Psychologické faktory, nelékařské, mohou lépe předpovídat dlouhověkost

Nezdravé chování a chronická onemocnění jsou zjevnými rizikovými faktory pro předčasnou smrt. Nová studie však naznačuje, že určité psychologické faktory jsou silnějšími prediktory toho, jak dlouho budeme žít.

Evropští vědci provedli longitudinální studii více než 6 000 dospělých a objevili naši rychlost při zpracování mentálních úkolů a způsob, jakým hodnotíme naše zdraví, ukázal silnější korelaci s tím, jak dlouho můžeme žít, než tradiční rizikové faktory.

"Naše studie ukazuje, že dvě psychologické proměnné, nižší sebevědomé zdraví a pokles rychlosti zpracování související s věkem, se jeví jako obzvláště důležité ukazatele zvýšeného rizika úmrtnosti u dospělých ve středním věku a starších," řekl psychologický vědec Dr. Stephen Aichele z na univerzitě v Ženevě ve Švýcarsku.

"Tyto informace mohou usnadnit přesnost diagnostiky a včasné zásahy."

Aichele a kolegové Dr. Patrick Rabbitt (University of Oxford, UK) a Paolo Ghisletta (University of Geneva, Švýcarsko) se zajímali o zkoumání relativního vlivu kognitivních, demografických, zdravotních a životních proměnných při předpovídání rizika úmrtí.

Zatímco předchozí studie naznačují, že proměnné ovlivňují dlouhodobé zdraví různými způsoby, komplexních longitudinálních studií bylo jen zřídka.

"Je již dlouho známo, že konkrétní faktory, jako jsou nemoci, sociálně-ekonomické znevýhodnění, kognitivní pokles a sociální podpora, určují, jak dlouho přežijeme ve stáří," řekl Aichele.

"Problém byl v tom, že tyto a další ukazatele úmrtnosti byly testovány samostatně, nikoli společně." Vzhledem k tomu, že jsou navzájem silně spojeni, je obtížné určit, které proměnné nejvíce ovlivňují riziko úmrtí. “

Abychom tuto mezeru v dostupném výzkumu vyřešili, zkoumali Aichele a kolegové údaje získané za 29 let od 6 203 dospělých, kteří se v době zahájení studie pohybovali ve věku od 41 do 96 let.

Zjištění jsou publikována v Psychologická věda, časopis Asociace pro psychologické vědy.

Vědci agregovali data z 15 různých úkolů a zkoumali kognitivní výkon účastníků v pěti doménách schopností: krystalizovaná inteligence, plynulá inteligence, verbální paměť, vizuální paměť a rychlost zpracování.

Úkoly, všechna dobře zavedená opatření kognitivních schopností, byly administrovány až čtyřikrát za období 12 let, což vědcům umožnilo posoudit základní výkon účastníků a změnu výkonu v čase pro každou doménu.

K posouzení zdraví účastníků použili vědci Cornell Medical Index, opatření, které zahrnuje podrobné kontrolní seznamy celkem 195 patologických příznaků souvisejících s fyzickými a psychickými poruchami.

Nakonec se vědci podívali na subjektivní zprávy účastníků o různých faktorech životního stylu, včetně vnímaného zdraví, počtu předepsaných léků, spánkových vzorců, koníčků, volnočasových aktivit a sociálních interakcí.

Pomocí dvou typů statistické analýzy byli vědci schopni posoudit relativní význam celkem 65 různých proměnných při předpovídání rizika úmrtí účastníků.

Výsledky odhalily subjektivní zdraví a rychlost duševního zpracování jako dva z nejsilnějších prediktorů; tj. lépe vnímané zdraví a menší poklesy rychlosti zpracování v průběhu času byly spojeny se sníženým rizikem úmrtnosti.

Vědci také zjistili, že pohlaví má silný vliv, protože být ženou bylo také spojeno se sníženým rizikem úmrtnosti. Není divu, že roky kouření tabáku byly spojeny se zvýšeným rizikem předčasné smrti.

Objev, že psychologické rizikové faktory ve vztahu ke známým lékařským rizikovým faktorům, jako jsou kardiovaskulární příznaky, mohou hrát silnější roli v predikci úmrtnosti, byl překvapením.

"Výsledek, že psychologické proměnné jsou tak silně spojeny s rizikem úmrtí, je velmi překvapivý, protože mnoho existujících důkazů podporuje hypotézu, že nejsilnější prediktory přežití ve stáří jsou lékařské nebo fyziologické povahy," uvedl Aichele.

Tato zjištění mohou poskytnout užitečné poznatky zdravotníkům, kteří potřebují lepší metody pro identifikaci osob s rizikem předčasné smrti.

„Řešení potřeb stárnoucí globální populace bude vyžadovat zohlednění mnoha rizikových faktorů morbidity a mortality, jako jsou demografické proměnné, zdravotní stav, funkční kapacity, mentální schopnosti a sociální podpora,“ uzavírají vědci.

Zdroj: Sdružení pro psychologickou vědu