Víte, jak být přítomen uprostřed utrpení někoho?

Mluvil jsem dnes večer s přítelem o nepohodlí, které někteří lidé mají, když jsou přítomni a / nebo vědí, co mají říci, když je někomu diagnostikována život ohrožující nemoc. Stává se, že lidé někdy zmizí nebo mají sklon nestoupit a být oporou. Není to proto, že by se o to nestarali, ale spíše proto, že se nikdy nenaučili, jak zacházet se ztrátami a změnami. Mohli by si představit sami sebe v této situaci a je příliš ohromné ​​to zvažovat, takže praktikují kognitivní disonanci. Mohou také racionalizovat, že někdo jiný bude dobrovolně věnovat svůj čas a energii, takže to nemusí dělat.

To je případ mého přítele, který čelí diagnóze rakoviny a nyní ji léčí invazivně. Mnoho jejích přátel nabídlo svou pomoc, jak jen to šlo, což vyžaduje doprovod k chemoterapii, kterou označuje jako „IV léky“, a také pobyt přes noc v případě, že má vedlejší účinky. Poznamenává, že jejich společnost pomáhá snižovat pochopitelnou úzkost. Některé z jejích přátel nabízejí různé alternativní nebo celostní způsoby hojení zdarma, protože by z jejího pojištění nebyly kryty. Někteří ji vedou k tomu, aby vyřizovala pochůzky nebo sledovala schůzky, protože její vidění je rozmazané. Jiní ji vedou k příjemným činnostem. Jakkoli je zvyklá na závislost a na konec péče, je to pro ni docela dlouhý úsek. Přesto si přeje, aby jí několik lidí, kteří byli nápadně nepřítomní, řeklo důvody, proč se zdálo, že „strašili“. Přemýšlí, zda k nim přistoupit, nebo to prostě nechat jít a nebrat to osobně.

Jako někdo, kdo byl na všech koncích pečovatelského spektra; od terapeuta po pečovatele v rodině, od dobrého manžela až po samotného pacienta, až příliš vím, jaká je dynamika. Byly chvíle, kdy jsem byl vděčný za to, že lidé nabídli svou péči, a ostatním, když jsem se cítil rozčarovaný, hraničící s odporem, když tak neučinili. Požehnaná doba je vzácná.

Když si nejsem jistý, co mám říci, informuji toho člověka a zeptám se, jestli s ním můžu jen tak sedět osobně nebo po telefonu. Někdy se ptám, co potřebují, na podporu ... je to fyzické, emocionální, duchovní? Musí jen plakat? Je třeba je držet? Potřebují přepravu nebo někoho, kdo by vyřídil pochůzky? Potřebují domácí jídlo? Chtějí jít udělat něco zábavného, ​​aby se dostali z domu? Chtějí, aby se s nimi někdo modlil? To jsou druhy otázek, na které bych se chtěl zeptat, kdybych byl v takové situaci.

Dotazoval jsem se přátel na jejich názor na toto téma a odpovědi byly povzbudivé a mohly by být přínosem pro čtenáře.

"Pokud nabídneš svou přítomnost, může to být vše, co chtějí." Nejlepší je klást otázky, jak zde ukážete. “

"To, co se mi na přijímacím konci nelíbí, je, když mě někdo dusí svými obavami, péčí, smutkem." Miluji, když někdo drží silnou energetickou nádobu, která mě posiluje v procesu uzdravení. “

"Někteří lidé mají problém zintenzivnit se, když to způsobí, že budou čelit své vlastní smrtelnosti." Obvykle používám slova „jak vám mohu pomoci, a pokud si nejste jisti, pokud víte, dejte mi prosím vědět, mezitím se s vámi mohu potloukat?“ Slovy vhodnými pro danou osobu / situaci atd. “

"Mám těžké zdravotní problémy, které nakonec povedou k mému zániku." Myslím, že to nejlepší, co mi kdy bylo řečeno, byl můj lékař: „Paní, nevím, jak to děláte, ale přežití bylo vrcholem mé kariéry. Jen pokračuj v tom, co děláš. “ Myslím si však, že bych byl rád, kdyby se občas někdo zeptal mého manžela, co by pro něj mohli udělat, aby mu pomohl stát se mým pečovatelem. “

"Občas jsem tak šťastný, ale stejně stresovaný, že se dobrovolně hlásím jen k tomu, co můžu." Také jsem náhodou potřeboval pomoc. Je to zajímavá dynamika, která mě naučila hranice a upustit od toho, co dělám, a skočit na pomoc. “

„Místo toho, abych řekl:„ Omlouvám se za tvou ztrátu “příteli, který ztratil někoho blízkého, zde jsou některé lepší alternativy:

1. Je mi líto, že právě teď trpíte, ale jsem tu s vámi a jsem ochoten pomoci jakýmkoli způsobem. Je něco, co právě teď potřebujete?

2. Omlouvám se za jakékoli výzvy, které by vás mohly čekat, ale jsem zde a jsem ochoten pomoci. Bylo by v pořádku, kdybych příští týden zavolal, abych se s vámi zaregistroval?

3. Přijměte mou hlubokou soustrast. Nedokážu si představit, čím právě teď musíte procházet, ale vím dost o smutku, abych věděl, že to může být velmi náročné. Neváhejte mi zavolat, pokud vám mohu pomoci.

4. Je mi líto, že jsem slyšel o _____. Jsem si jistý, že vám bude strašně chybět. Jak se držíš?

5. Vím, že nyní nemůžu říct nic, co by zlepšilo věci, ale také vím, že mít někoho, s kým si někdy promluvit, jako je tato, je opravdu důležité, takže mi neváhejte zavolat, kdykoli budete potřebovat.

"Rád říkám:" Mohu tě obejmout? " a pak jim řekněte, že jste připraveni pomoci (jakýmkoli způsobem jste schopni) Lidé většinou ocení pocit, že vám na nich záleží. Mohli by se ze začátku cítit ohromeni veškerou pozorností a dáváním, ale je důležité zůstat v kontaktu, zkontrolovat se s nimi, i když uběhne nějaký čas, jen aby věděli, že na ně není zapomenuto. “