Bolest být tím, kdo odešel

Minulý rok můj manžel řekl, že zná tu dívku, která potřebuje naši pomoc. Měla něco, co vypadalo jako hrubý přítel. Můj manžel chtěl této dívce pomoci a já jsem souhlasil - proč nepomůže osobě, která potřebuje nějakou podporu. Brzy jsem však byl vyloučen z pomoci. To znamená, že můj manžel byl hlavní, kdo s ní komunikoval. Posílal e-maily, setkával se, vyměňoval si dárky - NIKDY mi nebylo dovoleno se od toho oddělovat. Můj manžel se choval, jako by měl poměr. Lhal mi. Kupoval tajné telefony, aby tomu mohl říkat „dívka“. Urazil mě, řekl mi věci, které by člověk neřekl ani svému nejhoršímu nepříteli. Jednou musel jít do nemocnice. Dal mi pokyny, jak se starat o svou matku, bratra, dceru a tuto dívku - pro mě žádná slova na rozloučenou. Bolestivé příklady mohou pokračovat dál a dál.

Ta dívka má teď matku. A přirozeně chce vědět, kdo „pomáhá“ její dceři. NIKDY mi nezavolá. Ale řekla mému manželovi, že její manžel se jí nedotýká a je impotentní a že se rozvádí - vše pod záminkou „pomoci své ubohé dceři“. Můj manžel mi také nedovolí být přítomen v žádné z těchto interakcí. Tato žena dokonce pozvala mého manžela na setkání. Našel jsem pokyny k „ženskému domu“.

Můj manžel neustále prohlašuje, že chtěl těmto lidem jen pomoci, a to je vše, co udělal. Omluvil se a požádal o odpuštění. Říká, že neměl poměr. Ale lhal o tolika věcech. Zdá se mi, že skutečně došlo k emocionálnímu vztahu - možná fyzickému s matkou dívky.

Cítím se z toho všeho strašně zraněný. Řekl jsem mu, že mi s těmito lidmi nevyhovuje, a ignoroval můj požadavek, abych je zbavil našeho života - navzdory tomu, že dívka řekla, že neopustí svého přítele. Jsou dny, kdy se mi nechce oblékat. Opravdu se cítím hodně smutný. Je mi smutno, když něco spustí vzpomínku na tuto situaci, která začala loni v srpnu. Teď mám problémy s důvěrou. Jen nevím, co mám dělat. Každý den je pro mě boj. Jsem o trochu lepší, ale stále jsem zraněný a naštvaný. Prostě nemohu uvěřit, že mi to můj manžel udělal. Nevím, jestli mu někdy dokážu odpustit. Cítím se jen zklamaný.

Jsou dny, kdy vím, že jsem v depresi a možná jsou mé pocity a smutek nepřiměřené realitě. Jsou dny, kdy se ptám, zda mám nebo nemám rád smutek - možná to prostě nenechám jít, protože dostávám výplatu z těchto pocitů.

Nikdy jsem nebyl v takovém stavu. Můj manžel prostě žije svůj život, jako by se nic nestalo. Mezitím nechci opustit svůj dům, protože mi možná lže o tom, kde je nebo co dělá. Já jsem ten s jizvami a bolestí. Já jsem ten, kdo kvůli tomu pláče. Chodím do práce a všichni mě mají rádi (stejně většina lidí) a já se v práci bavím. Hodně se směju. Mám pocit, že život je dobrý. Ale pak se připravím na návrat domů a uvědomuji si, že tento aspekt mého života už není takový, jaký býval. Cítím se znovu smutný.

Chci vědět, jestli jsou moje pocity normální? Chci vědět, jak se zlepšit. Chci mít možnost znovu důvěřovat a být mnou. Potřebuji jen vedení, protože jsem občas opravdu velmi smutný. A je mi smutno, když si myslím, že jsem v depresi. Nikdy jsem si nemyslel, že budu někdy v této pozici - možná proto jsem.
Děkujeme za váš příspěvek,

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Ano, vaše pocity jsou zcela normální. To, co cítíte, je typické pro osobu ve vztahu, která byla zrazena. Váš manžel po celou dobu věděl, co dělá. Na druhou stranu jste v této situaci neměli žádné slovo. Tento nedostatek kontroly způsobuje, že se většina lidí cítí znehodnocená, rozrušená, úzkostlivá a depresivní. Vzhledem k tomu, že vás váš manžel nechával téměř bez dopadu, vaší jedinou možností bylo buď odejít, nebo počkat. Také není šťastná pozice.

Jsem rád, že můžete být v práci více sami sebou. To je důležité potvrzení, že jste v pořádku a že máte v sobě překonat smutek. Ale váš vztah s manželem vyžaduje nějaké zásadní opravy. Buď je bezradný, nebo doufá, že pokud se bude chovat, jako by bylo všechno stejné, nebude muset řešit ani vinu, ani váš oprávněný hněv. Navrhuji, abyste se domluvili s poradcem pro páry. Jděte, i když váš manžel nebude. Jakmile uvidí, že to myslíte vážně, může se k vám přidat později. Mezitím byste ale měli místo, kde se vypořádat se svými pocity a učinit nějaká rozhodnutí o tom, jak chcete reagovat na události posledních 6 měsíců.

Nejsi blázen. Jsi zraněný Zasloužíte si podporu od zkušeného profesionála, který vám pomůže pochopit situaci.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie