Stále se zabývám minulými chybami

Z USA: Abych předpověděl tento příspěvek, trpím úzkostí a (myslím) OCD, protože se neustále obávám / přemýšlím o svých činech nebo zdraví. Neberu žádné léky ani nevidím poradce; S těmito myšlenkami / pocity bojuji sám.

Když mi bylo 5–8 let, s mým sousedem jsme spolu sexuálně experimentovali. Nic vážného, ​​ale oba se někdy vidíme nahí. Naši rodiče to zjistili a chování zastavili.

Rychle vpřed, když mi bylo 13-16, jsem hlídal své mladší bratrance. Jednou jsme všichni zápasili na gauči (a také jejich psu) a já jsem se dotkl zadku své mladší sestřenice. Nemyslím si, že jsem se jí skutečně dotkl, ale stalo se to během zápasu. Později (datum / čas / věk neznámý, ale v uvedeném rozsahu) jsem je jednou noc sledoval a měl jsem sexuální myšlenku na to, abych viděl dívku nahou. Moje mladší sestřenice spala nahoře, a tak jsem šel nahoru tam, kde byla. Když jsem stál vedle ní a natáhl ruku, uvědomil jsem si v tu chvíli, co dělám, bylo špatné a nevhodné. Možná jsem jen spásal její pyžamo, než jsem zatáhl ruku a šel zpátky dolů.

Nikdy jsem neměl o dítěti žádné sexuální myšlenky ani jsem k němu nebyl nijak přitahován. Ve skutečnosti jsem o těchto dvou případech opravdu přemýšlel až tento týden (o 7-8 let později). Jsem mladý, gay muž, který se obvykle zajímá o lidi v mém věku nebo o něco staršího. Někteří z mužů, které mě přitahují, vypadají mladší (ve světě gayů jim říkáme „twinks“), ale zajímají mě všichni.

Moje rodina je si blízká a pro každého z nich bych udělal cokoli a NIKDY bych jim neublížil. Tyto dva případy špatného úsudku mě trhají na kusy. Jakmile se tato vzpomínka vrátila, zahájil jsem průzkum webových stránek obklopujících sexuální aktivitu dospívajících a viděl jsem, že je doba sexuálního zkoumání.

Doufám, že kdokoli to čte, by souhlasil, že nejsem pedofil, ani nejsem blázen. Myslím, že jsem v té době úplně neuvažoval o tom, co je správné / špatné, nebo o důsledcích mých činů. Vzhledem k tomu, že mám úzkost a OCD s vlastní diagnostikou, nemohu to nechat jít, aniž bych vyslechl myšlenky jiné osoby. Za celý svůj život jsem o tom nikdy nemluvil. Díky za vaši pomoc.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Ne, nemyslím si, že jsi pedofil nebo blázen. Přestali jste se chovat podle svých popudů. Cítíte se hrozně, že jste dokonce měli myšlenky. Ale myslím, že máte významné OCD.

Většina lidí zná nejběžnější projevy OCD, jako je kontrola, objednávání a nadměrné čištění. Méně častý je druh přemýšlení, které hlásíte. O tom je „posedlost“ obsedantně-kompulzivní poruchy.

První otázka, kterou jsem si položil, když jsem četl váš dopis, byla: „Proč se ten chlap tak tvrdě snaží zvládnout to sám?“ Není třeba takto trpět. Existují účinné přístupy k léčbě a mluvení, které vám pomohou zvládnout myšlenky a žít pohodlněji.

Důrazně vás žádám, abyste vyhledali poradce v oblasti duševního zdraví a požádali o vyhodnocení a radu. Je pravděpodobné, že několik měsíců terapie a možná nějaké léky na úzkost to dostanou pod kontrolu.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie