Proč stále myslím na svého bývalého?

Od mladé ženy z USA: Můj současný přítel „známka“ je moje miláček ze střední školy, potkali jsme se ve 14 a chodili spolu až do 16. Poté se se mnou rozešel a okamžitě začal chodit s někým jiným. Byl jsem nad ním po uši, byl to moje první láska, tak jsem se ho stále snažil udržet v životě, i když to bylo jen jako přátelé.

Prošli jsme tímto ošklivým cyklem, kde ji opustil a hůl se vrátil ke mně a nechal mě a šel k ní, stalo se to nejméně třikrát. Pak jsem potkal „ricka“, s nímž jsem později začal chodit a chodil s ním 2 roky. Byli jsme šťastní a určitě jsem ho miloval, ale nakonec jsem stále měl city ke značce a byly věci, díky nimž můj a rickův vztah nefungoval. Dal jsem tomuto vztahu všechno a Rick byl pro mě bezohledný, ale prostě si nemyslím, že jsme měli být, i když se o nás velmi snažil. Rozhodně jsem měl větší souvislost se známkou.

Takže teď, dva roky poté, co jsem opustil Ricka a nakonec skončil se známkou, jsem zmatený. Jsem stále velmi nejistý, protože Mark mě už několikrát zradil, ale byli jsme mladí dospívající a teď je nám 21, ne příliš zkušený, ale vím, co teď chceme. Ale jen jsem zjistil, že přemýšlím o Rickovi, a dokonce o něm snívám. Nemyslím na něj sexuálním způsobem, ale někdy, když na něj myslím, představuji si některé romantické časy, kdy jsme spolu byli jen sami sebou.

Díky své nejistotě a myšlenkám na svou bývalou jsem ztracen, proč stále přemýšlím o Rickovi a jak mohu přestat. Moje matka také milovala Ricka a visí s ním, což je velmi divné a hodně nenávidí mého přítele, takže to jen dodává napětí a je velmi nepříjemné. Jen si nejsem jistý, jak se zastavit a konečně 100% překonat ricka.

Mám pocit, že mi chybí pozornost, kterou mi dal rick, ale známka je určitě osoba, se kterou chci být, a moc ho miluji, prostě to vypadá, protože existuje nejistota, je těžké si být 100% jistý, že to vyjde, i když ne Nechápu, proč ne, je to moje spřízněná duše. Jakákoli rada by pomohla, díky!

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 04.04.2020

A.

Myslím, že už víte, proč si nejste jistí „známkou“. Ve věku 21 let jsou zkušenosti, které jste prožili s oběma muži, stále čerstvé a nevyřešené. Mark vás několikrát nechal pro někoho jiného. I když vám vaše racionální já připomíná, že jste v té době byli teens, vaše ne-racionální a emocionální já mu stále nedokáže 100% věřit. Rick byl důvěryhodný, ale nedovolil tvému ​​srdci dostatečně zpívat. Mark rozzlobil tvé srdce, ale pořád mu úplně nevěříš. Samozřejmě jste zmatení.

Chcete-li přidat do mixu: Vaše matka se postavila na stranu Ricka. Říkáte, že „nenávidí“ Marka. Matky jsou obecně ochranné. Je možné, že vidí v Markovi věci, které se jí týkají, ale ty to nevidíš. Nebo ne. Možná se jí líbí více Rick. Na základě takové krátké zprávy to nemohu říct. Mohlo by vám ale pomoci, kdybyste se své matky (klidně, nikoli defenzivně) zeptali, co ji na Markovi jako potenciálního zetě obtěžuje.

Jedním ze způsobů, jak se zbavit otáčení, je ptát se sám sebe, co si myslíte, že se musí stát, abyste Markovi odpustili natolik, že mu můžete zcela důvěřovat. Pochopte, že v tuto chvíli pravděpodobně nemůže dělat nic, co by ještě neudělal. Důvěra je dar, který někomu dáváme, když si myslíme, že si to zaslouží. Je na vás, abyste se rozhodli. Buď k sobě upřímný. Je vaše nejistota ohledně něj vůbec oprávněná? Je to všechno ve vaší vlastní hlavě? Nebo jsou věci, o kterých si s ním musíte ještě promluvit, abyste s ním byli na 100%?

To je důležitá práce, kterou musíte udělat, pokud vy a Mark máte vydržet. Láska nestačí. Vztah, který trvá, je ten, kde panuje naprostá oddanost a důvěra.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie