Sebekontrola v dětství spojená s dobrou kariérou
Nový psychologický výzkum podporuje úsilí rodičů, aby se jejich děti naučily sebeovládání.
Jak je uvedeno v časopise Psychologická věda, vyšetřovatelé zjistili, že u dětí s vysokou sebeovládáním je mnohem pravděpodobnější, že najdou a udrží zaměstnání jako dospělí, než u dětí se špatnou sebeovládáním.
Vědci zjistili, že děti s vysokou sebeovládáním byly obvykle lépe schopné věnovat pozornost, přetrvávat při náročných úkolech a potlačovat nevhodné nebo impulzivní chování.
Zdá se, že tato disciplína podporuje pracovní příležitosti, protože jednotlivci strávili o 40 procent méně nezaměstnaných než ti, kteří měli v dětství nižší schopnost sebeovládání.
„Studie zdůrazňuje význam sebeovládání v raném věku jako silného prediktoru vyhlídek na zaměstnání v dospělosti,“ uvedl vedoucí výzkumný pracovník Michael Daly, Ph.D., z University of Stirling ve Skotsku.
I když se spojení mezi sebekontrolou dospělých a okamžitým úspěchem v zaměstnání může zdát zřejmé, nebylo jasné, zda by opatření sebeovládání v dětství mohla předpovědět, kdo úspěšně vstoupí na trh práce a vyhne se kouzlům nezaměstnanosti v dospělosti.
Ve výzkumu vyšetřovatelé přezkoumali dvě studie více než 15 000 britských dětí, aby zkoumaly souvislost mezi sebeovládáním a nezaměstnaností dospělých.
Sebekontrola byla měřena ve věku pouhých sedmi let a analýzy byly přizpůsobeny inteligenci, sociální třídě a rodinnému zázemí a zdravotním faktorům. Výsledky poskytly jasný důkaz spojující sebeovládání s mírou nezaměstnanosti po celou dobu pracovního života.
Přezkum trhu práce během recese v 80. letech ukázal, že osoby s nízkou dětskou sebekontrolou zažily v tomto obtížném ekonomickém období výrazný nárůst nezaměstnanosti.
Vědci zjistili, že ti, kteří měli nízkou dětskou sebekontrolu, byli během recese mezi prvními, kdo ztratili zaměstnání, a také bylo pro ně obtížnější znovu získat zaměstnání.
To lze připsat řadě faktorů, včetně zvýšené zranitelnosti vůči stresu v důsledku nezaměstnanosti, nepříznivých účinků prodlouženého přerušení kariéry na rozvoj dovedností a větší pravděpodobnosti, že upadnou do zvyků, které brání jejich šancím na opětovné získání zaměstnání, jako je špatné řízení času a nepravidelné spánkové vzorce.
"Méně sebekontrolované děti mohou být obzvláště zranitelné vůči nezaměstnanosti v době hospodářského útlumu v pozdějším životě," uvedl Daly.
„Rozvoj větší sebeovládání v dětství, kdy je kapacita sebeovládání obzvláště poddajná, by mohl pomoci tlumit nezaměstnanost během recesí a přinést společnosti dlouhodobé výhody prostřednictvím vyšší míry zaměstnanosti a produktivity.“
"Ukázalo se, že předškolní intervence, školní programy a aktivity, jako je jóga a bojová umění, a meditace v chůzi pomáhají rozvíjet lepší sebeovládání a související schopnosti," poznamenal Daly.
Zdroj: Sdružení pro psychologickou vědu
