7 důvtipných strategií pro jarní sezónu
Jarní čas je tradičně čas, kdy se cítíme svobodnější. Více hodin slunečního svitu, teplejšího počasí a kvetoucích květů nás inspiruje k tomu, abychom dělali lépe s čímkoli, čeho chceme dosáhnout.
Pokud se vám líbí většina lidí, začnete na sebe vyvíjet tlak, abyste zhubli nadbytečné kilogramy a dostali se do cvičebního režimu. Koneckonců, plavky jsou za rohem. Rovněž budete naléhat, abyste ušetřili peníze, lépe se organizovali a více soustředili. A samozřejmě trávit více času s rodinou a přáteli.
Skvělé nápady.
Jak to, že vám trvá jen pár dní, než se vzdáte těchto rozhodnutí? Jsi jen slabá vůle? Nebo je možné, že vás vaše rozhodnutí připravila na neúspěch?
Letos na jaře místo toho, abyste zdůraznili stejné staré cíle, co kdybyste posunuli své myšlenky k důvtipným strategiím, které by vás mohly stát vítězem v následujících měsících.
Zde můžete vyzkoušet několik strategií:
- Neomezujte své nadšení! Každý máme svůj vlastní způsob přístupu k životu. Vaše se bude lišit od ostatních, z nichž mnozí vám budou stále říkat, jak se mýlíte! To je v pořádku. Nech je mluvit. Vy však musíte zůstat nadšení oslavou svých jedinečných zájmů a schopností. A dokonce i vaše nedokonalosti!
- Oslavit mé nedokonalosti? Co?Pokud vás tyto nedokonalosti nezatěžují, nechte je být. Nikdo není dokonalý. Kdo ví, kdy se tyto nedokonalosti mohou ukázat jako přesně to, co potřebujete k dosažení úspěchu! Pokud vám však vaše nedokonalosti skutečně brání žít život, ve kterém si přejete žít, zaměřte svou pozornost na to, co se musíte naučit, abyste je odstranili.
- Oceníte, že jste nedokončenou prací. Jistě, zdá se, že někteří lidé mají svůj život úplně. Ale většina z nás musí tvrdě pracovat, aby dokázala dělat to, co ostatní přirozeně. No a co? Kdo řekl, že život má být snadný? I když se stále musíte hodně učit, chlubte se tím, kdo jste právě teď.
- Dejte si víko na svůj id ... alespoň na dostatečně dlouhou dobu, abyste dokončili to, co začnete. V digitálním věku je tak snadné se nechat rozptýlit. Takže zmáčkněte nutkání skočit z věci na věc, aniž byste cokoli dokončili. Řekněte „ne“ odklonům, abyste mohli říci senzační „ano“ úspěchům.
- Řazení převodových stupňů změnou negativních příběhů na pozitivní. Když uslyšíte, jak říkáte: „Nemohu ...“, změňte kurz slovy „ale jednu věc, kterou mohu udělat, je ...“ Ukončení vašeho vyprávění pozitivním tónem vám pomůže získat motivaci dělat to, co si myslíte, že nemůžete udělat.
- Naučit se něco nového. Vy si vyberete, co se chcete naučit. Možná jste vždy chtěli hrát na nástroj, věnovat se sportu, zvládnout digitální program. Ať už je to cokoli, nezatěžujte se tím, že si řeknete, že to nejde, je to příliš těžké. Jo, může to být těžké. Ale pokud u toho zůstanete, budete nakonec odměněni dosažením svého cíle, kapsou hrdosti a kropením sebevědomí.
- Procvičujte vděčnost. Jistě, je toho tolik, co ostatní nemají. Tolik, co vám nevyšlo. Proč byste měli být vděční? Protože bez ohledu na to, jak náročné jsou vaše boje, věnujte si čas přemýšlení o tom, co máte, čeho jste dosáhli. Poté se objeví to, za co jste vděční.
Teď jsi na řadě! Přemýšlejte o dalších třech důvtipných strategiích, které vám pomohou proměnit toto jaro na sezónu, která obohatí vaše vztahy, posílí váš duch, zatímco si užijete spoustu okamžiků a nabudíte energii k uskutečnění toho, po čem toužíte.
©2019
