Proč se nemohu plně spojit s ostatními?
Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 30. ledna 2019Od teenagera v USA: Zdá se mi, že mám spoustu problémů spojovat se s lidmi a budovat nerozbitná pouta s lidmi. Snažím se, protože chci cítit ten typ lásky a mít taková pouta, ale je to, jako by mi ten pocit byl cizí. Cítím se často lhostejný, i když je to něco, na čem bych se měl starat, prostě se mi to nelíbí, i když se o to musím starat.
Někdy dostanu tato zoufalá nutkání bojovat s lidmi, na kterých mi záleží, abych něco cítili a dostali nějakou odpověď, pokud to udělají, což ukazuje, že se o to starají, a já se začínám cítit lépe, je to, jako bych vždy chtěl něco cítit, dokonce jestli je to bolest. Dal jsem se do emocionální a fyzické bolesti a idk nemohu přestat. Idk, proč nemohu být jen normální a milovat vášnivě jako všichni ostatní.
A.
Přál bych si, abych pro vás měl snadnou odpověď. Já ne. Vím, že to, co popisujete, není pro dospívající tak neobvyklé. Naučit se porozumět vztahům a orientovat se v nich je nejtěžší úkol dospívání. Cítit se odcizený a „jiný“ je také docela běžné. Mnoho vašich vrstevníků se také ptá, zda jsou „normální“. Mnozí jsou z milostných vztahů zmatení a rozrušení. Nejprve si prosím udělejte přestávku.
Nejlepší známkou toho, že jste zdraví, je, že na to chcete přijít. Bohužel jediný způsob, jak jste se zatím cítili ve spojení, je vyvolat negativní reakci ostatních. Ano, je to druh spojení, ale vím, že už víte, jak je to neuspokojivé.
Přál bych si, abyste se s ostatními dospívajícími cítili dostatečně v bezpečí, abyste o tom mohli mluvit. Myslím, že byste zjistili, že jste normálnější, než si myslíte. Někdy tento druh bezpečnosti poskytují skupiny mládeže. Pokud to není možné, může vám pomoci několik sezení s poradcem pro duševní zdraví. Navrhuji to ne proto, že si myslím, že máte duševní poruchu, ale proto, že terapie může často lidem poskytnout bezpečné místo, aby mohli pracovat prostřednictvím zmatků a získat nějakou podporu. Zvažte to prosím.
Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie
