Jak obtížné časy mohou vést k neuvěřitelným průlomům
To bylo heslo ke sdílení souborů (základní desce)) v technologické společnosti, kde jsem dříve pracoval. Očekával jsem „Cloud123“ nebo něco tak nudného a nevýrazného. Ne typická japonská estetika známá jako „wabi-sabi“.
Když mi technik, který nastavoval můj počítač, sdělil heslo, vyronil slzu. Přineslo mi to takovou útěchu. Tady jsem byl, spisovatel duševního zdraví s misí zachránit lidi před sebevraždou, omezený na kancelářskou práci, kde jsem osm hodin denně seděl v kabině a skládal tiskové zprávy o analytice cloudového textu.
A co můj sen? Můj účel? Bylo pozastaveno, dokud ekonomika nebyla laskavější k architektům a spisovatelům.
Práce se střetávala s tím, kdo jsem, s čím jsem měl pocit, jako bych se narodil. Nějakým zvláštním způsobem to však muselo splynout s plátnem, které bylo mým životem, protože nám dávalo to, co jsme v té době potřebovali: krytí zdravotního pojištění a peníze na jídlo.
Naučilo mě to, že je v pořádku, když věci nedávají smysl.
Opravdu s tím bojuji. Možná je to OCD ve mně. Chci, aby všechno v mém životě mělo úhlednou kategorii, která existuje v dokonalé harmonii s ostatními úhlednými kategoriemi. Společně tvoří šťastnou zemi, kde smajlíci celý den zpívají: „La la la la la la ... Zpívejte šťastnou píseň ...“
Wabi-sabi je o tom být chaotický.
"Dokonalý basketbalista neexistuje," zaslechl jsem basketbalového trenéra, jak jeden den řekl velmi frustrované 15leté dívce.
"Platíme všechny ty peníze za lekce," kňučela její matka, "a pak se bojí střílet, když má míč při hře."
"To je v pořádku," řekl trenér. "Všichni se bojíme střílet." Prostě to děláš. Pořád střílíte, i když máte strach. “
Neexistuje nic jako dokonalé zdraví nebo dokonalé zotavení z poruchy nálady. Minulý týden jsem oslavil 65 po sobě jdoucích dní bez myšlenek na smrt (tj. „Kéž bych byl mrtvý“). To byl nejdelší úsek za posledních šest let, což pro mě bylo ohromné vítězství. Část úspěchu jsem připisoval vyloučení lepku, mléčných výrobků, cukru a kofeinu z mé stravy před devíti měsíci.
Cítil jsem se o něco odolnější minulý víkend, přeskočil jsem trénink na dvě dopoledne a v sobotu ráno jsem měl půl kousku chleba z banánových ořechů od Starbucks a v neděli ráno půl bagelu. V neděli večer byly myšlenky zpět.
"Je to tak nespravedlivé," stěžovala jsem svému manželovi. "Lidé vůbec netuší, jaké štěstí mají, když mohou sníst bagetu na snídani nebo spát v sobotu ráno, přeskočit běh a stále se cítí v pořádku." Nemohu se nijak uvolnit, pokud na mě můj mozek nezaútočí a nezačne brainstormovat o způsobech, jak zemřít. Myslím, že si prostě musím vzít s sebou pytlík zeleniny a ovoce, kamkoli jdeme - a švihadlo na cvičení - a rezignovat na život úplné a naprosté disciplíny. To je to nebo bojujte s myšlenkami na smrt. “
Znovu jsem se vrátil do kabiny ... zpět k tvorbě tiskových zpráv o cloudové technologii. Zpět na „to nedává smysl“. Je můj mozek opravdu tak citlivý na jídlo a cvičení? Pak jsem si vzpomněl na wabi-sabi: krásu věcí nedokonalých, nestálých a neúplných.
Snažil jsem se uvolnit a přijmout svůj křehký mozek za to, co to je.
"Věděli jste, že četné nedokonalosti, selhání a chyby vedly k objevu DNA, penicilinu, aspirinu, rentgenových paprsků, teflonu, suchého zipu, nylonu, kukuřičných vloček, Coca-Coly a čokoládových sušenek?" píše Taro Gold ve své knizeŽijící Wabi Sabi. "V našich vlastních životech nás k největším osobním objevům nevedou párty a prázdniny, ale zkoušky srdce a duše otevírající mysl."
Vždycky jsme se báli střílet. Celý den bojují myšlenky na smrt. Jsou to práce, které jsme dělali, když jsme byli zoufalí. Je to nedokonalost, nestálost a věci napůl hotové - tam je krása.
Umělecká díla od talentované Anyy Getterové.
Původně zveřejněno na Sanity Break na Everyday Health.
Pokračujte v konverzaci na Project Beyond Blue, nové komunitě deprese.
