Výchova dítěte s úzkostí: Příběh jednoho rodiče

Moje dítě nemělo jen záchvaty vzteku, ale také záchvaty paniky.

Představte si, že vaše dítě nebylo schopné soustředit se a sedět v klidu s ADHD, odpor vůči instrukcím a disciplíně v opoziční vzdorné poruše, potřeba rutiny a pořádku a rituálu obsedantně kompulzivní poruchy a normální záchvaty vzteku, vývojové boje a špatná kontrola impulzů typický pětiletý. A navíc agresivita. Spousta agrese. To je moje dítě.

20 věcí, které malým dívkám neříkáme - ale měli bychom

Než budete číst dále, musíte vědět, že to není vše, čím je. Je také milý, chytrý, zábavný a kreativní. Je to houba, která dokáže překvapivě podrobně diskutovat o svých oblíbených pořadech a knihách a nadchne se pro nejjednodušší věci. Dnes večer to byla polévka, kterou vyzkoušel při večeři, a zvolal, že je to „nejlepší věc na světě“ a že svou sestru nejvíce miloval, že ji připravila.

Je také přítulný a něžný. Většinu nocí se mnou chce přitahovat nos k nosu, dokud nebude připraven usnout. Je to opravdu nejcitlivější malý chlapec. Víte, když nepůsobí zmatek.

Od doby, kdy byl dítětem, je tím, čemu ostatní lidé říkají, že je potřeba a má vysokou údržbu, vždy musí být po mém boku nebo v náručí a nekontrolovatelně křičet, když je ponechán v péči někoho jiného jako kojence (včetně vlastního otce), a trvat na tom, aby se věci děly konkrétním způsobem.

Brzy jsem se dozvěděl, že nejen vybírání mých bitev je jediným způsobem, jak udržet náš vztah neporušený, a že bojovat s ním často nestojí za čas, ale že potřebuje takové měřítko kontroly, aby byl šťastný.

Lidé mi často vyčítali, že jsem na něj příliš snadný, ale trestání za jeho osobnost mi nikdy nesedělo. U věcí, které vyžadovaly disciplínu, jsem byl v rozpacích, protože disciplína se na něm ztratila. Kdybych mu řekl, aby seděl venku nebo na posteli, jen vstal a vyšel ven. Kdybych si vzal hračku, pokrčil rameny a řekl: "Je mi to jedno." Pokud jsem mu řekl, aby nebil, bylo to jako mluvit ke zdi - zdi s pěstmi a nutnosti je použít. Nereagoval ani na odměny ani na volby. Nic nefungovalo.

Jak postupoval v batole a předškolním věku, byl očividně nervóznější. Některé dny šťastně narazí do školky, ale většinu dní bude trvat na tom, abych ho nosila. A zatímco jsem to udělal, zabořil mu hlavu do ramene a požádal mě, abych ho schoval tam, kde si myslel, že ho nikdo nevidí - za židli, za kabáty, pod psacím stolem - kde by zůstal, dokud se necítil připraven připojit se ke skupině.

Jiné dny se mě držel a pokusil se za mnou utéct, když jsem odešel. Stával se více závislým a ustupoval i jinými způsoby: odmítal se samostatně oblékat, čistit si zuby, spát ve své posteli a plnit další úkoly, které jsou vývojově vhodné pro pětileté dítě.

Navíc se věci musely dělat konkrétním způsobem a v určitém pořadí. Kdybychom se odchýlili od jeho představy o tom, jak by věci měly jít, roztavil by se. Bylo spousta zhroucení. Zároveň se jeho špatné chování stupňovalo a bylo stále častější. Stával se více násilným, nepředvídatelnějším, opozičnějším a pravděpodobněji byl označován jako „problémové dítě“, což mi zlomilo srdce. Ve svých útrobách jsem věděl, že to tak není. Věděl jsem, že se děje něco jiného; Jen jsem si nebyl jistý co.

Záchvaty - včetně kopání, úderů, kousání a štípání - byly každodenní záležitostí. Rozbil a roztrhal věci své sestry a bez varování ji udeřil. Okamžitě přešel z nuly na šedesát. Bylo to, jako by nad tím neměl žádnou kontrolu. Byl jako malý Hulk, zuřící ven a sestupující; poté byl často rozrušenější a vyděšenější než kdokoli jiný.

Během těchto epizod bude křičet, když jsem se ho snažil uklidnit, že mě chce zabít nebo že se ho snažím zabít. Nikdy jsem na něj nepoložil jinou ruku, než abych mu zabránil ublížit sobě nebo ostatním, tak o čem to mluvil? Opravdu tomu věřil? Moje starost začala být intenzivní.

7 důvodů, proč byste neměli nutit své děti OBJÍMAT KAŽDÉHO (i rodinu)

Jednou, uprostřed zvlášť výbušného vzteku, mě kopl tak silně do čelisti, že ho téměř vykloubil. Byl jsem ohromený a zdrcen. Co se dělo s mým dítětem? Jak to mohl udělat? Jak jsem ho nechal tak vymknout kontrole? Bylo to kvůli rozvodu? Dělo se něco, o čem mi neřekl? Co jsem dělal špatně? Co se dělo? Vzlykal jsem, když jsem se snažil zmírnit jeho a můj hněv.

Dalšího dne jsem začal hledat poradce. Na schůzku jsme museli čekat měsíce. Mezitím jsem se snažil sledovat chování svého dítěte jako outsidera, sledoval vzorce a poslouchal slova, která si vybral. Když jsem ho sledoval jako jestřáb, jednoho dne mě to zasáhlo: moje dítě nemělo jen záchvaty vzteku, ale také záchvaty paniky. Sakra Proto tak rychle vyděsil a byl tak násilný. Proto si myslel, že zemře, nebo že musí ublížit jiným lidem. Byl v bojovém nebo letovém režimu a rozhodl se bojovat. HOLY SH * T. Moje ubohé dítě.

Když konečně přišla schůzka s poradcem, naplnil jsem balíčky papírů otázkami o celém našem životě. Řekl jsem jí všechno. Když jsem jí řekl o mém synovi věci, které bych nikdy nemohl nahlas říct, nemohl jsem si udržet slzy zpět.

Bylo provedeno vyhodnocení a pozorování a během několika hodin měl poradce diagnózu: úzkostná porucha s externalizovanými příznaky, které napodobují ADHD a porucha opozičního vzdoru. Ujistila mě, že i v jeho mladém věku mu můžeme pomoci. Doufal jsem. To pro nikoho z nás nebylo zdravé. Přišli jsme s cíli a domluvili jsme si další schůzku, když můj syn seděl na podlaze a hrál si s Legosem. Byl jsem utracený, ale alespoň jsem měl odpovědi.

Léčí už několik měsíců a dovednosti, které se tam naučil, jsou neocenitelné. Stále má záchvaty vzteku a příležitostné záchvaty paniky, ale jsou mnohem méně časté, daleko méně volatilní a všichni víme, jak to řešit efektivněji, když k tomu dojde.

Může mi říct, kdy cítí, jak jeho úzkost stoupá, a když tyto okamžiky zasáhnou, máme předem sestavený seznam věcí, které mu pomohou uzemnit se. Dokonce i jeho sestra skočí na pomoc, místo aby utekla ve strachu - obvykle s její oblíbenou strategií, která mu drží polštář na ninja-kick.

Dokážu lépe předvídat, které situace pravděpodobně zhorší jeho úzkost a naplánovat přechody a načasování přesněji, takže je méně pravděpodobné, že přijdu pozdě do práce, nebo že bude méně pravděpodobné, že se zhroutí. Stále se bude snažit někdy opustit školku se mnou, ale v takových případech obvykle souhlasí, že zůstane, pokud bude mít nad sebou určitou míru kontroly. Mohl by říci, že potřebuje dalších pět objetí, nebo abych ho odnesl chodbou a zpět, a pak bude připraven, abych šel.

Také se opět stává samostatnějším, umývá si vlastní zuby, obuje si sám sebe a pokouší se zvládnout věci, na které se dříve neuspokojil.

Jeho potřeba rituálu je stále přítomná, ale méně rozšířená; jeho úroveň agrese a kontroly impulzů je vývojově typičtější; jeho opozice ... stále pracujeme. Nelze je všechny vyhrát - alespoň ne všechny najednou.

Tento pokrok je úleva, ale nepřijde to snadno. Vychovat ho dobře vyžaduje větší bdělost, než jakou jsem musel cvičit se svou dcerou. Přichází s nedostatkem spolupráce od jeho otce, takže pokaždé, když se můj syn vrátí domů, dojde k obnovení základní linie, protože mu chybí rutina, struktura a strategie, které mu pomáhají regulovat se.

Museli jsme hodně vysvětlovat s rodinou, přáteli a učiteli a hodně se omlouvat a ptát se, jak věci napravit. Jednoho dne nemusí být terapie a zvládání dovedností dostačující a bude jen na mně, abych věděl, jestli tomu tak je - a abych byl dostatečně ostražitý, abych to poznal.

Ale zatím to pomáhá. Je šťastnější. Je bezpečnější. A jeho noha letí na můj obličej jen tehdy, když mě prosí, abych jí snědl prsty na nohou.

Tento hostující článek se původně objevil na webu YourTango.com: Jaké to JE SKUTEČNÉ vychovávat dítě se silnou úzkostí.