Spojení s přírodou může u dětí zmírnit úzkost, hyperaktivitu

Nová hongkongská studie zveřejněná v časopise PLOS ONE, zjistí, že když jsou předškoláci napojeni na přírodu, mají méně behaviorálních a emočních potíží, vykazují zlepšené prosociální chování a jsou méně zoufalí a hyperaktivní.

Předchozí výzkum ukázal, že děti, které žijí v oblastech s menším zeleným prostorem, mohou být vystaveny většímu riziku příznaků stresu, deprese a poruchy pozornosti / hyperaktivity (ADHD). Ve skutečnosti 16 procent předškoláků v Hongkongu a až 22 procent v Číně vykazuje známky problémů s duševním zdravím.

Ale v Hongkongu, i když 90 procent populace žije do 400 metrů (1312 stop) zeleně, zdá se, že rodiny tyto oblasti nevyužívají, tvrdí vědci.

"Všimli jsme si tendence, kdy se rodiče vyhýbají přírodě." Vnímají to jako špinavé a nebezpečné a jejich postoje si bohužel osvojují jejich děti. Kromě toho jsou zelené plochy často nevítané značkami jako „Udržujte trávu,“ řekla doktorka Tanja Sobko ze školy biologických věd na univerzitě v Hongkongu.

Sobko a její spolupracovník profesor Gavin Brown, ředitel oddělení kvantitativní analýzy a výzkumu dat na univerzitě v Aucklandu na Novém Zélandu, vyvinuli nový 16ti položkový dotazník pro rodiče k měření „souvislosti s přírodou“ u velmi malých dětí.

Dotazník identifikoval čtyři oblasti, které odrážejí vztah dítěte a přírody: požitek z přírody, empatie k přírodě, odpovědnost k přírodě a povědomí o přírodě.

Studie se zúčastnilo celkem 493 rodin s dětmi ve věku od 2 do 5 let. Nový dotazník byl testován proti Dotazníku silných a obtížných stránek, zavedenému měření psychologické pohody a problémů s chováním dětí.

Výsledky ukazují, že rodiče, kteří uváděli, že jejich dítě je více spojeno s přírodou, měli děti, které byly méně zoufalé, méně hyperaktivní, měly méně behaviorálních a emocionálních obtíží a zlepšily prosociální chování.

Je zajímavé, že děti, které přijaly větší odpovědnost vůči přírodě, měly méně obtíží se svými vrstevníky. Zjištění nabízejí novou možnost zkoumat souvislost mezi venkovním prostředím a pohodou předškolních dětí.

Studie je součástí výzkumného programu Sobko Play & Grow, který jako první v Hongkongu podporuje zdravé stravování a aktivní hraní s dětmi v předškolním věku tím, že je propojuje s přírodou. Byla zahájena v roce 2016 a dosud zahrnovala téměř 1 000 rodin z celého Hongkongu.

Nová stupnice již přilákala mezinárodní pozornost a je přijímána univerzitami po celém světě, včetně západní Austrálie a univerzit Deakin.

Zdroj: Hongkongská univerzita