Je obtížné udržet manželství

Ahoj, mám za sebou těžké manželství. Potkali jsme se, když jsme se oba zotavovali z rozchodu. Můj nyní manžel prošel rozvodem a zpětným pohledem pravděpodobně potřeboval více času na „uzdravení“. Po jednom roce jsme se spolu nastěhovali a o rok později jsme se vzali. Několik měsíců před svatbou jsem si začal všímat jeho podrážděnosti se mnou a jeho deprese. Budeme bojovat a hádat se a nikdy nevyřešíme. Cítil jsem, že s ním nemohu o ničem mluvit, protože by se dostal do defenzívy a buď by se vůbec nezabýval, nebo by se velmi rozzlobil. Můj manžel nyní zahájil Zoloft (asi 3 měsíce) a vidí samostatného poradce. Šli jsme na rok k párové poradkyni a bohužel si myslela, že je nejlepší jít k jinému terapeutovi, protože jsme se nikam nedostali a myslela si, že potřebujeme někoho více „přímého a strukturovaného přístupu“. Včera v noci jsme začali s dalším terapeutem, který se zaměřuje na EFT. Po zasedání jsem něco přinesl na večeři a můj manžel se znovu bránil a později se rozzlobil. Je snazší s ním vůbec „mluvit“. Jsem roztrhaný, protože jsme manželé teprve 7 měsíců a cesta se zdá být velmi dlouhá. Nedostáváme uspokojeny naše emocionální, mentální ani fyzické potřeby. Doporučili byste určitý typ poradce? Je ohromující, koho si vybrat. Nevím, zda je EFT přístup nejlepší pro přímost a strukturovanost? Stojí za to bojovat? Děkuji za jakoukoli radu a / nebo pomoc s tím, jak postupovat. Jsem v rozpacích ...

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Právě teď to vypadá spíše jako práce pro párovou terapii než pro individuální. Pokud se jeho příznaky objevily v důsledku vašeho vztahu, může být důležité zjistit, jakou roli hrajete v interakci. Mým doporučením je, abyste vy dva našli terapeuta párů ve vaší oblasti. Může vám pomoci karta Najít nápovědu v horní části tohoto listu a další informace najdete také na tomto odkazu.

Nechat profesionála, aby vás dva viděl společně, může pomoci určit, o jaké problémy jde, a pokud váš manžel potřebuje individuální terapii, je terapeut v dobré pozici, aby mohl doporučit.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @