Disciplína bez strachu

Zastánci tělesných trestů (výprask, pádlování, klečení na krupici nebo rýži atd.) Často tvrdí, že je to v mladosti naučilo poslušnosti a úctě ke starším. Pokud to pro ně bylo dost dobré, myslí si, že je to dost dobré pro jejich děti. Studie ve skutečnosti ukázaly, že asi 50% rodin v USA fyzicky trestá.

Jen proto, že to používá polovina rodin, to z něj neudělá užitečný nebo efektivní nástroj pro správu chování dětí. I když to může na děti, které zažijí takové tresty, udělat trvalý dojem, každý rodič by měl mít mnoho negativních důsledků.

Poškozuje rodinné vztahy: Je rozdíl mezi respektem a strachem. Děti, které jsou fyzicky trestány, se před trestajícím stanou strach. To je může udržovat v souladu, ale také to dává odstup mezi dítětem a rodičem a snižuje vzájemnou důvěru. Dítě, které se bojí fyzického trestu, pravděpodobně rodičům neřekne, když udělali chybu nebo udělali něco špatně. Prioritou dítěte je zůstat na dobré straně trestajícího, ne hledat pomoc.

Může se vyvinout ve zneužívání: Kde končí trest a začíná týrání? Když se rodiče zraní a vymknou kontrole, mohou překročit hranici. To, co začalo jako plácnutí zezadu, se může eskalovat - zvláště pokud je dítě vzdorné nebo se zdá, že ho počáteční trest nezaujal.

Může nastavit nebo pokračovat v cyklu zneužívání: Studie ukazují, že dospělí, kteří byli fyzicky potrestáni svými rodiči, častěji zneužívají své děti nebo svého partnera a častěji se dopouštějí kriminálního chování.

Překáží skutečnému učení: Děti se nemohou učit, když se bojí. Když jsou emoce silné, prostě nemohou ukládat nové informace. Ano, mohou se naučit reflexivně se vyhnout situaci, ve které byli potrestáni. Nerozumí však, proč bylo chování nebezpečné nebo v rozporu se sociálními pravidly. Jsou příliš zaneprázdněni posilováním proti bolesti nebo obranou proti vině a hněvu.

Vede k šikaně: Děti se učí, čím žijí. Když rodiče modelují fyzickou újmu jako způsob, jak se dostat do cesty, dává to zprávu, že bít a bolet je v pořádku - pokud jste větší. Studie uvedená v Pediatrie ukázaly, že adolescenti, jejichž rodiče používali tělesné tresty k tomu, aby je potrestali, se častěji účastnili bojů, šikany a pronásledování druhých.

Co místo toho dělat

Disciplína vychází ze stejného základního slova jako „žák“. Znamená to ‚učit '. Aby byli rodiče účinnými průvodci pro své děti, musí přejít od soudního modelu správy dětí k modelu výuky.

Podporovat pozitivní vztah: Vztah je všechno. Láska je víc než jen pocit. Jde o aktivní investici času, energie a péče do dítěte. To znamená jít nad rámec základů poskytování jídla a přístřeší. Znamená to poslouchat je, sdílet jejich zájmy, vysvětlovat nové zkušenosti a být empatický, když mají bolesti.

Zdůrazněte učení pozitivního chování: Čím více pozitivních způsobů, jak dítě ví, jak upoutat pozornost nebo ukázat svou nezávislost, tím méně je pravděpodobné, že se dítě uchýlí k negativnímu. Naučte je vhodným způsobem, jak požádat o vaši pozornost. Kdykoli můžete, zmocněte své děti, aby dělaly věci samy nebo zkoušely něco nového.

Chyťte je, když jsou dobří: Nezapomeňte komentovat pozitivní chování. Ukažte jim svůj souhlas s tím, kolikrát denně dělají to, co je správné, užitečné nebo štědré.

Uklidněte každého, když děti udělají něco špatně: Prvním krokem při ukázňování (výuce) dítěte je uklidnění. Vaše dítě vás opravdu neslyší, když křičíte nebo se vyhrožujete. Druhým krokem je uklidnit dítě, aby mohlo pochopit, proč jste naštvaní a co je třeba s tím udělat.

Používejte přirozené důsledky, kdykoli můžete: Místo uložení trestu klidně a s lítostí poukazujte na důsledky, které tam již jsou. Například: Děti, které rozbijí hračku, ji již nemají. Pokud si dítě vybere sourozence, sourozenec si už nechce hrát. Odmítnutí jíst večeři znamená, že dítě později dostane hlad. Ale tady je důležitá část: Efektivní výuka vždy zahrnuje příležitost zkusit to znovu. Po přiměřené době najděte způsob, jak nechat dítě zkusit to znovu. Pokud je to možné, hračku opravte. Pomozte sourozencům zjistit, jak spolu vycházet. Dopřejte svému dítěti hlad, poté mu nabídněte zdravé občerstvení.

Logické důsledky použijte, když musíte: Logický důsledek nevyplývá přirozeně z problémového chování, ale je uložen dospělým. Pokud například dítě rozlije jídlo na podlahu, přirozeným důsledkem je, že nyní máte špinavou podlahu. To vaše dítě nenaučí být opatrnější. Logický důsledek dává větší smysl. Podejte dítěti houbu a věcně mu řekněte, že lidé, kteří věci rozlijí, to musí vyčistit. Logické důsledky jsou nejúčinnější, pokud existuje jasná souvislost mezi nesprávným chováním a důsledkem a když je toto spojení klidně vysvětleno s možností zkusit to znovu zabudovat. Například: Pokud jste během večeře a svých dětí vytvořili zónu bez zařízení neodloží své telefony během jídla, logickým důsledkem je odebrání zařízení. Po několika dnech jim dejte příležitost ukázat, že se naučili sebeovládání, a to tak, že jejich zařízení vrátíte zpět.

Naučte se, jak klidně ovládat záchvaty vzteku: Dráždivé děti potřebují vnější kontrolu, protože se jejich vnitřní kontroly rozpadly. Držte své dítě bezpečně na klíně. Dej mu nohy mezi zkřížené nohy. Držte jeho paže pevně, ale jemně. Klidně jí řekněte, že ji pustíte, až se dostane pod kontrolu. Pak přestaň mluvit. U dítěte mimo kontrolu nemůžete uvažovat. Nechcete, aby se naučila, že úhledným způsobem, jak upoutat vaši plnou pozornost, je zhroutit se a křičet. Jen ji klidně a pevně držte. Když záchvaty vzteku ustoupí, můžete se pustit a promluvit si o tom, co se stalo a co dělat jinak, až se naštve.

Rozumně používejte „časové limity“: Časové limity jsou ne zamýšlel být větou do „vězení“ rohu nebo jejich pokoje. Místo toho jsou formou logických důsledků.

Pokud je oddechový čas příliš dlouhý nebo nadměrně využit, bude se dítě cítit opuštěné a vystrašené – což zaručuje, že se z toho dítě nic nenaučí. Držte se zásady 1 minuty časového limitu na rok věku dítěte. (Například 3letý dostane 3 minuty oddechového času.) Aby bylo dítě vnímavé k učení, je zásadní, abyste byli klidní a věcní. Po vypršení časového limitu klidně promluvte s dítětem o tom, co by mohlo udělat jinak.