Deprese, přírůstek hmotnosti v těhotenství související s posezením

Těhotné ženy, které tráví delší dobu sezením během druhého trimestru, jsou podle nové studie na University of Warwick ve Velké Británii vystaveny většímu riziku deprese, zvýšeného přírůstku hmotnosti a gestačního diabetu.

Zjištění zdůrazňují potřebu řešit tělesnou a duševní pohodu žen z dřívějších fází těhotenství, aby se snížila zdravotní rizika spojená se sedavým chováním.

„Těhotné ženy by mohly mít prospěch z včasné intervence, která by zlepšila jejich fyzické a duševní zdraví a snížila rizika spojená se sedavým chováním,“ uvedla vedoucí studie Dr. Nithya Sukumar, členka klinického výzkumu metabolického a cévního zdraví na lékařské fakultě ve Warwicku na univerzitě ve Warwicku .

Sedavé chování bylo dříve spojováno s cukrovkou, obezitou, srdečními chorobami a problémy duševního zdraví, ale jeho dopad na zdraví těhotných žen zůstal nejasný. V současné době neexistují žádné specifické pokyny pro intenzitu a trvání fyzické aktivity potřebné k udržení zdraví těhotných žen.

"Povzbuzování žen k přestávkám v sedění může být snadnější implementací politiky veřejného zdraví než zvyšováním jejich fyzické aktivity během těhotenství." Věříme, že zkrácení doby sedění má potenciál snížit riziko těhotných žen u gestačního diabetu a snížit metabolické rizikové faktory jejich novorozenců, “uvedl spoluřešitel Dr. Ponnusamy Saravanan.

Do studie bylo zařazeno 1 263 těhotných žen. Účastníci byli požádáni, aby uvedli své úrovně fyzické aktivity a emocionální pohody během prvního trimestru těhotenství a poté znovu ke konci druhého trimestru.

Zjištění ukázala, že celkově těhotné ženy s příznaky deprese, které hlásily samy, častěji trávily delší dobu seděním. Souvislost přetrvávala poté, co vědci vysvětlili BMI, věk a socioekonomický status účastníků.

Těhotné ženy, které během druhého trimestru trávily více času sezením, se také účastnily méně umírněné nebo intenzivní fyzické aktivity a ženy, které seděly, mezi prvním a druhým trimestrem významně přibraly.

Studie nakonec také ukázala, že sedavé těhotné ženy měly kolem 28. týdne těhotenství vyšší hladinu glukózy v krvi, což je vystavovalo vyššímu riziku vzniku gestačního diabetu.

"Gestační diabetes může zvýšit riziko porodních komplikací pro matku a dítě, a proto je důležité toto riziko minimalizovat zkrácením času, který těhotné ženy tráví sedáním," uvedl Sukumar.

Zjištění jsou prezentována na výroční konferenci Společnosti pro endokrinologii v Edinburghu.

Zdroj: University of Warwick