Humor nám může pomoci žít lépe
Je smích opravdu tím nejlepším lékem? Může nám humor pomoci dosáhnout našich cílů?
Nová studie zkoumá, jak - a kdy - humor pomáhá lidem dosáhnout jejich cílů.
Studie, kterou provedli vědci Caleb Warren, odborný asistent marketingu na Arizonské univerzitě Eller College of Management, Adam Barsky z University of Melbourne a A. Peter McGraw z University of Colorado's Leeds School of Business, rozbíjí cíle lidí do tři široké kategorie:
- Hedonické cíle (maximalizovat potěšení a minimalizovat bolest),
- Utilitární cíle (optimalizace dlouhodobé pohody) a
- Sociální cíle (vycházet s ostatními).
Vědci tvrdí, že uznání humoru - smích a zábava - pomáhá lidem cítit se lépe tím, že jim zpříjemňuje pozitivní zážitky, jako je sledování filmu nebo stolování v restauraci. Rovněž jsou méně nepříjemné negativní zkušenosti, jako je návštěva zubaře nebo čekání ve frontě.
Sdílení smíchu také může lidem pomoci spojit se a lépe spolu vycházet, poznamenávají vědci.
Ocenění humoru však ne vždy zlepšuje užitkové výsledky, jako je rozhodování nebo zdraví.
Například smích má tendenci dělat lidi kreativnějšími - ale také neopatrnějšími. Podobně může sledování zábavného filmu pomoci někomu zotavit se z emocionálních onemocnění, jako je deprese nebo úzkostná porucha, ale existuje jen málo důkazů, že humor pomůže při rakovině nebo dokonce při běžném nachlazení, uvedli vědci.
Podobně komediální produkce - snaží se ostatní rozesmát - někdy pomáhá lidem dosáhnout jejich cílů, ale jindy jim překáží.
Vědci varují, že například vtip může pomoci upoutat pozornost, ale také to může učinit zprávu méně důležitou.
Jedním z pozoruhodných závěrů studie je, že účinky komediální produkce závisí na typu vtipu, který lidé řeknou, a také na tom, zda tento vtip diváky skutečně rozesměje.
Je méně pravděpodobné, že škádlení a vyprávění urážlivých vtipů pomůže lidem vyrovnat se se ztrátou nebo zvládnout nepříjemnou sociální interakci, než žertovat o počasí nebo vytvářet zábavnou hříčku.
Ale ani vtipy o počasí a hříčkách nepomohou, pokud se nikdo nebude smát, uzavírají vědci.
Studie byla zveřejněna v Journal of Consumer Research.
Zdroj: University of Arizona
