Je terapie prevence expozice a reakce dobře střeženým tajemstvím?

Týden uvědomění si OCD 2018 přišel a odešel a proběhlo mnoho úspěšných, poučných akcí, které pomohly všem těm, jejichž životy byly ovlivněny obsedantně-kompulzivní poruchou.

Pozornost byla věnována také OCD prostřednictvím celostátních médií, i když si nejsem jistý, zda tyto dvě pořady, které jsem sledoval / poslouchal, byly vysílány kvůli týdnu povědomí o OCD.

I když si myslím, že obě produkce odvedly dobrou práci, když odhalily mýty o OCD a ukázaly, o čem je tato porucha (jak jen můžete, aniž byste OCD skutečně měli), domnívám se, že v jedné nesmírně důležité oblasti - léčbě - tolik chyběly.

První show byla podcast sponzorovaný společností American Public Media. Šest lidí s OCD zaznamenávalo své myšlenky a pocity v průběhu dne a dávalo posluchači představu o tom, jak OCD funguje.

Myslím, že to byl skvělý nápad. Stále jsem ale čekal, až nás hostitel programu - nebo kdokoli - informuje, že pokud máte OCD, nemusíte se jím řídit - je to léčitelné.

I když si uvědomuji, že léčba nebyla předmětem podcastu, Také se domnívám, že když nic neřeknete o uzdravení, vede to lidi k tomu, že věří „tak to je“, a pro tuto poruchu neexistuje žádná léčba.

Nežádal jsem moc. Jedna věta, která říká: „OCD je velmi léčitelná,“ by mě uspokojila. Ale nic nebylo. NIC! Myslím, že jeden ze šesti lidí s OCD mohl jednou použít slovo „Prozac“, ale to bylo vše.

Druhou událostí byl segment 60 minut s autorem Johnem Greenem (Hvězdy nám nepřály & Želvy celou cestu dolů). John má obsedantně-kompulzivní poruchu, která je předmětem jeho románu Želvy celou cestu dolů.

Jakou inspiraci má pro všechny (zejména mladé lidi) s OCD! Na otázku, co dělá, aby si pomohl, věřím, že jeho jedinou odpovědí bylo „cvičení“. Nevím, jaký typ terapie, pokud vůbec, pan Green vyzkoušel, ale znovu jsem stále doufal, že v určitém okamžiku vysílání by tazatel hodil alespoň jednu větu: „OCD je léčitelná.“ Ale bohužel opět nic.

Věřím, že tyto zprávy o životě s OCD z první ruky jsou neocenitelné. Opravdu. Ale když vy (nebo váš blízký) trpíte touto potenciálně ničivou poruchou, jedinou otázkou, na kterou se pravděpodobně ptáte, je „Jak se mohu zlepšit?“ Věřím, že na tuto otázku neodpovídáme.

Před deseti lety můj syn Dan trpěl těžkou OCD. Jak uvádí moje kniha: „přešel od sedmi terapeutů k deseti lékům k devítitýdennímu pobytu ve světově proslulém rezidenčním programu.“

Věřím, že terapie prevence expozice a reakce (ERP) zachránila Danův život, ale najít tuto léčbu bylo obtížné. Stal jsem se obhájcem povědomí o OCD a správné léčbě právě z tohoto důvodu - abych dal ostatním vědět, že terapie ERP je důkazní psychologická léčba první linie pro OCD, jak to doporučuje Americká psychologická asociace, a šířit slovo, že OCD , bez ohledu na to, jak závažné, je léčitelné.

O deset let později, z důvodů, které prostě nemohu pochopit, se tato terapie stále jeví jako dobře střežené tajemství.