KranioSacral Therapy

• Jak funguje CST
• Další informace

Někdy celé tělo potřebuje k aktivaci procesu hojení, je lehký dotek zkušené ruky. CranioSacral Therapy je šetrný přístup, který pomáhá zmírnit řadu senzorických, motorických nebo neurologických poruch.

Není žádným tajemstvím, že mezi klíči dobrého zdraví patří správná výživa, cvičení, život bez stresu (pokud je to možné) a vyhýbání se škodlivým návykům. Ale co ten aspekt zdraví, který pochází zevnitř, v našem vnitřním systému samoléčení? Víme, že tělo je navrženo tak, aby nás chránilo před nemocemi a napomáhalo uzdravení, o čemž svědčí pokaždé, když „bojujeme“ s uzdravením nebo uzdravením. Možná si neuvědomujeme inovativní praktické techniky, které tento proces usnadní.

CranioSacral Therapy (CST) je lehký ruční přístup, který zvyšuje přirozené hojivé schopnosti těla. Téměř 30 let se ukázalo, že je účinný pro celou řadu zdravotních problémů spojených s bolestí a ztrátou funkce. CST je užitečná jako metoda primární léčby a kombinovaná s jinými tradičními nebo doplňkovými technikami.

Jak funguje CST

Praktikant CranioSacral Therapeut pracuje s pacientem na tom, aby pomohl samoregulačním mechanismům těla. Obecně za použití asi pěti gramů tlaku nebo hmotnosti niklu vyhodnotí praktický kraniosakrální systém těla. Tento systém hraje zásadní roli při udržování prostředí, ve kterém centrální nervový systém funguje. Skládá se z membrán a tekutin, které obklopují a chrání mozek a míchu, jakož i připojené kosti - včetně lebky, obličeje a úst, které tvoří lebku, oblasti ocasní kosti nebo křížové kosti. Protože mozek a mícha jsou obsaženy v centrálním nervovém systému, je snadné vidět, že kraniosakrální systém má silný vliv na širokou škálu tělesných funkcí.

Praktikující CranioSacral Therapy v zásadě pomáhá omezením uvolňování těla, která sama o sobě nedokázala překonat - která inhibují normální, samoopravující tendence těla. Terapeut se spíše než rozhoduje, jak by se tyto změny měly provést, řídí pokyny, jak postupovat. Pokud terapeut postupuje podle tohoto šetrného přístupu, je metoda extrémně bezpečná a účinná. Mezi málo kontraindikací na CST patří aneurysma, intrakraniální krvácení a další stavy, kde se nedoporučuje měnit intrakraniální tekutinu.

Výhody terapie CranioSacral
Bylo prokázáno, že CST zmírňuje celou řadu chorobných stavů, včetně traumatických poranění mozku a míchy, migrénových bolestí hlavy, chronické únavy, poškození motorické koordinace, chronické bolesti krku a zad, skolióza, poruchy centrálního nervového systému, dysfunkce temporomandibulárního kloubu (TMJ)., problémy související se stresem a napětím a ortopedické problémy. Zatímco cílem CST je odhalit zdroj problému, je také dosaženo úlevy od symptomů. Délka času a počet potřebných sezení je velmi variabilní a závisí mimo jiné na složitých vrstvách zranění a traumat, které mohou maskovat původní příčinu problému, a na obranných mechanismech těla. Vzhledem ke své jemnosti a účinnosti zahrnuje mnoho lidí CST jako součást svých osobních wellness programů. Uvádí, že mají více energie, lépe spí a méně často nemocní.

Základy kraniostakrální terapie
Na počátku tohoto století předložil osteopatický lékař William Sutherland originální koncepty toho, co se dnes nazývá kraniosakrální systém. Studie Dr. Sutherlanda vyvrcholily léčebným systémem známým jako kraniální osteopatie. Dalšímu osteopathu, Johnovi Upledgerovi, se zasloužilo o rozvoj terapie CranioSacral Therapy. Zatímco pomáhal během chirurgie v roce 1970, Dr. Upledger pozoroval rytmický pohyb dura mater, membrány, která zahrnuje mozek a míchu. Jeho pozorování nemohli vysvětlit ani jeho kolegové, ani lékařské texty. Zvědavost doktora Upledgera ho vedla k práci Dr. Sutherlanda a později k rozvoji jeho vlastních vědeckých studií, které potvrdily existenci kraniosakrálního systému. Tato práce pokračovala od roku 1975 do roku 1983, zatímco působil jako klinický výzkumný pracovník a profesor biomechaniky na Michiganské státní univerzitě. Zjištění výzkumného týmu, nad nímž dohlížel, nejprve vytvořily vědeckou základnu pro kraniosakrální systém.

Pokračující práce Dr. Upledgera vyústila v jeho rozvoj CST. V roce 1985 založil Upledger Institute, aby vzdělával veřejnost a zdravotníky o výhodách CST. K dnešnímu dni institut vyškolil více než 40, 00 zdravotníků po celém světě v používání CST. K praktickým lékařům patří osteopatičtí lékaři, lékaři, lékaři chiropraxe, lékaři orientální medicíny, naturopatičtí lékaři, psychiatričtí specialisté, psychologové, zubní lékaři, fyzioterapeuti, ergoterapeuti, zdravotní sestry, akupunkturisté a masážní terapeuti.

S rostoucím počtem praktiků poskytuje CST novou možnost zdravotní péče - takovou, která používá šetrný přístup k práci s tělem. Tím, že následuje vedení těla, praktikující CST často odhalí zdroj bolesti nebo dysfunkce, který může otevřít cestu ke zdraví.

Další informace

Váš vnitřní lékař a vy John Upledger, DO (North Atlantic Books, Berkeley, CA, a UI Enterprises, Palm Beach Gardens, FL, 1997) popisuje CranioSacral Therapy podrobněji a nabízí řadu historických případů.