Přidání vděčnosti k bohatství může pomoci se štěstím

Nový výzkum potvrzuje, že to, že se narodíte se stříbrnou lžičkou v ústech, ještě neznamená, že budete žít šťastný a spokojený život. Ve skutečnosti zámožní často hledají štěstí na všech špatných místech.

Ve studii vyšetřovatelé Baylor University zkoumali vztah mezi materialismem a štěstím a proč jsou bohatí lidé často nešťastní.

Jak je uvedeno v The Journal of Positive Psychology, výzkumný pracovník James A. Roberts, Ph.D., a dva kolegové prozkoumali vztah mezi materialismem - čímž se získávání hmotných statků stává ústředním bodem života člověka - a životní spokojeností.

Četné studie již ukázaly, že materialističtější lidé jsou obecně méně spokojeni se svou životní úrovní, vztahy a životy jako celkem.

V tomto případě vědci uvažovali, jestli by něco mohlo udělat materialistické lidi spokojenějšími s jejich životem.

Podle výzkumníků, protože materialismus obvykle není spojován s pozitivními emocemi, může zlepšení schopnosti člověka vyjádřit vděčnost zlepšit jeho spokojenost se životem.

Vděčnost je pozitivní emoce, která zažívá, když někdo vnímá, že mu jiná osoba úmyslně poskytla cennou výhodu.

Aby otestovali svou teorii, trio analyzovalo výsledky speciálně vytvořeného dotazníku zaslaného 249 studentům univerzity.

Hlavní výsledky byly podle očekávání. "Lidé, kteří usilují o štěstí prostřednictvím hmotného zisku, se obvykle cítí hůř, a to souvisí s negativním hodnocením jejich spokojenosti se životem," potvrdili.

Jejich výsledky však také prokázaly, že vděčnost a v menší míře i pozitivní vliv „tlumí“ negativní dopady materialismu, což vděčí jednotlivcům ve větší spokojenosti s jejich životy.

Tým poznamenal: „Jedinci s velkou vděčností vykazovali menší vztah mezi materialismem a negativními afekty.

"Navíc jedinci s vysokým materialismem vykazovali sníženou životní spokojenost, když byla vděčnost nebo pozitivní vliv nízký."

Trojice dospěla k závěru, že negativní afekt, pozitivní a vděčnost se zdají být „klíčovými kousky skládačky vztahu mezi materialismem a nespokojeností se životem“.

Naznačují, že „prosociální povaha vděčnosti zaměřená na jiné“ by mohla pomoci snížit „sebe-zaměření“ inherentní materialismu.

"Konkrétně jedinci, kteří dokáží ocenit to, co mají, i když se věnují materialistickým snahám, mohou být schopni udržet vysokou úroveň životní spokojenosti."

Jinými slovy, být bohatý nestačí k tomu, abyste byli šťastní; musíte být také vděční.

Zdroj: Taylor and Francis Group