Smích může vyvolat nové vztahy

Skvělým způsobem, jak někoho lépe poznat, je říct něco, co ho rozesměje.

Sdílení několika dobrých chichotů a smíchu činí lidi ochotnějšími říci ostatním něco osobního o sobě, aniž by si nutně byli vědomi toho, že tak činí, naznačuje nový výzkum.

Alan Gray z University College London objevil lahůdku v nové studii, která byla nedávno zveřejněna v časopise Lidská přirozenost.

Podle Graye je akt verbálního otevření někomu zásadním stavebním kamenem, který pomáhá utvářet nové vztahy a prohlubovat sociální vazby.

Takové odhalení může mít velmi citlivou povahu - například sdílení náboženského přesvědčení nebo osobních obav - nebo povrchní lahůdku, jako je oblíbený druh jídla.

Aby Gray a jeho kolegové prozkoumali roli a vliv smíchu v tomto procesu odhalení, shromáždili 112 studentů z Oxfordské univerzity v Anglii do čtyřčlenných skupin.

Studenti se navzájem neznali. Skupiny sledovaly společně 10minutové video, aniž by spolu chatovaly.

Videa se lišila mírou smíchu, který vyvolaly, a množstvím pozitivních pocitů nebo emocí, které vyvolaly.

Jeden představoval rutinu stand-up comedy od Michaela McIntyreho, další přímočaré video s instruktáží o golfu a třetí příjemný výňatek z epizody seriálu Planet Earth BBC „Jungles“.

Poté byla měřena úroveň smíchu a emoční stav účastníků po sledování videa. Každý člen skupiny také musel napsat zprávu jinému účastníkovi, aby mu pomohl lépe se poznat.

Účastníci, kteří se společně dobře zasmáli, sdíleli podstatně důvěrnější informace než skupiny, které komediální rutinu nesledovaly.

Gray naznačuje, že to není jen proto, že jde o pozitivní zkušenost, ale také kvůli fyziologii, která stojí za dobrým smíchem. Ve skutečnosti spouští uvolňování takzvaného „šťastného hormonu“ endorfinu.

Zjištění podporují myšlenku, že smích povzbuzuje lidi, aby zpřístupňovali informace cizím lidem. Vědci dále zjistili, že ke sdílení informací došlo tak spontánně, že osoba, která informace sdělila, si málokdy uvědomovala, že tak učinila.

Pouze posluchač si uvědomil, že se to stalo.

"To se zdá být v souladu s představou, že smích je spojen konkrétně s podporou chování, které podporuje rozvoj vztahů, protože hodnocení pozorovatelů odhalení může být pro rozvoj vztahů důležitější než to, jak se člověk cítí, že je odhalení," řekl Gray.

"Tyto výsledky naznačují, že smích by měl být vážným tématem pro zájemce o rozvoj sociálních vztahů."

Zdroj: Springer Science + Business Media / EurekAlert!