Rodiče se mohou poučit ze sledování dětí, jak to řeší

Sledování boje vašich dětí vždy vyvolává stres. Sourozenecký konflikt je ve skutečnosti oblast, v níž rodič často cítí, že selhal.

Nový výzkum zjistil, že když se děti účastnily programu určeného ke snížení sourozeneckých konfliktů, měli oba rodiče prospěch ze snížení nepřátelství na domácí frontě.

Možná překvapivě matky zažily přímější odměnu. Když si maminky prohlížely zasedání dětí v reálném čase na videomonitoru a trénovaly děti doma, aby reagovaly na výuku, zjistily, že stejně jako jejich děti dokázaly lépe zvládat své vlastní emoce během stresujících okamžiků.

"Rodičovství více než jednoho dítěte je stresující a doposud existuje několik způsobů, jak pomoci rodičům vyrovnat se s vlastními potížemi, když se děti hádají." Mnoho rodičů, zejména matek, používá to, jak jejich děti vycházejí, jako barometr toho, jak dobře si jako rodiče vedou. To je pravda, i když prakticky všichni sourozenci mají nějaký konflikt, “uvedla Dr. Laurie Kramer, profesorka aplikovaných rodinných studií z University of Illinois a spoluautorka studie.

Když děti bojují se svými sourozenci, učí se důležitým lekcím, například tomu, jak se vyrovnat, vyjednávat a dělat kompromisy. Začnou vidět konflikt jako problém, který mohou vyřešit, řekla Niyantri Ravindran, postgraduální studentka v laboratořích Kramer a Nancy McElwain a hlavní autorka studie.

Tato zjištění jsou dobře zavedená, ale to, co vědci dosud nevěděli, bylo, zda mají prospěch i rodiče, když se jejich potomci naučí pozitivněji interagovat.

Vědci porovnali rodiče sourozenců v programu Kramer's More Fun with Sisters and Brothers s kontrolní skupinou složenou z rodičů nezúčastněných.

V rodinách účastnících se programu rodiče uvedli, že intenzivní negativní emoce, které zažívají, když jejich děti bojují, byly sníženy, když se jejich děti naučily lépe spolu vycházet. Důležité je, že to platilo pro matky i otce.

Program Více zábavy s bratry a sestrami je intervence v pěti relacích, která učí děti ve věku od čtyř do osmi let soubor sociálních a emocionálních kompetencí, které jsou důležité pro dobré sourozenecké vztahy.

Mezi tyto dovednosti patří, jak vidět problém z pohledu sourozence, jak identifikovat a mluvit o široké škále emocí, jak se uklidnit, když prožívají intenzivní pocity, a jak zvládat konflikty, řekla.

Program Více zábavy se sestrami a bratry funguje na předpokladu, že sourozenecké vztahy nemusí být vždy konfliktní - s nějakou prací je lze výrazně vylepšit.

Řízení vztahů je u sourozenců dokonce obtížné.

"Někdy musíme být velmi záměrní a učit naše děti, jak spolu dobře komunikovat," vysvětlil Kramer. "Nemůžeme očekávat, že malé děti přijdou na to, jak zvládnout tyto složité vztahy samy."

Byla zdůrazněna vzdělávací příležitost pro rodiče, protože kromě sledování relací v uzavřeném televizním okruhu dostali rodiče po každém setkání podklady, které popisovaly cíle relace.

Vědci sdíleli slova používaná k popisu vztahových dovedností a konkrétní návrhy toho, co by rodiče mohli říci, aby vedly děti ke zvládání konfliktů pomocí dovedností, které se děti naučily.

Aby povzbudili rodiny k tomu, aby doma používaly dovednosti tam, kde je skutečně potřebují, poslali vědci domů před spaním konkrétní lekce, deskovou hru s kartami a otázkami, knihu aktivit a CD s rapovou písní, která shrnuje dovednosti sourozenců naučil se.

Je pozoruhodné, že studie zjistila, že nejen sourozenci těží z More Fun with Sisters and Brothers, ale i rodičů. Proč se však maminky a tátové lišili ve způsobech, jakým program těží?

Studie ukazují, že otcové a matky interagují s dětmi odlišně. "Otcové mají tendenci více se zapojovat do hraní svých dětí, zatímco matky mají tendenci více trénovat své děti," řekl Kramer.

"Když nás matky sledovaly, jak s těmito dětmi pracujeme na těchto konceptech, a dělali si domácí úkoly, do kterých jsme vklouzli, naučili se některé ze stejných strategií, jaké dělaly jejich děti, a to jim pomohlo lépe zvládat vlastní emoce.

"Zdá se, že matky začlenily dovednosti, kterým se jejich děti učily, do způsobu, jakým zvládají své vlastní emoce." Například bylo podstatně větší pravděpodobnost, že budou hašteřit své děti jako normální a zvládnutelnou součást sourozeneckého vztahu, a bylo méně pravděpodobné, že nechají své emoce zasahovat do role efektivního rodiče, “uvedl Kramer.

Naproti tomu otcové, kteří si po programu všimli většího tepla mezi svými dětmi, dokázali lépe zvládat své negativní emoce, když se jejich děti hádaly. Může to být proto, že nyní měli větší jistotu, že jejich děti budou schopny zvládnout jakýkoli konflikt, který propukne v důsledku dovedností, které se z programu naučily.

"I když je intervence More Fun with Sisters and Brothers zaměřena na děti, nová studie ukazuje, že tento program může skutečně pomoci celému rodinnému systému," uvedl Kramer.

Studie se objevuje v Journal of Family Psychology.

Zdroj: University of Illinois