Partner může pomoci paměti

V procesu stárnutí ztráta paměti často omezuje schopnost žít samostatně nebo vykonávat úkoly s omezeným dohledem.

Nová studie z Iowské státní univerzity poskytuje alespoň částečné řešení, protože vědci objevují, že sociální partneři mohou pomoci rozšířit paměť.

Odborníci objevili „kolaborativní dialogy“, které pomáhají párům středního věku s paměťovými úkoly. Ve studii, jak stárnutí postupovalo, nebyl společný dialog, i když prospěšný, pro páry starší 70 let tak účinný.

Hlavní autorka Jennifer Margrett spolupracovala s Celindou Reese-Melancon a Peterem Rendellem na studii, kterou zveřejnila online Journal of Psychology.

Vědci zjistili, že se manželé na sebe spoléhají jako na pomocné prostředky externí paměti. Míra, do jaké je tato strategie účinná, však závisí na tom, jak spolehlivá je paměť partnera, a že se spolehlivost s věkem u většiny lidí mění.

"V mé laboratoři jsme zjistili, že celkově je spolupráce obvykle velmi užitečná na různých kognitivních úkolech, ale v této nedávné studii, která se zaměřuje na paměťové úkoly, je to něco jako smíšená taška," řekl Margrett.

"Když přemýšlíš o paměti, pokud tě požádám, aby si na něco vzpomněl, dostaneš se do role, pomyslíš na jednu věc a pak by měla přijít další věc."

"Ale pokud máte partnera, který vás vyrušuje, prolíná a možná vás vede po‚ zahradní stezce ', která vám může rozhodně zasáhnout do paměti. Možná jste si na paměťové cestě vedli lépe, když jste pracovali samostatně než s partnerem.

"U našich párů středního věku se v této pilotní studii rozhodně zdálo, že vyplňují mezery [paměti] efektivněji než naše starší páry," pokračovala.

"Takže jsme zjistili, že dvě hlavy nemusí být nutně lepší než jedna mezi staršími páry."

Vědci studovali 14 manželských párů z centrální Iowy - tři byly mladší (průměrný věk 35 let), pět bylo středního věku (průměrný věk 52 let) a dalších šest bylo starší páry (průměrný věk 73 let).

Všichni účastníci byli požádáni, aby splnili řadu budoucích paměťových úkolů hraním deskové hry „Virtuální týden“, která podporuje slovní interakci mezi hráči při plnění úkolů v reálném životě.

Pro každý virtuální „den“ ve hře byli účastníci požádáni, aby provedli 10 různých potenciálních paměťových úkolů.

Jednalo se o čtyři úkoly, které se pravidelně vyskytují (tj. Užívání léků se snídaní); čtyři, které se každý den lišily (tj. nákup benzínu do auta); a dva úkoly kontroly času, které nebyly založeny na činnostech deskové hry (tj. kontrola kapacity plic ve dvou specifikovaných časech).

Manželé byli zaznamenáni videem, aby zjistili, zda se partneři pokoušeli navzájem si pomáhat při dokončení úkolu, a jaký dopad měla tato spolupráce na paměť jejich partnerů.

Vědci zjistili, že se partneři pokoušeli spolupracovat na budoucích paměťových úkolech, hlásili důkazy o doučování, monitorování, kódování a společenstvu mezi páry - čtyři z nejčastějších typů kolaborativního chování.

"Podívali jsme se na kritická prohlášení a prohlášení o poptávce mezi páry a v tomto vzorku byla velmi nízká," řekla Margrett.

"Pokud lidé vyjádřili jakýkoli druh sociálně-emocionálního typu prohlášení, bylo to pro partnera povzbudivější." Ale od našeho lepšího až po nejhoršího srovnání partnerů byly páry, které si vedly na vyšší úrovni, společenštější a povzbudivější. “

Zatímco tato studie konkrétně zkoumala manželské páry, Margrett říká, že výzkum může být rozšířen na další, kteří každý den spolupracují na budoucích paměťových úkolech.

"Tato studie se týkala párů, ale během středního a pozdního života komunikujete se spolupracovníky, dospělými dětmi a dalšími." Pokud někdo žije v zařízení dlouhodobé péče, komunikuje s pečovateli, “uvedla.

"Cílem tedy je extrapolovat naše zjištění na další partnerství, abychom zjistili, jak můžeme podporovat lidi v kontextu normálního kognitivního stárnutí i nenormativního kognitivního stárnutí - což zahrnuje určité poruchy paměti a potenciálně demenci."

Vědci doufají, že replikují studii pomocí většího vzorku s plány studovat páry mimo laboratoř při plnění úkolů v reálném světě.

Zdroj: Iowská státní univerzita