MRI ukazuje, kde se v mozku děje štěstí

Tým vědců z Kjótské univerzity určil, kde se v našich mozcích děje štěstí.

Podle Wataru Sata, Ph.D., a jeho výzkumného týmu na japonské univerzitě, je celkové štěstí kombinací šťastných emocí a uspokojení ze života spojeného v precuneus, oblasti v mediálním temenním laloku, která se aktivuje při prožívání vědomí .

Vědci poznamenali, že lidé cítí emoce různými způsoby. Například někteří cítí štěstí intenzivněji než jiní, když dostávají komplimenty. Psychologové zjistili, že takové emoční faktory v kombinaci s uspokojením ze života představují subjektivní zážitek z toho, že jsou šťastní.

Nervový mechanismus za vznikem štěstí však zůstal nejasný. Pochopení tohoto mechanismu bude podle Sata velkým přínosem pro objektivní kvantifikaci úrovní štěstí.

Pro studii vědci skenovali mozky účastníků studie pomocí MRI. Účastníci poté provedli průzkum, který se ptal, jak jsou obecně šťastní, jak intenzivně cítí emoce a jak jsou spokojeni se svými životy.

Analýza ukázala, že ti, kteří v průzkumech štěstí zaznamenali vyšší skóre, měli v precuneu více hmoty šedé hmoty. Jinými slovy, lidé, kteří intenzivněji pociťují štěstí, méně intenzivně pociťují smutek a jsou schopni najít v životě smysl, mají větší prekuneus.

"V průběhu historie mnoho významných vědců, jako je Aristoteles, uvažovalo o tom, co je to štěstí," řekl Sato. "Jsem velmi rád, že nyní víme více o tom, co to znamená být šťastný."

Jak nám to ale pomůže dosáhnout štěstí? Sato poznamenal, že doufá v důsledky, které to má pro trénink štěstí.

"Několik studií ukázalo, že meditace zvyšuje hmotnost šedé hmoty v precuneu," řekl. "Tento nový pohled na to, kde se štěstí děje v mozku, bude užitečný pro rozvoj programů štěstí založených na vědeckém výzkumu."

Zdroj: Kjótská univerzita

FOTOGRAFIE: