Nové zkušenosti mohou obohatit váš život

Pro své duševní zdraví byste měli občas vyzkoušet něco nového, něco úplně jiného než vaše každodenní životní aktivity.

Udělal jsem to tento víkend, když jsme s manželem a synem jeli do jižního Ohia a zůstali v autentickém srubu s kamny na dřevo, ginghamskými závěsy a vyšívaným obrázkem, který říkal „kabina, sladká kabina“.

To však nebylo hlavním lákadlem; nejvíce vzrušující novou a odlišnou činností, které jsem se zabýval, byla jízda na koni.

Na ranči pro koně, než jsme mohli jezdit, jsme museli vyplnit doklady. Podepsali jsme v zásadě své životy. Pojistili jsme, že ranč nebude odpovědný, pokud budeme zraněni, rozebráni nebo zabiti. V tu chvíli jsem téměř vycouval, ale něco, nějaký duch novinky, mě přimělo podepsat na tečkované čáře.

Bylo to oficiální. Jezdil jsem na stezce.

Vstupte do Kim, malého, obtloustlého Palomino se zálibou v žvýkání trávy.

"To je skvělý kůň," řekl průvodce. "Jen ráda jí."

Udělala někdy! Nemohl jsem ji dostat z pole. Kim by nezvedla hlavu dost dlouho na to, abych řekla „vstaň“. Musel jsem jí prudce vytrhnout vládu a vydat hlasité zvuky líbání, abych ji přiměl k pohybu.

Nakonec jsem nechal Kim jít a dostali jsme se do řady. (Když se vydáte na trailovou jízdu, jezdci jezdí v přímé linii, stejně jako ve filmech o kovbojích.)

Takže jsme trochu jeli. Zpočátku to šlo pomalu; koně se plahočili přes šest palců bláta. Byl jsem rád, že jsme byli na blátivé stezce, protože tam nebyla tráva a Kim se nemohla ponořit na svačinu.

Bylo mi dobře, dokud jsme nedorazili na první kopec. Kim měla z nějakého důvodu chuť cválat po svahu. Držel jsem se za drahý život a modlil se: „Drahý Pane, nech mě to projít.“ Díky bohu jsem si vzpomněl, že jsem se předklonil.

"Jak ještě dlouho?" Zeptal jsem se průvodce.

"Právě jsme začali," zakřičela.

Průvodce vedl koně mého syna po laně. Tommy nebyl dostatečně zralý, aby zvládl koně sám. Přál jsem si, aby mě někdo vedl po laně. V 54 letech jsem také nebyl připraven jezdit na koni.

Jeli jsme nahoru a dolů po kopcích, přes pole a akr bahna.

Ten zážitek jsem absolutně nenáviděl, ale věděl jsem, že kdybych se mohl dostat živý, byl bych na sebe nesmírně hrdý, že jsem udělal něco úplně nového. A byl bych rád, že jsem z toho nepohodlného sedla.

Ach ne, Kim byla u toho znovu. Otočila se do trávy a měla další svačinu.

Jízda takto pokračovala asi hodinu. A samozřejmě se toho modlilo víc. Více ze mě se ptá „Jak dlouho ještě?“

Než to skončilo, byl jsem tak připravený vystoupit z toho koňského. Bolí mě nohy; bolí mě záda. Ale měl jsem maximum, které pochází ze zapojení do špičkového zážitku. Udělal jsem nemožné. Jel jsem na koni. Jediné, co to mohlo překonat, bylo vyskočení z letadla.

Proč tedy zkoušet něco nového?

Je to nezapomenutelné. Budete mít pěknou sadu nových vzpomínek, na které můžete přemýšlet po zbytek svého života.

Je to stimulující. Nová zkušenost je především o učení se „práci“ a je velmi vzrušující.

Ukazuje vám, že můžete udělat víc, než si myslíte.

Je to zábava.

Není to nuda. Posunout se za svou komfortní zónu rozhodně není nuda.

Může to být pekelné, mučivé, ale nová zkušenost může být přesně to, co potřebujete.