Řekněte nebo neřekněte svému šéfovi: bipolární a deprese na pracovišti

Daniel Lukasik, tvůrce webu Lawyers With Depression, mě před chvílí požádal, abych napsal příspěvek o práci a depresi. Kliknutím sem si můžete přečíst původní příspěvek.

Když si myslím, že náš svět posunul malý krok správným směrem, pokud jde o naše chápání duševních chorob, dostanu další ránu, která mi říká něco jiného. Například jsem před časem citoval inteligentní ženu, která napsala článek v populárním ženském časopise o randění s bipolárním chlapem, když byla sama bipolární. Nedávno zjistila, že ohrozila vyhlídku na zaměstnání, protože článek přišel - stejně jako všichni, kdo na něj odkazovali, například Beyond Blue -, když jste Googlu vyhledali její jméno. Požádala tedy každého, kdo si ten článek vzal, aby se vrátil a změnil své skutečné jméno na pseudonym.

Protože mluvit o bipolární poruše na pracovišti je skoro jako zpívat o AIDS v kanceláři před sto lety nebo možná prosazovat občanská práva v 60. letech.

Úplně chápu, proč tato žena vytvořila pseudonym. Věřte mi, tuto možnost jsem pobavil, když jsem se rozhodl zveřejnit svůj psychiatrický plán pro veřejnost. Je to riskantní. Extrémně riskantní. Situace každého člověka je jedinečná, takže nemohu doporučit obecné „ano“ nebo „ne“. I když bych rád řekl, že korporační Amerika obejme osobu potýkající se s poruchou nálady a omotá ji kolem milujících rukou, vím, že realita je spíše jako bipolární nebo depresivní bytost, na kterou se plíží, obviňuje a dělá si legraci jeho šéfem a spolupracovníky. Protože většina profesionálů to dnes jednoduše nechápe.

Vůbec ne.

Nedostávají to, i když Světová zdravotnická organizace předpovídá, že do roku 2020 budou duševní nemoci po srdečních onemocněních druhou nejčastější příčinou zdravotního postižení na celém světě; že hlavní duševní poruchy stojí národ minimálně 193 miliard dolarů ročně jako ušlý zisk, podle nové studie financované Národním ústavem duševního zdraví; že přímé náklady na depresi do Spojených států, pokud jde o ztrátu času v práci, se odhadují na 172 milionů dní ročně.

Uvědomuji si, že pokaždé, když zveřejním osobní příspěvek na blogu, ve kterém popisuji své těžké přemítání, myšlenky na smrt a potíže s používáním racionální části mého mozku, ohrožuji své možnosti výdělečné činnosti v budoucnu. Mohu do značné míry odepsat veškerou vládní práci, protože z toho, co mi bylo řečeno, musíte získat hejno lidí, kteří budou svědčit o tom, že nemáte v minulosti žádné psychiatrické nemoci (a opět stačí jediné vyhledávání Google, dokázat, že jsem blázen).

Je to naprosto nespravedlivé.

Trestáme diabetiky za to, že potřebují inzulín, nebo řekneme lidem s artritidou, aby to překonali? Doporučujeme obětem rakoviny používat pseudonym, pokud píší o své chemoterapii, ze strachu, že budou označeni jako slabí a patetičtí? Že by opravdu měli být schopni se vytáhnout za své bootstrapy a uzdravit se, protože je to všechno v jejich hlavách?

Ale nechci se schovávat za pseudonym. Používám své skutečné jméno, protože pro mě přínos útěchy někoho, kdo si myslí, že je sám, převáží riziko nezaměstnanosti v budoucnu. Kay Redfield Jamison to udělal. Je v pořádku. Stejně tak Robin Williams. A Kitty Dukasis. A Carrie Fisher. Všichni čtyři z těchto lidí mají talentované agenty připravené rezervovat je jako řečníky za pěkný poplatek.

Ve své knize „Život s někým, kdo žije s bipolární poruchou“, uvádí Chelsea Lowe a doktor Bruce M. Cohen, Ph.D., výhody a nevýhody zveřejnění s poruchou nálady. Trochu parafrázuji, ale zde jsou klady:

• Na stavu není nic ostudného, ​​o nic víc než o rakovině nebo srdečních onemocněních.
• Nést tajemství je obrovská zátěž. Sdílení to odlehčí.
• Čím více lidí o vás ví a dohlíží na vás, tím je pravděpodobnější, že budete moci získat pomoc, než se problémy stanou vážnými.
• Sdílení informačních lekcí zatěžuje vašeho partnera.
• Spousta lidí má psychiatrické problémy; možná i váš šéf nebo člen rodiny.
• Přijetí diagnózy je příležitost vzdělávat ostatní.

Autoři navrhují informovat zaměstnavatele za těchto okolností:

• Pokud užíváte nový lék a možná budete potřebovat čas na úpravu.
• Pokud váš plán neumožňuje pravidelný a klidný spánek - což je důležitý faktor při kontrole poruchy - nebo pokud potřebujete požádat o určité úpravy svého plánu, například z domova.
• Pokud potřebujete být hospitalizováni nebo si vzít volno.
• Pokud porucha ovlivňuje vaše chování nebo pracovní výkon.
• Pokud potřebujete podat žádosti o dávky prostřednictvím svého zaměstnavatele, nikoli pojišťovny, nebo pokud váš zaměstnavatel vyžaduje lékařské formuláře pro delší nepřítomnost.

A nevýhody:

• Předsudky a stigma týkající se psychiatrických poruch jsou v naší společnosti stále běžné. Prohlášení o bipolární poruše [nebo jakékoli duševní nemoci] nevyhnutelně zbarví vnímání vašeho pracovního výkonu zaměstnavatele a spolupracovníků: „Zmeškal Jerry toto setkání, protože autobus zpozdil, nebo proto, že nedojel?“ Potenciální problémy zahrnují diskriminaci, stigmatizaci, strach a skutečnou ztrátu zaměstnání.
• Nemůžete odhalit tajemství.
• Vaše šance na povýšení by mohly být zraněny.
• Zaměstnavatel není povinen udržovat váš stav v tajnosti.
• Diskriminace je nezákonná, ale je obtížné ji prokázat.
• Mohli byste být odepsáni jako „blázni“.

Nyní, když jsem vás důkladně zmátl, jsem si myslel, že vás požádám o váš příspěvek k tomuto velmi kontroverznímu tématu. Co považujete za klady a zápory? Poradili byste, řekněme, svému synovi nebo dceři, aby chodili na veřejnost s poruchou nálady? Proč nebo proč ne? (Při odpovědi můžete samozřejmě použít pseudonym).