Podcast: Masové střelby a duševní nemoci

Vypadá to, že každý den se ve zprávách objevují další hromadné střelby: Newtown, Parkland, Oděsa, Dayton. A většina z těchto zpráv zmiňuje střelce s duševní nemocí. Ale je to pravda? Běžná moudrost toho někoho drží musí být duševně nemocný dělat něco takového. Ale je to opravdu tak jednoduché?

Připojte se k nám na jemnou diskusi s Dr. Johnem Groholem, zakladatelem .com, který vysvětluje, jak zkreslení médií a šikmé zpravodajství přispělo k mýtům a nedorozuměním toho, kdo je v Americe násilník.

PŘIHLÁSIT SE A PŘEZKUM

Informace o epizodě podcastu „Mass Shootings and Mental Illness“

John M. Grohol, Psy.D. je průkopníkem v oblasti duševního zdraví a psychologie online. Dr. Grohol uznal v roce 1995 vzdělávací a sociální potenciál internetu a změnil způsob, jakým mohou lidé získat přístup k prostředkům duševního zdraví a psychologii online. Před datováním Národního ústavu pro duševní zdraví a organizace prosazující duševní zdraví Dr. Grohol jako první publikoval diagnostická kritéria pro běžné duševní poruchy, jako je deprese, bipolární porucha a schizofrenie. Jeho vedení pomohlo prolomit bariéry stigmatu často spojené s obavami o duševní zdraví, přineslo důvěryhodné zdroje a podpořilo komunity na internetu.

Neúnavně pracoval jako obhájce pacientů na zlepšování kvality informací dostupných pro pacienty s duševním zdravím, zdůrazňoval kvalitní zdroje duševního zdraví a budoval bezpečné, soukromé podpůrné komunity a sociální sítě v mnoha zdravotnických tématech.

O hostiteli Psych Central Podcast

Gabe Howard je oceněný spisovatel a řečník, který žije s bipolární poruchou. Je autorem populární knihy, Mentální nemoc je kretén a další pozorování, k dispozici na Amazonu; podepsané kopie jsou k dispozici také přímo od autora. Chcete-li se o Gabe dozvědět více, navštivte jeho webovou stránku gabehoward.com.

Počítačem vytvořený přepis epizody „Masové střelby a duševní nemoci“

Poznámka editora: Pamatujte, že tento přepis byl vytvořen počítačem, a proto může obsahovat nepřesnosti a gramatické chyby. Děkuju.

Hlasatel: Vítejte v podcastu Psych Central, kde v každé epizodě vystupují hostující odborníci diskutující o psychologii a duševním zdraví v běžném běžném jazyce. Tady je váš hostitel, Gabe Howard.

Gabe Howard: Ahoj všichni a vítejte v epizodě tohoto týdne podcastu Psych Central. Jsme tu znovu s Dr. Johnem Groholem, zakladatelem a šéfredaktorem .com. Johne, vítej na představení.

Dr. John Grohol: Vždy skvělé být tady, Gabe.

Gabe Howard: Vždy je skvělé mít vás. A tento týden chceme mluvit o něčem, co bylo ve zprávách hodně. Hromadné střelby a konkrétně chceme hovořit o způsobu, jakým média informují o duševních chorobách a masových střelbách.

Dr. John Grohol: Je to běžný problém, kdykoli máme zprávy o duševních onemocněních v médiích hlavního proudu. Není to vždy dobře spojené s druhy závěrů, ke kterým dospějí. A je to docela frustrující, protože jak někomu, kdo se této problematice věnoval velmi dlouho a píše o ní už více než deset let, mi připadá velmi frustrující pokračovat ve čtení stejného druhu chybných představ, které se opakují znovu a znovu .

Gabe Howard: Jedna z největších věcí, která se hlásí po každém hromadném střelbě, je - jaký je stav duševního zdraví střelce? A to vyjde dříve, někdy dokonce známe jméno střelce. Lidé už o tom mluví, no, musí to být duševní nemoc, musí to být duševní nemoc. Tato osoba musí být duševně nemocná. A já si představuji, že k tomu chcete něco říct.

Dr. John Grohol: Tak určitě. Myslím, že to je místo, kam naše mysli automaticky směřují. Je velmi přirozené něco chtít dělat, rozumět motivu, rozumět jak by to někdo mohl udělat? Ale znovu se ptám sám sebe, jak by mohl člověk zavraždit jiného člověka v měřítku jedna k jedné? Takže pro mě to vždy byla otázka vražda je hranice, kterou překračujete, myslím, v trestné činnosti - ne kolik lidí zavraždíte. Jen proto, že někdo zavraždí pouze jednu další osobu, měli bychom říci, ach, to je pochopitelné, víte? Byla to hádka milence nebo něco takového nebo se zhoršila drogová dohoda. A máme okamžité porozumění. Ale ano? Myslím, že je většina normálních lidí naprosto v pořádku a cítí se dobře, když si vezmou život jiné lidské bytosti? Nemyslím si to. Myslím, že to je mimo normu myšlení většiny lidí. A myslím, že právě to se v této konverzaci, stejně jako v mnoha dalších věcech, ztratí.

Gabe Howard: Pojďme se toho na chvíli dotknout a uvažovat čistě jako lékař, jako psycholog, John, ne jako novinář, ne jako někdo, kdo píše o psychologii a duševních chorobách. Je definice duševní nemoci .. jsou diagnostická kritéria dělat něco, co nikdo jiný neudělal, znamená, že jste duševně nemocní? Takže první člověk, který vylezl na Mount Everest, protože to neudělal nikdo jiný - ten člověk musí být duševně nemocný? Protože je to neobvyklé? Není to tak, co říkáme, když říkáme, že když někoho zavraždíte, musíte být duševně nemocní?

Dr. John Grohol: Jo, myslím, že je to kluzký svah, protože si myslím, že je daleko, když mu bude diagnostikována skutečná duševní choroba profesionálem v oblasti duševního zdraví versus někdo, kdo má problémy s duševním zdravím, kde by většina populace mohla spadat do druhé kategorie. Většina lidí měla po celý život problémy s duševním zdravím. Zabývají se traumatem. Zabývají se zármutkem. Řeší emocionalitu a rozrušení a ztrátu. To jsou běžné věci, s nimiž se lidé potýkají. A právě z toho vychází nedbalost ve vykazování, v první části je to, že nerozlišují mezi těmito dvěma velmi důležitými kategoriemi: duševní nemoc a duševní zdraví nebo psychologické problémy.

Gabe Howard: To je opravdu dobrý bod a chci se toho na chvíli dotknout. I v advokacii duševního zdraví máme tuto tendenci říkat tuto frázi, má duševní zdraví místo toho, co máme na mysli, je, že osoba má bipolární poruchu nebo schizofrenii nebo psychózu nebo závažné a trvalé duševní onemocnění. Jaksi jsme způsobili, že duševní zdraví a duševní choroby znamenají přesně to samé. Takže už existuje zmatek, že ... Kdokoli, doslova kdokoli, může mít problém s duševním zdravím. Například zármutek, kterému jsme se v této show zabývali dříve, zármutek je problém duševního zdraví, ale nejde o závažné a přetrvávající duševní nemoci. Myslíte si, že média dělají nějakou práci oddělující tyto dvě věci, nebo vidíme všechno duševní zdraví, všechny duševní nemoci, úplně stejné, bez ohledu na to, jaké jsou příznaky?

Dr. John Grohol: Takže kategorizuji duševní zdraví stejným způsobem, jako se díváme na fyzické zdraví. A když mluvíte o duševním zdraví, je to vlastně dobrá věc. Všichni máme duševní zdraví. Všichni máme fyzické zdraví. Když lidé zaměňují duševní zdraví za duševní chorobu, je to vážný problém. Můžete mít problémy s duševním zdravím, což je podle mě něco jiného. Ale každý člověk na této planetě má duševní zdraví, stejně jako každý člověk má fyzické zdraví. A můžeme mluvit o věcech, které můžete udělat pro zlepšení svého duševního zdraví. I když nemáte diagnózu duševních chorob. A ano, myslím, že je to důležitý bod, který se při konverzaci často ztratí, že duševní zdraví je něco, co má každý. Duševní onemocnění je něco, co má každý pátý Američan.

Gabe Howard: Je to jako fyzické zdraví. Lidé mají dobré fyzické zdraví. Problémem je fyzická nemoc. A opět, když mluvíme o hlášení, myslím si, že průměrný člověk, který to poslouchá, věří, že jakékoli duševní zdraví může existovat pouze negativně. To se opravdu scvrkává na to, že v naší společnosti není mnoho porozumění duševnímu zdraví versus duševní nemoci. A to se odráží ve zprávách a přináší další zmatek.

Dr. John Grohol: Myslím, že je to zmatek, ale nemyslím si, že je to primární zmatek. Nemyslím si, že to je důvod, proč lidé nesprávně informují o souvislosti mezi duševními chorobami a násilím.

Gabe Howard: Což vyvolává otázku, proč si myslíte, že to dělají?

Dr. John Grohol: Myslím, že to dělají proto, že se moc nedívali na výzkum a zprávy, které vycházejí z respektovaných orgánů, které provedly hluboké ponory na výzkum, aby pochopily, co vlastně víme o masových střelcích? Jaké mají vlastnosti? A je snadné přejít na nedbalé a snadné hlášení, jako je databáze hromadných střelců Mother Jones. Matka Jones však není výzkumný ústav. I když je to obvykle dobrý zdroj žurnalistiky, tento konkrétní datový bod, který se snaží dát dohromady, dělá opravdu špatnou práci při rozlišování toho, co mají různí pachatelé hromadného střílení jako primární charakteristiky, řekněme, že znovu konfrontují problémy duševního zdraví s duševními chorobami .

Gabe Howard: A myslíte si, že je to právě hotové, protože chceme rychlou a snadnou odpověď. Chce společnost jen říct: „To je duševní nemoc. Pokud se tedy vyhýbám lidem s duševními chorobami, budu v bezpečí před násilím? “ Nebo si myslíte, že je to hlubší?

Dr. John Grohol: Je to snadný, nízko visící obětní beránek. Je vždy snazší mít alternativní skupinu lidí, kde jsou menšinou populace, a ukázat na ně a říct, hej, to je příčina všech našich problémů, a pak pracovat na způsobech, jak tuto malou skupinu lidí uzákonit. . A tato legislativa by očividně moc nezměnila, pokud mluvíme o hromadných střelbách.

Gabe Howard: Nejen, že by to moc nezměnilo, pokud mluvíte o masových střelbách, ale mělo by to velký vliv na lidi jako já, lidi, kteří žijí s bipolární poruchou, které by byly ovlivněny těmito zákony. Nejen, že nevyřešíme problém, kterým jsou hromadné střelby, ale také ztěžujeme lidem s těžkou a přetrvávající duševní chorobou hledání léčby. Protože při poslední kontrole jsme neviděli nárůst výdajů na problémy duševního zdraví.Jen vidíme, že je to vaše chyba, a pak tu je ten druh příběhu.

Dr. John Grohol: Vidíte především spoustu rétoriky a spoustu slibů, které lze snadno splnit, ale je velmi těžké je dodržet. Pokud jde o výdaje na duševní zdraví v Americe, v posledních dvou desetiletích jsme zaznamenali pokles, který nevykazuje žádné známky toho, že by to povolil, a aby na to nebyl kladen příliš velký důraz, ale je opravdu, opravdu důležité, aby to nebylo . Někteří lidé mluví o odnětí ústavního práva jednomu z pěti Američanů, právo nosit zbraně, druhý dodatek. A myslím, že to je obrovský problém. Nechci, aby byla někomu odebrána ústavní práva pro diagnózu lékařské nebo duševní nemoci.

Gabe Howard: Chtěl bych se na chvíli na něco zeptat ďáblova obhájce. Víte, Johne, žijeme ve skutečném světě a nechceme někoho, kdo trpí psychózou. Neznají své vlastní jméno. Nevědí, kdo jsou lidé kolem nich. Myslí si, že každý je nepřátelský bojovník. Jsou, protože nemají lepší frázi, jsou mimo jejich mysl. Nechceme, aby ten člověk měl útočnou pušku. Nemáme, že?

Dr. John Grohol: Rozhodně. A můžete použít kritéria. Říkáme tomu, pokud jste nebezpečný pro sebe nebo pro ostatní. A tato kritéria již dnes používáme každý den, abychom pomohli rozlišit, zda jim lidé potřebují odnést zbraně. Nazývají se zákony o rudých praporkech a jejich popularita ve všech státech roste. Ale to samo o sobě nevyřeší problém hromadných střel, protože většina hromadných střel není opět prováděna lidmi s duševními chorobami.

Gabe Howard: Hned se vrátíme po této zprávě od našeho sponzora.

Hlasatel: Sponzorem této epizody je BetterHelp.com. Bezpečné, pohodlné a cenově dostupné online poradenství. Naši poradci jsou licencovaní a akreditovaní profesionálové. Cokoli sdílíte, je důvěrné. Naplánujte si bezpečné videohovory nebo telefonické relace, chatujte a textujte s terapeutem, kdykoli budete cítit, že to potřebujete. Měsíc online terapie často stojí méně než jedno tradiční sezení tváří v tvář. Přejděte na BetterHelp.com/ a vyzkoušejte si sedm dní bezplatné terapie, abyste zjistili, zda je online poradenství pro vás to pravé. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: A jsme zpět s Dr. Johnem Groholem. Co by tedy vyřešilo problém hromadného střílení?

Dr. John Grohol: Je dobře, že si kladete tuto otázku, protože Národní rada je velká organizace, která se zaměřuje na zdraví chování, povolání a správu zdraví chování ve Spojených státech sestavila výzkumný panel, který se touto otázkou skutečně zabýval. A svá zjištění zveřejnili v srpnu 2019 a zjistili, že pachatelé mají určité vlastnosti. A tyto charakteristiky zasahují napříč demografickými, sociologickými, kulturními a profesními skupinami. Vlastnosti, které skutečně identifikují masové střelce, spočívají v tom, že se nejčastěji jedná o muže, nejčastěji vyjadřující beznaděj nebo nesoucí stížnosti, které často souvisejí s prací, školou, financemi nebo mezilidskými vztahy. Cítí se pronásledováni a sympatizují s ostatními, o nichž se domnívají, že s nimi je zacházeno stejně. Proto hraje internet v tomto přechovávání a podpoře hromadných střelců tak důležitou roli. Mají všeobecnou lhostejnost k životu a nevadí jim umírat sebevraždou. To jsou tedy hlavní charakteristiky, které odlišují masového střelce od všech ostatních. A všimnete si, že diagnóza duševních chorob tam není, protože to není silná charakteristika nebo indikátor, který sdílí většina masových střelců.

Gabe Howard: To vyvolává zajímavou otázku, i když opět, jako profesionál v oblasti duševního zdraví, John, někdo, komu nevadí umírat sebevraždou, není zrovna psychicky v pořádku, že?

Dr. John Grohol: Pokud trpí psychickým utrpením, je to něco jiného než duševní choroba, a nemůžete zapomenout na skutečnost, že není nutně diagnostikována žádná duševní nemoc. Jen proto, že někdo je sebevražedný, neznamená to, že má nárok na diagnózu duševní nemoci. Může se zdát, že by měli. A v mnoha případech ano. Samovražda sama o sobě není obvykle klíčovým ukazatelem kvalifikace pro diagnózu.

Gabe Howard: A v historii existují příklady lidí, kteří byli sebevražední nebo dokončili sebevražedný čin, kteří nejsou duševně nemocní - válečné časy, zločinci, lidé zády opřeni o zeď. To neznamená, že mají bipolární schizofrenii, těžkou depresi nebo psychózu. Znamená to jen, že mají silný pocit něco udělat. Největší příklad, který mě napadá, je jako piloti kamikadze. Nešli a shromáždili spoustu duševně nemocných lidí. Našli lidi, kteří věřili v příčinu natolik, že byli ochotni za ni zemřít. A to není duševní nemoc, správně?

Dr. John Grohol: Opravit. To je velmi pravda. Existují i ​​jiné prediktory a charakteristiky, na které je důležitější zaměřit se než na duševní onemocnění. A zprávy, jako je ta z Národního centra pro hodnocení hrozeb americké tajné služby, provádějí opravdu hluboký ponor a opravdu dobrou analýzu hromadných střel, ke kterým došlo ve Spojených státech. A stížnost je opravdu klíčovým ukazatelem, někoho, kdo nese těžkou stížnost na pracovní věci, školu, finance nebo mezilidské vztahy. To je mnohem silnější ukazatel než cokoli jako duševní nemoc.

Gabe Howard: A můžeme vidět, jak se to odehrává na mnohem menší úrovni. Lidské zdroje, lidé, mají nejrůznější nápady, jak omezit, nikoli násilí, ale výbuchy nebo konflikty nebo problémy, například pokud jde o propouštění lidí, propouštění lidí nebo dokonce disciplínu. Myslím, že spousta lidí slyšela, že lidské zdroje nebo vedoucí pracovníci pustí lidi v pátek odpoledne. A za tím je logika, že když se v sobotu probudí, stejně by do práce nechodili. Takže jejich život se zdá normální až do pondělí, kdy si uvědomí, ach, hej, přišel jsem o práci. A doufejme, že jim to dá čas na uklidnění. To nezabrání násilí. Nesnažím se říci, že každý člověk, kterého propustí nebo vyhodí, se vrátí a zastřelí to místo. Ale brání tomu věci jako křik a křik, nadávky na cestě ven ze dveří. Překlopení stolu, způsobení problémů s public relations atd. Atd. Atd. Takže tohle je jen extrémní verze, že? Hromadné střelby jsou extrémní verzí toho. Jen máte stížnost. Takto to řešíte.

Dr. John Grohol: Absolutně a nevychází to z vakua, nevychází to z čista jasna. Devadesát tři procent útočníků se účastnilo vyhrožování nebo komunikace. Jinými slovy, dávají jasně najevo své záměry, že chtějí něco udělat s tím, o čem byl jejich vnímaný mírný nebo rozrušený. Lidé varují, že tato osoba pravděpodobně může mít potenciál k tomu, aby se stalo něco opravdu špatného. A myslím, že na tento druh komunikace musíme být citlivější, protože tolik masových střelců se této komunikace účastní před útokem. Mohli bychom udělat mnohem, mnohem lepší práci při zachycování těchto komunikací a v předstihu o nich vědět a poté kontaktovat orgány činné v trestním řízení, abychom zjistili, zda má tato osoba skutečně potenciál pro masové střelby.

Gabe Howard: To také otevírá trochu zajímavou otázku. Řekněme, že se připojíte online a budete mluvit o tom, jak nenávidíte spoustu lidí, nebo že jste rozzuřeni, a o všech věcech, které jste právě řekli. Co dělají donucovací orgány, zatknou vás za trestný čin s myšlenkou Je to tam trochu lepkavé. Že jo? Což je další důvod, proč lidé možná nad tím nepřemýšlejí. Protože vím, že pokaždé, když něco zveřejním na internetu, nechci volat policii a ptát se mě, co tím myslím.

Dr. John Grohol: To jo. Hrozby nejsou generalizovány, nejsou jako, hej, chci vystřelit na své pracoviště. Obvykle jsou docela konkrétní a často směřují ke konkrétní osobě na pracovišti, ve škole a v mezilidských vztazích. Posílali by výhružné e-maily. "Zabiju tě. Podříznu ti hrdlo. Chci tě mrtvého. “ A v tu chvíli si myslím, že musíte udělat hranici a nahlásit tuto osobu donucovacím orgánům, protože si myslím, že vynakládají velmi jasné a vědomé úsilí, aby se vám pokusili vyhrožovat. A myslím, že je vhodná doba na dobrý zásah.

Gabe Howard: Abychom to vrátili k nedbalému hlášení ze strany médií. Proč si myslíte, že o tom média neinformují? Vidíme spousty a spousty příběhů na duševně nemocných lidech. A znovu jste popsali přímé hrozby, přímý přístup, plán. Poslední člověk měl doslova manifest všeho, co chtěl dělat, co bude dělat a jak to bude dělat. A nevidíme, že by to hrálo hodně. Vidíme, že zbraně jsou dobré nebo zbraně špatné, a je to pravděpodobně duševní nemoc. Ale zdá se, že se celý jeho manifest někde ztratil. Ale to byl jeho plán a byl zveřejněn, než se to stalo.

Dr. John Grohol: Ano, a ne každý má samozřejmě manifest, ale rozdávají mnoho znamení. A možná jednou z výzev je pomoci lidem lépe si uvědomit znamení, která je třeba hledat. Většina z nich nezahrnuje žádnou duševní chorobu. Většina z nich jsou věci jako, hej, tato osoba má významný stresor. Právě přišli o práci. Prostě prošli významným rozchodem, který se zdá, že je opravdu, opravdu nakopne, když jsou dole. Právě ztratili někoho, kdo pro ně byl v životě opravdu důležitý. Podíváte se na ty druhy věcí, ty významné stresory, hrozby nebo týkající se komunikace. A pak třetí věc, nezdravé fixace. Tolik, 41 procent útočníků, má nezdravé fixace. To je docela velká skupina. Pokud je tedy někdo opravdu upřený na myšlenku nebo osobu, která by mu způsobila škodu nebo se pokusila vyvinout nějakou odplatu proti tomuto jednotlivci nebo této organizaci. Myslím, že to jsou opět dobré varovné signály, které bychom si všichni mohli více uvědomovat a být naladěni. A pak, pokud zjistíte něco konkrétního nebo máte něco znepokojujícího, k tomu je tu vymáhání práva. Úkolem je zjistit, hej, bude tato osoba v budoucnu problémem? Dávejme na ně pozor. Promluvme si s nimi. Myslím, že máme spoustu příležitostí udělat zásah, než dojde k hromadné střelbě. A bohužel tyto zásahy neděláme. Nesoustředíme se na pomoc lidem, když nám dávají jakási jasná znamení. Tyto známky popíráme. A myslím, že příliš mnoho lidí si ani neuvědomuje znamení. Myslí si, jak jste řekl, že duševní choroby jsou znamením. Duševní nemoc je ne znamení.

Gabe Howard: Johne, co si myslíš, že by média mohla být lepší?

Dr. John Grohol: Mohli by se přestat obracet na zdroje, které očividně mají nějaké významné problémy se způsobem, jakým shromažďují data. Například databáze hromadného střílení Matky Jonesové je opět něco, co mnoho lidí cituje a obrací se na to, že naznačuje, že 60 procent útočníků má duševní chorobu nebo příznaky duševní nemoci. A těmito příznaky mohl být člen rodiny, který říkal něco jako: „Ach, vždy jsme věděli, že nemá pravdu.“ Myslím, že to není jasný důkaz, víte, důkaz, že ten člověk měl duševní nemoc. A proto musí lépe odkázat na zdroje, jako je zpráva Národní rady, jako je zpráva americké tajné služby, která skutečně provedla hluboký výzkum této problematiky a přišla s mnohem méně zaujatým vzorkováním a metodikou, která nám dává jasný indikace a charakteristiky k identifikaci potenciálních pachatelů hromadného střílení.

Gabe Howard: A samozřejmě bychom byli rádi, kdyby přestali navrhovat diagnózy, protože nikdo nemůže diagnostikovat nikoho, aniž by je viděl. Je to zanedbání povinné péče. Dokonce i ty, Johne, s doktorátem v tomto oboru. O někom jiném neslyšíte a nezjistíte, že má duševní chorobu. Tuto osobu musíte osobně vidět a jste odborník. Jste vyškolený profesionál.

Dr. John Grohol: To jo. Jde to ještě dále. To jo. Jako člen rodiny nemůžete diagnostikovat členy rodiny jako přítele, nemůžete diagnostikovat svého přítele. Jedinou osobou, která může stanovit diagnózu, je odborník na duševní zdraví nebo lékař. To jsou lidé trénovaní v diagnostice. A pokud to nemáte, pak tato osoba technicky nemá duševní chorobu. A to je ten druh důkazu, to je úroveň důkazu, kterou bychom očekávali, kdybychom mluvili o tom, že většina masových střelců měla diagnózu cukrovky nebo tak něco. Chtěli bychom, aby ten člověk skutečně měl cukrovku, nejen to, že si člen rodiny myslel, že možná mohla mít cukrovku.

Gabe Howard: Johne, ten příklad se mi opravdu líbí, protože existuje obecná představa, že kdokoli může diagnostikovat duševní nemoci, protože všichni můžeme říct, kdy jsou naši blízcí trochu mimo. Ale neexistuje žádný obecný hej, všichni můžeme říci, zda mají naši blízcí srdeční potíže nebo, jak jste řekli, cukrovku. Přál bych si tedy, aby lidé začali léčit duševní a fyzické nemoci přesně stejně.

Dr. John Grohol: Je tak důležité rozlišovat a začít rozumět tomu, hej, jsem v psychické nouzi, to nutně neznamená, že mám duševní nemoc. Možná v životě procházím opravdu drsnou náplastí. To by mohlo trvat týdny nebo dokonce měsíce. Ale pokud nevidím odborníka na duševní zdraví a nezjistím diagnózu, nemáte důkaz, že mám duševní chorobu, ale mám psychické potíže a možná mám nějaké problémy. Ale ať už cokoli z toho stoupne na úroveň skutečné diagnózy, toto rozhodnutí může učinit pouze profesionál. A musíme držet duševní nemoci a lidi, kteří používají duševní nemoci jako jakési obětního beránka, na stejné úrovni jako u jakékoli fyzické nemoci. Je směšné, že si myslíme, že lidé s duševními chorobami nemají stejné výzvy a neměli by si zasloužit stejnou úctu a spravedlivé ocenění za výzvy, kterým musí každý den čelit, jaké bychom měli pro kohokoli s tělesným onemocněním.

Gabe Howard: Johne, moc ti děkuji za účast na show. Máte nějaké závěrečné slova pro naše posluchače?

Dr. John Grohol: To jo. Věřím, že prostřednictvím rozhovorů, jako je tento, můžeme pomoci hlavním mediálním zdrojům lépe pochopit, že jejich nedbalé zpravodajství ve skutečnosti přispívá k problému a nepomáhá vrhnout světlo a vhled a pochopení toho, co dělat s masovými střelbami. Toto je opravdu vážný národní problém. Masové střelby zůstávají poměrně vzácnou událostí, ale dějí se mnohem častěji než před 20 nebo 30 lety. A musíme se s tím vyrovnat a začít mít lepší plán, než jen navrhnout, že je to všechno problém duševních chorob nebo je to všechno problém toho či onoho. To není. Je to problém, který je složitý. A musíme to nahlásit a vyřešit stejnými složitými a jemnými způsoby, jaké představuje problém, který představuje.

Gabe Howard: A v problémech, které historicky fungovaly pro naši zemi, pro Ameriku. Auta byla dříve nebezpečnější. A teď jsou bezpečnější ne kvůli jedné velké věci, kterou jsme udělali, ale kvůli spoustě maličkostí, které ukázaly údaje: lepší auta, lepší silnice, lepší bezpečnost atd.

Dr. John Grohol: To jo. Můžete se také podívat na jakýkoli druh veřejného zdraví nebo krizi či problém a na to, jak byly řešeny. Automobily byly obrovskou příčinou úmrtí po mnoho a mnoho desetiletí, než federální vláda vyžadovala bezpečnostní pásy. Kouření cigaret neskončilo přes noc. Kouření cigaret trvalo mnoho a mnoho desetiletí narůstajícím upozorněním na baleních, zvyšováním osvětových kampaní, kde jsme konečně v desetiletí později, kdy už většina lidí nekouří. A myslím, že je to stejná věc, kterou musíme udělat s pochopením toho, jak snížit frekvenci hromadných střel. To se nestane přes noc. Musíme však mít lepší plán, než se obětovat jako obětní beránek pro menšinu v naší zemi.

Gabe Howard: Johne, nemohl jsem více souhlasit. Mockrát vám děkuji za setkání se mnou. Vážím si toho. Vždycky tě miluji mít tě v show.

Dr. John Grohol: Vždy potěšení, Gabe. Děkuju.

Gabe Howard: Jste srdečně zváni. A poslouchejte, všichni, prosím, nezapomeňte zkontrolovat naši show na jakémkoli přehrávači podcastů, na kterém jste nás našli, a říct kamarádovi. Bral bych to jako osobní laskavost. A nezapomeňte, že můžete získat týden bezplatného, ​​pohodlného, ​​cenově dostupného a soukromého online poradenství kdykoli a kdekoli, jednoduše na BetterHelp.com/. Uvidíme se příští týden.

Hlasatel: Poslouchali jste podcast Psych Central. Předchozí epizody najdete na .com/Show nebo ve vašem oblíbeném přehrávači podcastů. Chcete-li se dozvědět více o našem hostiteli, Gabe Howardovi, navštivte jeho webovou stránku na adrese GabeHoward.com. .com je nejstarší a největší nezávislý internetový web o duševním zdraví provozovaný profesionály v oblasti duševního zdraví. .com pod dohledem Dr. Johna Grohola nabízí důvěryhodné zdroje a kvízy, které vám pomohou odpovědět na vaše otázky týkající se duševního zdraví, osobnosti, psychoterapie a dalších. Navštivte nás dnes na .com. Pokud máte zpětnou vazbu k představení, pošlete prosím e-mail [chráněný e-mailem] Děkujeme za poslech a sdílejte prosím široce.