Strach z psychózy nebo schizofrenie, jen OCD?

Ahoj, nejprve pár informací pro sebe. Jsem velmi plánovací člověk a nenávidím nejistotu a cítím vysokou míru odpovědnosti za svou rodinu. Také jsem se vždy bál smrti, a tedy i rakoviny, infarktu také. Před 3 měsíci jsem měl záchvat paniky, který odstartoval myšlenky a vysoký strach ze sebevraždy. Bál jsem se, že jste šli rovnou na psychologickou kliniku, kde mi diagnostikovali OCD a panickou poruchu.Mám štěstí, nebojím se řízení ani nožů, ani nic podobného, ​​protože opravdu nechci zemřít, takže si nemyslím, že pro sebe riskuji. To ale nejprve odstartovalo obrovský strach z velké deprese, která by jednoho dne mohla změnit můj postoj k tomu, že nechci zemřít. Naštěstí jsem se také mohl ujistit, že nemám deprese, protože ve skutečnosti nevykazuji žádné příznaky, jako je apatie nebo ztráta štěstí v činnostech. Stále také hodně vidím své přátele. Ale nějak jsem stále velmi citlivý na své emoce a na všechno kolem mě, co zní jako smrtící deprese, smutek, sebevražda nebo podobné věci. To mě děsí. Například když si o mně někdo dělá legraci, okamžitě se zkontroluji, zda nejsem smutný nebo naštvaný nebo cokoli jiného. To je spojeno s mnoha úvahami o tématech OCD, sebevraždách, úzkostech a samotných psychologických poruchách. Také mám někdy pocit derealizace, když se cítím úzkostlivě a nejistě. A od několika dní se obával, že se staneme schizofrenikem nebo psychotikem. Nemám žádné halucinace ani neslyším nic, co tam není, ale občasný surrealistický pocit světa kolem mě mě děsí. Jsem tak vyděšený, že bych si mohl v psychóze ublížit. Také jsem nikdy nebral drogy nebo neměl v rodině psychologické onemocnění. Zní vám to jako nadcházející psychóza nebo něco takového nebo je to jen moje OCD, co mě děsí? (Z Německa)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 11. 8. 2019

A.

Při zvládání těchto příznaků jste prokázali velkou odolnost a odvahu. Ať už je štítek jakýkoli, již jste prokázali velkou dávku odvahy a vytrvalosti při řešení těchto obtížných a nepohodlných příznaků. Chápu, proč je to matoucí. Citlivost a přežvykování se mohou zdát ohromující, ale znovu obdivuji vaši schopnost nějak se orientovat v trhaných vodách těchto indikátorů.

Myslím, že by bylo ve vašem nejlepším zájmu začít pracovat s terapeutem, zejména klinickým psychologem nebo psychiatrem, který vám může pomoci sledovat příznaky, jakmile se objeví, a dospět k přesné diagnóze. Klinický psycholog často používá různé testy, které mohou pomoci s diagnostikou a které pak mohou určit, která léčba je nejlepší. Samodiagnostika je obtížná a na základě informací, které jste poskytli, bych nemohl vyjádřit svůj názor. Často, když se příznaky překrývají jako vaše, je velmi užitečné psychologické vyšetření v kombinaci s probíhající terapií ke sledování markerů.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @