Měl bych se obávat, že myslím na vraždu?

Od 13leté dívky z USA: 1. Líbí se mi myšlenka na věci (vražda, mučení, ublížení si), mám se bát? Nikdy jsem na tyto věci nejednal, kromě sebepoškozování - ale neudělal jsem to opravdu dlouho ...

2. Mám v úmyslu dělat věci (útěk, konopí / marihuana, předmluva v sexuálních praktikách), nejsem si jistý proč, ale opravdu chci tyto věci dělat.

3. Pro své potíže jsem byl na několika Psych Wardech a uvědomil jsem si, že si je opravdu užívám, než abych byl doma. Nevím proč - protože se opravdu rád potkávám s přáteli a doma s rodinou, takže myšlenka na Psych Ward se opravdu neshoduje.

Jen pár poznámek: V minulosti jsem se zabýval sexuálním zneužíváním, nedbalým chováním členů rodiny a minulými pokusy o sebevraždu. Také navštěvuji terapeuta, ale je mi příliš nepříjemné mluvit s ní spolu s kýmkoli z mé rodiny.

Co to všechno může znamenat? A mám o tom někomu říct?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 30. 7. 2020

A.

Nejdůležitější věcí, kterou jste ve svém dopise sdíleli, je to, že svému terapeutovi neřeknete své myšlenky. Váš terapeut vás zná. Já ne. Váš terapeut vám pomůže dostat se na dno těchto myšlenek. Opravdu nemůžu. Jediné, co můžu udělat, je udělat několik odhadů.

Z tohoto důvodu se zaměřím na to, proč možná nepoužíváte svou terapii dobře. Zajímalo by mě, jestli se vyhýbáte životu (a možná zvládáte úzkost) přemýšlením o věcech, které jsou zakázané. Přemýšlejte o tom takto: Máte dvě knihy, které si musíte přečíst: Jedna je o vzrušujícím životě vraha, který užívá drogy a schovává se na psychiatrické léčebně. Druhá kniha pojednává o běžném životě dívky ve věku mladistvých, které jde o to, aby se jí ve škole dařilo, užíval si společenského života s přáteli a vzrušoval se na horských dráhách. Hmmm. Kterou knihu si pravděpodobně budete chtít přečíst?

Problém těchto scénářů je, že „obyčejný“ život dospívajícího je málokdy tak obyčejný. Naučit se, jak vyjít s ostatními, jak zvládat požadavky školy a jak hledat vzrušující věci, které nejsou asociální, je náročné. Je snazší přemýšlet o tajných zakázaných myšlenkách, než skutečně dělat „práci“ dospívání. Tato „práce“ spočívá v zjištění, kdo jste a jak spolu vycházet ve skutečném světě.

Navrhuji, abyste si vzali svůj dopis a tuto odpověď na vaši další schůzku se svým terapeutem. Pravděpodobně by to zahájilo jedno z nejdůležitějších sezení, které budete mít.

přeji všechno nejlepší

Dr. Marie