Texty pomáhají předcházet rakovině kůže

Zatímco většina Severní Ameriky bojuje s chladnou zimou, vědci z pevniny studují, jak mohou textové zprávy snížit riziko rakoviny kůže.

Dvanáctiměsíční studie Cancer Council of Queensland a University of Queensland byla zaměřena na jednotlivce ve věku od 18 do 42 let - věkovou skupinu, v níž je používání mobilních telefonů téměř univerzální.

Vyšetřovatelé testovali dopad a hodnotu zpráv doručovaných pomocí SMS, které podporovaly ochranu před sluncem, spolu s vlastním vyšetřením kůže pro včasné odhalení rakoviny kůže, zatímco třetí skupině byly zaslány texty podporující fyzickou aktivitu.

Týdenní texty po dobu prvních 12 týdnů byly následovány měsíčními textovými zprávami po dobu dalších devíti měsíců a byl proveden závěrečný hloubkový telefonický rozhovor.

Výsledky studie byly zveřejněny v mezinárodním časopise Preventivní medicína.

Vedoucí výzkumná docentka Monika Janda uvedla, že studie zahrnovala více než 500 účastníků, a dospěla k závěru, že intervence pomocí SMS byla účinná, dalekosáhlá, flexibilní a individualizovaná.

"Austrálie má nejvyšší výskyt rakoviny kůže na světě a melanom je nejčastější rakovinou u lidí ve věku 15–44 let," uvedla docentka Janda.

„SMS zprávy jsou přijatelným a proveditelným způsobem, jak oslovit lidi, zejména osoby mladší 45 let, pomocí personalizovaných textů o prevenci rakoviny kůže, které zohledňují věk, typ pleti, pohlaví a rizikové faktory.“

Textové zprávy připomínaly příjemcům, aby nosili krém na opalování a sluneční oděv, stejně jako omezili čas na slunci mezi 10:00 a 16:00. Zeptali se také účastníků, zda oni nebo někdo jiný než lékař, například manžel nebo partner, zkontrolovali jakoukoli část jejich kůže na časné příznaky rakoviny kůže.

"Textové zprávy mají konverzační tón a zprávy použité při pokusu byly navrženy tak, aby navrhovaly a posilovaly porozumění a behaviorální dovednosti v souvislosti s prevencí rakoviny kůže a včasným odhalením příznaků," uvedl profesor Janda.

"Jsou vysoce efektivní při prosazování osobní odpovědnosti a při pozitivním posilování."

"Na konci 12 měsíců vykazovaly samoobslužné návyky ochrany před slunečním zářením u těch, kteří se účastnili skupin ochrany před slunečním zářením a samovyšetřování kůže, výrazné zlepšení."

Podíl provádějící jakékoli samovyšetření kůže, nikoli konkrétně celého těla, se významně zvýšil ve skupině samovyšetřování kůže z 37 procent na 63 procent.

"Konečný vzorek dospěl k závěru, že ti, kteří se účastnili pokusu, měli pravděpodobně větší zdravotní stav než běžná populace podobného věku."

"Bylo potěšením vidět vylepšení a je možné vidět větší vylepšení u lidí, kteří si méně uvědomují zdraví."

Katie Clift z Rady pro rakovinu v Queenslandu uvedla, že důsledky výsledků studie byly velmi povzbudivé.

"Doručování zpráv o zdraví mladým Queenslanderům, aby se inspirovalo ke změně životního stylu, může být velmi náročné," uvedla paní Cliftová.

"Je vzrušující si myslet, že použití jednoduché textové zprávy, jak je vidět v této studii, může v budoucnu pomoci snížit riziko rakoviny kůže."

Vědci tvrdí, že v budoucnu by mohla být vytvořena předplacená databáze, která by posílala průběžné textové zprávy, které by spouštěly větší povědomí o ochraně před sluncem, podporovaly samovyšetření kůže pro včasné odhalení a snižovaly míru rakoviny kůže.

"Mnoho účastníků našeho pokusu by si přálo více pravidelných SMS zpráv a myslím, že budoucí výzkum by mohl zahrnovat multimediální zprávy a příležitost pro jednotlivce mít vstup do programů, které jim umožní kontrolovat načasování a frekvenci zpráv," říká Janda.

Zdroj: Queensland University of Technology