Pomozte mi pomoci mému bratrovi

Dobrý den, mám bratra, který je často deprimovaný do extrémů, když vidí další lidi ze školy, ví, že mají přítelkyně a jsou ve skupinách, protože nemá žádné přátele a má nějaké sociální problémy. Je to junior na střední škole a jsem jeho mladší bratr. Mám pocit, že je mojí prací ho vždy sledovat a ujistit se, že je v pořádku. Není to ten, koho si můžete posadit a promluvit bez nadávání a hádek. Je velmi obtížný.

Nedávno jsme dostali pomoc a on užíval vitamin d, který pomohl velmi málo. Nikdy nepije mléko ani pomerančový džus ani žádná jídla bohatá na vápník.

Často mě deprimuje, když ho vidím tak smutného. Mám pocit, že nemám názor, musím s ním vždy souhlasit, aby byl šťastný, a já nechci. Nemá práci ani řidičský průkaz, vždy je velmi znepokojen zdravím, nechce řídit kvůli strachu z nehody, chce získat fyzickou. Má trochu nadváhu.

To se začalo dít od začátku ledna v zimě. Nikdy předtím neměl depresi. Nestaral se o přátele ani o nic. Například včera bylo jeho potvrzení v kostele a samozřejmě musíte projít před celým kostelem naplněným lidmi ze školy, až do chvíle, kdy začal odcházet, vypadal v pořádku. Řekl, že nechce být kolem nás, dokonce nazval biskupa dílem práce! Vím, že mu nemůže pomoci, ale chci pomoc, má psychologa, s nímž pracuje, ale jaké léky a věci můžeme udělat, abychom se zbavili této mlhy, která blokuje mé rodinné štěstí. Prosím pomozte, protože to POTŘEBUJEM!

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Váš bratr je šťastný, že má tak znepokojeného mladšího bratra. Mohu říct, že vás hluboce bolí, když ho vidíte tak osamělého a rozrušeného, ​​ale také se to dostává k vám. Měl jsi pravdu, když jsi požádal o pomoc.

Můj nejlepší návrh je, abyste si promluvili se svými rodiči. Pokud jste tak ještě neučinili, dejte jim vědět, jak moc vám ublížil stát vašeho bratra. Napsali jste velmi promyšlený a výmluvný dopis. Pokud se nedokážete svým přátelům sdělit, požádejte je, aby si přečetli váš dopis a tuto odpověď. Myslím, že by bylo užitečné, kdybyste všichni požádali o rodinnou konzultaci s psychologem vašeho bratra. Jeho deprese ovlivňuje celou vaši rodinu. Pravděpodobně byste všichni mohli využít nějakou podporu a také návod, jak nejlépe být užitečný. V rámci tohoto setkání byste mohli diskutovat o tom, jaké možnosti léčby (například léky) by mohly být prozkoumány, které by mohly věci pohnout. Aby to bylo možné, psycholog bude potřebovat svolení vašeho bratra a snad jeho účast. Pokud váš bratr nebude souhlasit s rodinným setkáním, zvažte žádost o doporučení rodinnému terapeutovi, který rodině pomůže naučit se způsoby, jak se vyhnout tomu, aby se nedostal do nemoci, a také způsoby, jak mu pomoci.

Dalším zdrojem pro vás a vaši rodinu je NAMI: The National Alliance on Mental Illness. Ve vašem městě je kapitola. NAMI nabízí podpůrné skupiny a zdroje (osobní i online) rodinám a přátelům duševně nemocných. Pro lidi je často úlevou mluvit s jinými rodinami, které procházejí stejnými věcmi. Lidé sdílejí zdroje, navzájem si dávají potvrzení a návrhy a jsou tu jeden pro druhého v těžkých dobách a úspěších.

Jsem velmi rád, že jste nám napsali. K dispozici je pomoc. Vy a vaši rodiče na to nemusíte přijít sami.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie