Proč jsem tak chráněn ve svém vesmíru?

Od 15leté mladé ženy: Když jsem doma, obvykle se nechávám pro sebe. Nerad mluvím se svými rodiči, protože vždycky bojujeme o hloupé věci. Takže se jen držím svého pokoje. Rád udržuji svůj pokoj stejný, rád mám svůj vlastní prostor, kde si mohu jen tak odpočinout a dostat se pryč od života. Líbí se mi vědět, kde je všechno, a probouzet se do stejné vůně a místnosti.(Jsem docela citlivý na pachy a moji rodiče kouří, moje pokoje jsou jedinou místností, která necítí nechutně)

Jsem velmi opatrný a opatrný, když lidé chodí do mého pokoje. pokud někdo vstoupí do mého pokoje, řeknu mu, aby okamžitě zavřel dveře, protože vůně domu mě nutí přestat dýchat. Opravdu nenávidím, když lidé jdou do mého pokoje, když tam nejsem. velmi mě to rozčílí. FYI moje máma to ví, ale rozhodla se to nerespektovat. Takže teď, když víte, jak se cítím, vysvětlím, co se dnes stalo.

Vracím se domů ze školy a jdu si jít do svého pokoje odpočinout. Všiml jsem si, že moje dveře byly WIDE OPEN. Cítil jsem, jak ve mně stoupá vztek. jak dlouho to bylo otevřené? Myslel jsem, že si kvůli té vůni dělám starosti. vejdu dovnitř a můj pokoj je vyčištěn. všechno je pohnuto (ne nábytek), většinou všechno, co jsem měl na podlaze, stůl, postel, byl jsem tak naštvaný, že jsem se postavil své matce. řekla, že na mě potom křičela, abych vyrostla, překonala to. vešel jsem do svého pokoje a začal vykoukat oči. Snažil jsem se přeskupit a pokusit se vrátit všechno tak, jak to bylo. Byl jsem tak naštvaný, smutný, úzkostlivý, jen jsem tolik plakal. vůně, můj pokoj. už to nebyl MŮJ pokoj, pořád jsem přemýšlel a opakoval. všechno bylo jinak. Byl jsem tak šílený a úzkostlivý. když řeknu šílený, myslím jako velmi VELMI naštvaný, jako vztek. proč jsem se tak cítil? je to proto, že jsem teenager? je se mnou něco v nepořádku, o kterém bych měl vědět?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. 3. 2020

A.

Ano. Některé z nich jsou o dospívání, ale to neznamená, že vaše pocity nejsou platné. Jste ve věku, kdy prosazujete určité hranice mezi vámi a vašimi rodiči. Chcete více soukromí. Chcete mít větší slovo v mnoha věcech. Je normální chtít mezi vámi a vašimi lidmi dát trochu vzdálenosti.

Jak vidím, jsou zde dva problémy. Myslíte si, že místnost je VAŠE místnost. Tvoje matka si myslí, že místnost v JEJÍ domě, takže cítila, že má právo být v ní. Pravděpodobně po vás „vyzvedávala“, stejně jako když jste byli malí. To je pomoc, která vám již nebude nápomocná.

Druhým problémem je, že se místo komunikace snažíte zuřit a bojovat. To (plus udržování věcí na podlaze atd.) Způsobí, že budete vypadat nezralí a posílí to myšlenku vaší matky, že jste příliš mladí na to, abyste mohli rozhodovat o soukromí a jak si udržet svůj pokoj.

Existují také dva způsoby, jak problém vyřešit:

Nejprve začněte udržovat uspořádaný pokoj, aby vaše matka neměla důvod tam být.

Zadruhé, mít zralý promluvte si s rodiči o své potřebě mít v tomto okamžiku svého života trochu soukromí. Ujistěte je, že neděláte nic, co byste neměli; že se s tebou chce zacházet spíše jako s dospělým. Nekřič. Neobviňujte, neobviňujte ani se neomlouvejte - i když to některý z vašich rodičů dělá. Klidně zopakujte, že chcete dostat příležitost ukázat, že dospíváte, a součástí toho je udržení vašeho pokoje v rozumném stavu bez „pomoci“. Určitě je v pořádku podotknout (klidně), že váš pokoj je jedinou kouřovou částí domu, a požádat (ne požadovat), aby vám to dovolilo, abyste to tak udrželi. Bude to chvíli trvat, ale čím více se budete chovat jako dospělí, tím více se k vám vaši lidé pravděpodobně budou chovat.

Přeji všechno nejlepší.

Dr. Marie