Noční můra, paměť, zmatek sexuálního zneužívání

Když mi bylo 14-17 let, žil jsem s fyzicky a slovně urážlivým nevlastním otcem, který neustále naznačoval, že jsem gay. Tehdy jsem nevěděl, jak se za sebe postavit. Vzpomínám si na konkrétní noc, kdy jsem se probudil a cítil jsem se sotva při vědomí, jako bych byl pod vlivem drog a nemohl jsem se hýbat. Vlastně nevím, jestli je to ve skutečnosti vzpomínka, nebo to byla noční můra, ale bylo to velmi realistické. Byl jsem ve svém pokoji, ve své posteli a všechny podrobnosti o místnosti jsou tam. Zřetelně si pamatuji, jak jsem viděl světlo na chodbě, a tento muž, jehož matka byla vdaná, stál u dveří. Přichází do místnosti a nutí mě orální sex. Všechno, co si pamatuji, je lapání po vzduchu a neschopnost hýbat rukama. Dodnes, o 18 let později, si nejsem jistý, zda tato zkušenost byla jen strašnou noční můrou, nebo zda je to vzpomínka. Během této doby jsem také začal trpět spánkovou apnoe a od té doby jsem měl problémy se spánkem. Můj život byl od té doby obecně stresující z různých důvodů. Například jsem se minulý rok dozvěděl, že mám záchvaty ve spánku (kromě těch denních, které začaly před 10 lety). Udělal jsem celkem dobře, když jsem se nenechal cítit jako oběť, zejména proto, že mám zmatek ohledně minulosti. Ale vždycky jsem si říkal, jestli jsem byl omámený a znásilněn jako nezletilý. A pokud to byl důvod, proč byl můj život stresující, proč se zdá, že mi chybí sebevědomí, proč se u mě objevily problémy s epilepsií a spánkem. Nevím, jak na to. Mám se pokusit odemknout nějaké pohřbené vzpomínky? Měl bych to celé jen pokrčit rameny a pohřbít, jít kupředu a tak dále? Pomůže mi něco z toho lépe řešit stres, který mám? Jak důležité je to vyřešit? Léčím se jak na apnoe, tak na epilepsii.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 28. 3. 2019

A.

Bylo by velmi neobvyklé, aby problém typu, který jste popsali, způsoboval spánkovou apnoe a epilepsii. Problémy se spánkem však často doprovázejí změněné stavy snů. Například živé sny, pocity paralýzy, noční můry a to, co by někdo nazval lucidním sněním, jsou často důsledkem poruch spánku.

Byli jste sexuálně zneužíváni, když vám bylo 14 až 17 let? Neexistuje žádný způsob, jak to vědět. Lze jen spekulovat. Dokonce ani hypnóze nebylo možné věřit, aby poskytla jistotu. Falešné vzpomínky jsou spojeny s hypnotickým procesem. I kdyby se váš nevlastní otec přiznal k výskytu tohoto zneužití, nemohli jsme si být jisti, že mluví pravdu. Možná by lhal, jen aby vám ublížil nebo aby falešně převzal odpovědnost za vaše utrpení, a tak mu ukázal, že je mocným vítězem. Bylo by velmi obtížné a možná nemožné zjistit, zda k pohlavnímu zneužívání skutečně došlo, nebo to byl jen živý sen.

Hledání odpovědi, kterou hledáte, by neudělalo nic, aby pomohlo s vašimi současnými problémy. Nepomohlo by to spánkové apnoe, epilepsii, nedostatku sebevědomí nebo úrovni stresu. Zda k sexuálnímu zneužívání skutečně došlo, nemá pro vaši léčbu žádný význam. Stejně významně vám v obou případech pomůže terapie. Očekával bych, že vaše situace z vás udělá téměř ideálního kandidáta na úspěšnou léčbu a působivé výsledky.

Doufám, že zvážíte mé návrhy, ale každopádně vám přeji to nejlepší. Děkujeme za psaní a neváhejte znovu psát.

Dr. Kristina Randle