Moji rodiče mě nenechají léčit

Z USA: V současné době mám 17 a jsem junior na střední škole. Zoufale potřebuji lék na léčbu své duševní nemoci. Byl jsem diagnostikován s těžkou OCD a skutečně převzal kontrolu nad mým životem. Úzkost, kterou z toho mám, mě úplně změnila a nemohu dělat nic, co jsem býval. Mám intenzivní rušivé myšlenky, které mě každou noc udržují vzhůru (ještě jsem nespal, je 8 hodin ráno a já opravdu nemůžu spát) a někdy tyto myšlenky jdou tak daleko, že myslím na sebepoškozování nebo horší.

Už nemůžu normálně fungovat, což si moje máma všimla. Říká mi však, že se musím jen překonat a nepotřebuji nic jako lék, aby mi pomohl. Vzhledem k tomu, že OCD, deprese atd. V naší rodině nefunguje (pokud ví, ale můj bratr řekl, že s depresí bojoval, když mu bylo kolem 21), myslí si, že jsem jen hormonální teenager. Má pravdu, že jsem hormonální teenagerka, ale vím, že to není totéž a nejsem sama sebou.

Jelikož jsem nezletilý, nemohu dostat léky a nevím, co mám dělat. Stalo se mi 18 za 6 měsíců, ale obávám se, že když budu muset čekat tak dlouho, opravdu to nezvládnu. Je něco, co mohu udělat, abych dostal léky? Nemohu zahájit žádnou terapii, protože ani ona mi to nedovolí a hodně se hýbeme, takže nemohu zůstat na jednom místě. Také nechodím na běžnou střední školu, chodím online. Jsem opravdu ztracen v tom, co mám dělat, ale zoufale potřebuji pomoc. Děkuji mnohokrát.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Obávám se, že se natolik soustředíte na získávání léků na OCD, že se nedíváte na celý obraz.

Ano, můžete být „hormonální“ teenager, ale to neznamená, že vaše utrpení by mělo být ignorováno. První zastávka by měla být u vašeho pravidelného lékaře, aby se ujistil, že máte normální hladinu hormonů a že jste obecně zdraví. Některé z toho, co hlásíte, mohou být způsobeny endokrinními problémy.

Poraďte se také se svým lékařem o poruše spánku. Může to být důležitější, než si myslíte. Informace o tom, jak normalizovat spánkový cyklus, najdete na internetu. Snažte se dodržovat doporučení a vraťte se zpět do režimu pravidelného spánku. Myslím, že to pomůže alespoň trochu uklidnit OCD.

Protože vám byla diagnostikována OCD, předpokládám, že diagnostiku provedl kvalifikovaný poradce pro duševní zdraví. Vraťte se k tomuto odborníkovi a požádejte o pomoc při vypracování léčebného plánu a při rozhovorech s rodiči. Mezitím je k dispozici řada vynikajících knih o svépomoci, které vám pomohou naučit se zvládat obsesivní myšlení. Přejít na Amazon nebo Barnes and Noble a hledat titul, který vás osloví.

Konečně jste příliš izolovaní. Časté pohyby a školní docházka online znamenají, že nemáte zkušenosti, které většina dospívajících potřebuje k emočnímu růstu. Vaše máma může mít pravdu, že se musíte „dostat ze sebe“, ale to je obtížné, když máte jedinou společenskou zásuvku!

Online vztahy mohou být uspokojivé, ale nejsou stejné jako účast na sociálním prostředí, které škola nabízí. Potřebujete několik nejlepších kamarádek, se kterými si můžete promluvit o svých zkušenostech, normalizovat alespoň něco z toho, co prožíváte, a sdílet smíchy, zábavné časy, hudbu a pohoštění i vzájemnou podporu.

Myslím, že se musíte vrátit do školy! Ano, hodně jste se přestěhovali. Ale jak vám řeknou ostatní děti, které často stěhují, můžete to vidět jako plus, nejen mínus. Máte příležitost spřátelit se na mnoha místech. Máte zajímavé zkušenosti, o které se můžete podělit s novými lidmi. Můžete si ulehčit dělat nové věci a setkávat se s novými lidmi, které vám budou dobře sloužit jako dospělí. Zpočátku to může být strašidelné, ale oblékněte si kalhoty a jděte ven! Získání dalších sociálních zkušeností vám pomůže připravit se na to, až dokončíte školu a budete pokračovat v práci nebo na vysoké škole.

Šest měsíců se může zdát jako dlouhá doba. Ale zdá se mi, že jde o dobu, po kterou musíte dodržovat doporučení, která jsem učinil. Pokud stále trpíte významným OCD, již nebudete potřebovat svolení svých lidí k domluvení schůzky s psychiatrem.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie