Cítím se bezcenný

Je mi 15 a celý život jsem bojoval se sebeúctou. Když jsem byl mladší, myslel jsem si, že jsem jen pokorný, a setřásl jsem to. Došlo to do bodu, kdy byly komplimenty téměř cizí a urážlivé. Vždycky jsem se cítil jako ztráta prostoru a času. Pokud se zraním nebo onemocním, snažím se to vyřešit sám, aby se moje matka a bratr nemuseli se mnou vypořádat. Dokonce mám pocit, že při čtení tohoto textu ztrácím čas. Byla mi diagnostikována deprese, úzkostná porucha a hraniční porucha osobnosti. Mám pocit, že mi můj doktor právě diagnostikoval, abych mě dostal z jeho kanceláře.

Nikdy jsem neměl snadné spřátelit se a obvykle žádné nemám. Vždy mám pocit, že si zasloužím, aby se mi staly špatné věci. Vždy jsem chtěl být týrán, hladovět, bít, vzdát se adopce a nechat na pokoji. Mám problémy s očima a jedním z mých cílů je zhoršit to. Vždy jsem se cítil nechtěný a neviditelný, ale obviňoval jsem to ze své hyperaktivní mysli. Vždy jsem uvažoval o sebevraždě, ale cítil jsem, že jsem příliš slabý na to, abych se s tím dokázal probojovat. Mám však plán. Jsem jen zbytečně přehánět?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Ne, zbytečně nepřehánějí. Ubližuješ. Ačkoli není neobvyklé, že dospívající prochází obdobím nízkého pocitu, říkáte, že to probíhalo celý váš život. Z tohoto důvodu si myslím, že musíte na chvíli navštívit terapeuta. Hádám, že lékař, který vám diagnostikoval, byl psychiatr, nikoli poradce. Psychiatři mohou předepisovat léky, ale často nemají čas nabídnout podpůrnou terapii. Pokud se někdo cítí jako vy, léčba je kombinací těchto dvou možností (medicína a poradenství).

Nevzdali jste se úplně sami sebe. Stihli jste nám napsat tady v Psych Central. Prosím, stavte na této vnitřní síle a domluvte si schůzku s terapeutem. Vezměte svůj dopis s sebou jako způsob, jak dostat terapeuta na rychlost. Vzhledem k vašim diagnózám navrhuji, abyste zjistili, zda je ve vaší oblasti DBT (terapeut dialektického chování).

Zatímco čekáte na návštěvu terapeuta, můžete kdykoli zavolat poradce na horkou linku Boys and Girls Town, 800-448-3000. Jsou k dispozici k rozhovoru s dětmi, jako jste vy, 24/7. Je to zdarma a důvěrné.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie