Nikdy nebyl šťastný

Od té doby, co si pamatuji, jsem byl docela nešťastný; Můj život není tak strašný nebo tak něco, mám pár dobrých vzpomínek, ale většinu věcí, které si pamatuji, je to, že pláču nebo bojuji s matkou, protože jsem byl jako 3 nebo 4, poprvé jsem se pokusil zabít, když mi byly 4 a pokusil jsem se seskočit ze střechy, a od té doby jsem to zkoušel mnohokrát až před několika lety (je mi 18). Poté přišla moje mladší sestra, kterou miluji a věci byly na chvíli „lepší“; ale když jsem se dostal na střední školu, byl jsem docela šikanován, věřím, že je něco v nepořádku se mnou. Pak začaly rozvody mých rodičů a to bylo snadné rozptýlení, a tak jsem se začal pokoušet zaplnit tu prázdnotu ve mně párty a přáteli a kamarády a pokaždé, když o někoho přijdu, zbyl mi větší smutek a pocit beznaděj a prázdnota.

Před rokem (po ukončení alkoholu, párty a hloupých mužů) jsem potkal svého přítele a byl ke mně tak milý, sdílíme myšlenky a vášně a aktivity a věřím, že se milujeme, takže jsem začal dělat věci správně, škola šla dobře, můj vztah k rodičům se zlepšil atd., ale pak se můj přítel začal měnit a vypustil své velmi brutální a žárlivé já, a od ledna tohoto roku mě obviňuje z lhaní a podvádění pokaždé, když může, tak mě každé dva dny rozbije a pak ke mně přijde poté, a já mu vždy hned odpustím.

Moje otázka přichází na to, že jsem nikdy nebyl šťastný a že se každý den cítím mnohem prázdnější, a přestože se snažím oklamat sám sebe, moje zoufalství mě vede znovu k sebevraždě. Prosím, pomozte mi přijít na můj život; Jsem chytrý a hodně čtu, velmi muzikálně, umím zpívat a považuji se za dobře vypadajícího, prostě se cítím jako obrovský nefunkční neúspěch a potřebuji pomoc, než to vzdám a uteknu nebo se zabiju.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Je mi líto, že jste se tak dlouho cítili. Děti ne vždy dostanou podporu a pomoc od svých rodičů, kterou si zaslouží. Ale tady je dobrá zpráva: Lidé mají moc změnit svůj život. Už jste to zjistili v prvních dnech se svým přítelem. Nedělal, abys byl silnější a šťastnější. Když jste se učili, jak být šťastnějším člověkem, poskytl berlu.

Zní mi to, jako by to mohl být typ člověka, který se musí cítit silnější a lepší než jeho přítelkyně, aby byl v bezpečí. I když vám pomohl zesílit, nelíbilo se mu, když jste ho začali méně potřebovat. Spíše než oslavovat s vámi se vás snaží přivést zpět k tomu, že jste potřební a zoufalí, aby mohl znovu získat svou pozici záchranáře. To není zdravý základ pro dlouhodobý vztah.

Berlu byste odložili stranou, pokud byste ji nepotřebovali a mohli byste chodit sami. Totéž platí pro přítele. Pomohl vám uzdravit se, ale nyní vyrostla potřeba záchranáře. Vzhledem k tomu, že nedokáže spravovat vztah se stejnými, myslím, že byste mu měli poděkovat za jeho pomoc a jít dál - teď - než vás stáhne.

Ve svém životě potřebujete pozitivní a šťastné lidi. Dobrým začátkem je hledat další lidi, kteří jsou muzikanti. Společné vytváření hudby je jednou z nejúžasnějších věcí, které lidé mohou dělat. Připojte se k refrénu. Vyzkoušejte hudební hru. Zapojte se do práce s lidmi, kteří jsou šťastní a dělají produktivní věci, a zjistíte, že vám to zvedne náladu a dá vám nové zaměření na život. Přemýšleli jste o studiu hudby? Následovat talent je často způsob, jak si najít kariéru.

Je vám teprve 18. Měl jste drsný začátek, je to pravda. Ale už jste ukázali, že se můžete změnit a růst. Nyní se vžijte do prostředí, které vás a váš talent vychovává. Pokud zjistíte, že stále bojujete s depresí, bylo by také dobré najít terapeuta, který vás naučí způsoby, jak se rozloučit s bolestivou minulostí a pracovat na lepší současnosti a budoucnosti. Můžete si vybrat, jaký druh dospělého života chcete.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie