Pro italské seniory, kde žijete faktory vedoucí k depresi

Italští vědci zjistili, že starší lidé z ostrova Sardinie jsou méně depresivní a mají obecně lepší duševní rozpoložení než vrstevníci jinde v zemi.

Účastníci byli přijati z venkovských oblastí Lombardie v severní Itálii, ze sardinského města Sassari a zemědělsko-pastoračních vesnic Bargagia a Ogliastra na středomořském ostrově.

Psychologové Drs. Maria Chiara Fastame a Maria Pietronilla Penna z University of Cagliari v předchozí studii ukázaly, že obyvatelé Ogliastra mají vyšší úroveň psychické pohody než lidé v Lombardii.

Její tým nyní chtěl zjistit, zda deprese u starších lidí byla ovlivněna faktory, jako je pohlaví, rodinný stav, věk, volba životního stylu, úroveň fungování mozku a prostředí.

Vědci provedli řadu testů k měření duševního stavu a kapacity na vzorku 191 kognitivně zdravých obyvatel původního původu ve věku od 60 do 99 let.

Vědci zjistili, že sardinský způsob života tromfne všechno ostatní, přičemž starší Sardinčané jsou méně depresivní a zažívají vyšší úroveň osobní spokojenosti a strategií zvládání, než je pravda pro normu. Starší lidé ze severní Itálie bojovali s depresemi.

Tato zjištění jsou připisována skutečnosti, že starší lidé ze Sardinie, a zejména ti z Ogliastra, jsou fyzicky aktivní až do pozdního života a cítí se více oceňováni, respektováni a podporováni mladšími generacemi.

Starší Sardinčané žijící v Sassari zase těží z vyšší úrovně bohatství a fyzického zdraví. Mají poblíž služby duševního zdraví a jsou zapojeni do probíhajících společenských, rekreačních a kulturních aktivit.

Více příznaků deprese bylo zaznamenáno u žen než u mužů; a obyvatelé měst hlásili více příznaků deprese než obyvatelé venkovských oblastí.

Také velmi staří účastníci ve věku 75 až 99 let měli tendenci být depresivnější než ti ve věku 65 až 74 let.

Vědci vyjádřili obavy z výrazných příznaků deprese zaznamenaných mezi obyvateli severní Itálie.

Doporučují, aby byly zavedeny psychologické intervenční programy, které pomohou posílit sebeobraz a sebeúctu starších lidí žijících v těchto oblastech, nakonec zlepšit kvalitu jejich pozdějšího života a odvrátit pocity deprese.

„Pozitivní stárnutí je patrnější na Sardinii, zejména ve venkovských oblastech, kde udržení přiměřeného sociálního postavení a fyzické aktivity pomáhají zaručit pozitivní úroveň duševního zdraví v pozdějším životě,“ uvedla Fastame a její kolegové.

Studie je publikována v časopise Aplikovaný výzkum v oblasti kvality života.

Zdroj: Springer