Mám silné nutkání zabít

Už roky se potýkám s úzkostí, nikdy jsem nevěděl, jak ovládat tu hloupou duševní nemoc. Až do dnešního dne chci zabíjet lidi kvůli mé úzkosti.

Chodím na terapii kvůli své úzkosti, ale nutkání se zdá být skutečně silné, že nezmizí.

Neřekl jsem svému terapeutovi, že se bojím toho říct.

Nechci, aby někdo z mé rodiny věděl, že mám silné nutkání, protože se obávám, že se mě budou bát nebo mě pošlou do azylu.

Pravděpodobně bych byl poslán do psychiatrické léčebny.
Ale nevím, co vyvolalo toto nutkání.

Zajímalo by mě, jestli je to tím, že chci tak špatně jít do pekla nebo něco jiného.
Ale hluboký web jsem studoval už 4 roky, ale pokaždé, když se do něj pustím, dostanu malé nutkání někoho zabít.

Rád studuji hluboký web, opravdu nechci s tím přestat.

Ale opravdu miluji tento hluboký webový kanál YouTube
Kanál je Meatsleep a mnoho lidí tvrdí, že Meatsleep je kanibal, násilník, únosce a zabiják.

Ale z nějakého důvodu je to můj idol.
Považuji to za velmi znepokojující.

Ve skutečnosti jsem prošel stádiem špatné deprese, kdy jsem byl v pokušení spáchat sebevraždu, ale moje terapie depresi neopravila, protože jsem si upravoval úzkost.

Ale když jsem byl ve stádiu deprese, kreslil jsem všechny druhy gore, ale byl jsem nucen přestat.

Vyrovnávám se s úzkostí, čerpám gore a poslouchám temné lofi, které jsou depresivní, ale zdá se, že pomáhají.
Ale stále mám silné nutkání.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. července 2018

A.

Pokud opravdu potřebujete pomoc od svého terapeuta, musíte říci pravdu. Přemýšlejte o tom. Zadržoval jste před ní důležité informace. Nikdy jsi jí neřekl o svém nutkání zabít. Pravděpodobně jste jí nikdy neřekli o návštěvě hlubokého webu nebo o sledování rušivého kanálu YouTube. Zmínil jste také své pokušení spáchat sebevraždu, ale nutně jste nenaznačili, zda jste to řekli svému terapeutovi.

Je těžké někomu pomoci, když zadržuje důležitá fakta o tom, co se děje. Pokud jí neřekneš pravdu, pak ti bude těžké pomoci.

Chápu vaše obavy, ale s největší pravděpodobností byste nebyli zavázáni do nemocnice. Je nesmírně obtížné se angažovat. Aby mohl být spáchán, musí jednotlivec bezprostředně ohrožovat sebe a ostatní. Myšlenky a nápady jsou často příliš vágní, aby ospravedlnily hospitalizaci v nemocnici.

Dokud nebudete upřímní ke svému terapeutovi, budou tyto problémy pravděpodobně pokračovat, ale je to snadno napravitelné pravdou. Nepřekvapí ji. Není to něco, co předtím neslyšela. Terapeuti jsou vyškoleni, aby věděli, jak zacházet s těmito typy problémů.

Také byste se měli přestat oddávat negativním a škodlivým nutkáním. Vaše návštěvy temného webu atd. Pravděpodobně tyto naléhavosti zhoršují, ale můžete to změnit tím, že to uděláte méně nebo úplně přestanete. Tyto typy chování jsou známkou někoho ve značné nouzi.

Pokud o těchto problémech diskutujete se svým terapeutem, může vám pomoci se změnami. Deprese a úzkost jsou vysoce léčitelné stavy, ale vyžadují, abyste řekli pravdu.

Pokud se vaše nutkání zabít stane nesnesitelným nebo nekontrolovatelným, kontaktujte pohotovostní služby. Chrání vás před poškozením sebe nebo někoho jiného. Doufám, že budete mluvit se svým terapeutem a začnete se léčit z těchto velmi léčitelných stavů. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle