Mám poruchu stravování, ale nemohu se léčit a chci se zotavit

Dobře, takže mi je 14 let a od listopadu 2012 jsem měl poruchu příjmu potravy. Začalo to jen tím, že jsem se po jídle přinutil zvracet, ale nepřál jsem si. pak jsem začal hladovět. Jedl bych jen 600-800 kalorií denně a pořád bych se přinutil zvracet. Také jsem se cítil opravdu ohromen a sebevražedný a byl jsem sebepoškozující. Ale před šesti měsíci jsem to všechno zastavil, protože to bylo pro mého přítele znepokojující a nechtěl jsem, aby byl kvůli mně rozrušený. Ale v poslední době jsem znovu posedlý kalorií a nejím dostatečně. Nejsem úplně hladový, ale občas se cítím velmi slabý a jím jen asi 1000 kalorií denně. Cítím paniku, když to udělám. Nenávidím se tolik a cítím se tak tlustá. kvůli svému věku nemohu získat pomoc, aniž by to moje rodina věděla, a jsou velmi chladní a bezcitní. Kdyby věděli, bylo by to ještě horší. Zajímalo by mě, jestli je možné se vzpamatovat bez odborné pomoci? A pokud ano, jak bych to mohl udělat?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Vaše chování je velmi znepokojivé. Poruchy příjmu potravy jsou nebezpečné, zejména kvůli zdravotním následkům. Hladujete tělo výživnými látkami, které potřebuje pro správné fungování. Mezi zdravotní důsledky poruch příjmu potravy patří: zubní kaz, svalová slabost, prasknutí jícnu, srdeční selhání, osteoporóza, těžká dehydratace a značné poškození jater.

Nedoporučoval bych, abyste se pokusili zotavit z poruchy příjmu potravy sami. Poruchy stravování obvykle nejsou „fází“. Vyžadují profesionální zacházení.

Nechcete svým rodičům říkat o svých problémech, protože se bojíte jejich reakce, ale chtěl bych vás k tomu povzbudit. Myslíte si, že se vaše rodina o vás nestará, ale to je předpoklad. Pravděpodobně by jim na nich velmi záleželo a chtěli by pomoci jakýmkoli způsobem. V některých případech jsou poruchy příjmu potravy otázkou života a smrti. Žádám vás, abyste to řekl svým rodičům. Dejte jim příležitost pomoci vám a podporovat vás.

Další obavou je, že jste nedávno spáchali sebevraždu. Sebevražední lidé často mylně věří, že sebevražda je lékem na jejich problémy. Sebevražedné myšlení by měl vždy brát vážně a měl by s ním zacházet odborník na duševní zdraví.

Pokud to nechcete říct svým rodičům, promluvte si se školním poradcem. Informujte ho o svém chování a sebevražedném myšlení. Poradce může mluvit s vašimi rodiči vaším jménem, ​​což by mohlo zmírnit vaši úzkost z jejich zapojení. Nedělejte chybu, když si myslíte, že vaše chování je nepodstatné nebo že odborná pomoc není nutná. To je vážná situace. Čím dříve vyhledáte pomoc, tím větší je pravděpodobnost, že tyto problémy překonáte. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle