí. Emoce jsem vždy prožíval jinak než ostatní a už dlouho jsem o tom tušil, i když to ve skutečnosti nelze dokázat. Nemohu se vztahovat k lidem, když diskutují o svých emocích. Vždy jsem však byl chápavý člověk a pomáhal lidem při depresích, někdy v době, kdy by jinak spáchali sebevraždu. Vždy jsem chápal, jak si myslí ostatní, a dokázal jsem vcítit a porozumět jejich pocitům, ale jindy jsem se cítil jinak.

Moje nedávné odhalení je, že jsem skutečně schopen soustředit se a rozhodnout, jak silně vnímat různé věci. V závislosti na situaci, ve které se mohu rozhodnout přestat zažívat většinu emocí, a funguje to, bylo velmi užitečné překonat těchto šest rozchodů. Nebo alespoň se o ně nestará.

Nevím, co to všechno ve skutečnosti je. Udělal jsem nějaký nezávislý výzkum a nevěřím, že je to psychopatie, protože si mohu dovolit pociťovat lítost nebo jiné přirozenější emoce, i když je obvykle raději zavřu. Chtěl bych však také vyjasnit, že to není obranný mechanismus; Nepopírám vliv svých emocí na mě a nevím, jak popsat, co dělám. Ale když se uvolníte, emoce zmizí. A když jsou pryč, dokážu dokonale předvést emoce. Pokud byste mi mohli poradit, co to je nebo co to znamená, byl bych vám vděčný! Děkuju!

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Uvedli jste, že emoce prožíváte jinak než ostatní lidé, ale jak víte, že máte pravdu v tom, co cítí ostatní lidé? Jediným způsobem, jak se srovnat s ostatními lidmi, by bylo udělat dobře navržený výzkum, který by měřil jejich emocionální zážitky a porovnal je s vašimi. I kdyby existoval rozdíl, nutně by to neznamenalo, že existuje problém. Pokud váš emoční stav negativně ovlivní váš život a způsobí utrpení vám nebo jiným lidem, pak je to problém.

Na jedné straně je normální, že lidé - zejména teenageři - mají mnoho vztahů. To je povaha randění. Tyto vztahy bývají (i když ne vždy) povrchní a krátkodobé.

Na druhou stranu důvody, které jste uvedli, jak a proč vaše vztahy končí, mohou naznačovat problém. Zdá se, že je možné, že se snadno nudíte, berete lidi jako samozřejmost a máte nerozumná očekávání vztahů. Pokud je to pravda, mohlo by to v budoucnu způsobit problémy ve vztazích. Je dobré si uvědomit potenciální problémy a v případě potřeby jim pomoci.

Souhlasím s vaším hodnocením psychopatie. Popsali jste emocionální život psychopata. Psychopati mají pocity, ale mají tendenci být sebestřednými lidmi, kteří nemají starosti s ublížením druhým. Ve skutečnosti nemají problém lidem ublížit, pokud to posílí jejich osobní cíle a necítí žádnou vinu. Je to jeden z důvodů, proč jsou tak nebezpečné.

Popíšete schopnost vypnout své emoce. Potřeboval bych více informací o tom, jak se to děje a za jakých okolností, abych plně věděl, co tím myslíš, ale mohl by to být příklad tvého pokusu vyhnout se bolestivým emocím. Vyhýbání se je špatný emoční zvyk. Nikdo z nás nemůže projít životem bez prožívání bolestivých emocí; utrpení je do určité míry součástí života každého. Cílem pro každého by mělo být to nejlepší rozhodování a používání logiky a pravdy jako vodítek, které pomohou minimalizovat psychologické bolesti. Toto jsou dovednosti, které můžete získat v poradenství.

Potřeboval bych více informací o povaze vašich emocí, abych mohl určit, zda je porucha přítomna. Nedostatek informací omezuje moji schopnost plně odpovědět na vaši otázku. Doporučil bych osobní konzultaci s terapeutem a probrat vaše obavy. Může shromáždit více informací a určit, zda je léčba nutná. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle