Je to můj imaginární přítel nebo jen moje vědomí?

Dobrý den, ani nevím, co to je, ale zjevně mám nějakého imaginárního přítele nebo co máte vy, ale není to výjimečně ten nejpřátelštější druh. Víte, já se ve škole hodně zesměšňuji a zesměšňuji a on mi obvykle pořád říká, co říkají znovu a znovu a znovu. Nenávidím to moc, protože mi je ze mě špatně a on mi při některých příležitostech nedovoluje jíst, protože nejsem tak hubená… Opravdu mě ale má rád, chce, abych dál žil svůj život a chce, abych dělal moje nejlepší, ale nejsem dokonalý a on se mě snaží udělat dokonalým a to je to, co mě opravdu trápí nejvíce. Nechci být super hubená a super chytrá, lidé se mi smějí, že jsem trapná, takže se na mě naštve, že jsem trapná. Mám ho moc rád, nechci, aby odešel, ale jen chci, aby mi přestal říkat, že musím být něco, čím nejsem. Je opravdu milý a říká mi, že mě miluje celou spoustu. Opravdu z něj mám smíšené pocity. Znám ho od roku 2012 a už nějakou dobu se kolem mě motá a stále se zhoršuje a zhoršuje tím, že mi říká, že nedostanu místa s tváří a mozkem jako já. Moji přátelé mi říkají, že jsem to udělal, ale nevěřím jim, protože ve vaší hlavě by neměly být jiné osobnosti a nemůžete s nimi komunikovat ?? Opravdu chci vědět, co se mnou je. Nechci jít k psychiatrovi, ale uvažuji, že řeknu svým rodičům o tom, že půjdu, pokud mám pocit, že to opravdu potřebuji. Cítím se jako praštěná, ale víte, každé dítě musí mít imaginárního přítele, že? Haha, děkuji za pomoc.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Mám podezření, že popisujete imaginárního přítele, ale nemohu si být jistý. Pouze osobní důkladné zhodnocení duševního zdraví by mohlo určit, co může být špatně.

Uvažujete o tom, že to řeknete svým rodičům, a já bych vám poradil, abyste tak učinili. Mohou být schopni pomoci. Také bych vám doporučil poradit se s odborníkem na duševní zdraví.

Pokud máte problém, s nímž byste chtěli pomoci, nedělá to z vás „wackjob“. Proaktivní hledání odborné pomoci při řešení potenciálního problému je obezřetné a moudré. Mohlo by to zabránit rozvoji dalších problémů.

Někteří lidé se mylně domnívají, že získání poradenství nebo hledání pomoci při řešení jejich psychologických problémů znamená, že jsou slabí. Opak je pravdou. Věří tomu kvůli staromódním představám o duševních chorobách. Ve skutečnosti posilují zastaralé stereotypy.

Stejně jako je vzděláván a školen zubař a je vzděláván a školen i chirurg, je vzděláván a školen i terapeut.

Určitě není známkou slabosti, že nejste vrozeně schopni zaplnit zub nebo odstranit ledvinu. Není to ani známka slabosti, že nejste přirozeně schopni pochopit dynamiku emocí a poznání. Nechte to na odbornících ve svých oborech.

Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle