Konference o elektronickém duševním zdraví v Amsterdamu 2009

Minulý týden jsem měl tu čest zúčastnit se a prezentovat na prvním mezinárodním summitu o elektronickém duševním zdraví v roce 2009, který pořádal ctihodný Trimbos Instituut (Nizozemský institut duševního zdraví a závislostí, podobný americkému NIMH), univerzita Amsterdam, ISRII a VU University of Amsterdam. Tato konference, první mezinárodní konference svého druhu a rozsahu, byla zaměřena na výzkum a spojila desítky a desítky výzkumníků z celého světa, aby se setkali, představili, propojili a spolupracovali na práci, kterou lidé dělají s počítači a internetem v oblasti duševního zdraví .

Doufám, že v tomto blogu upozorním na některé z těchto prací v nadcházejících týdnech, abyste si byli vědomi stovek výzkumných projektů, které se aktivně provádějí s cílem posoudit užitečnost a užitečnost online aplikací, výukových programů, programů a vzdělávacích zdrojů. (Na této konferenci se konalo více než 120 takových prezentací, takže si můžete představit, že je trochu ohromující hovořit o nich najednou nebo poskytnout něco blízkého souhrnnému shrnutí.)

V této první přihlášce jsem chtěl jen stručně okomentovat samotnou konferenci a její zaměření na výzkum aplikací Mental Health 2.0 - výzkum, který zdánlivě převyšuje výzkum ve světě Health 2.0.

Možná to není až tak překvapivé, když si uvědomíme, o kolik jsou podmínky v oblasti duševního zdraví vhodnější pro vzdělávací a přímé online zásahy. Koneckonců nemůžete opravdu vyléčit TBC nebo malárii prostřednictvím webového programu. A i když budete moci provádět mnoho solidních preventivních prací v oblasti lékařských nemocí prostřednictvím online služeb, většina programu Health 2.0 se zaměřuje na tři konkrétní oblasti - chronické nemoci, komunity pacientů a elektronické zdravotní záznamy. Jen velmi málo aplikací nebo webů Health 2.0 nabízí přímé zásahy.

Ve světě duševního zdraví 2.0 tomu tak není.

Nejen, že online jsou k dispozici desítky programů, aplikací a výukových programů pro duševní zdraví, které se týkají duševního zdraví, mají také něco, co většině aplikací Health 2.0 chybí - podporu výzkumu. To, co tato konference jasně prokázala více než cokoli jiného, ​​je robustní výzkumná základna pro online intervence. A častěji jsme ne hovořící o spěšně svázaných, rink-dink studiích - za poslední desetiletí byly na těchto intervencích provedeny desítky randomizovaných kontrolovaných studií (RCT).

Ať už mluvíme o pomoci předcházet sebevraždám online nebo o poskytování kognitivně behaviorální terapie (CBT) přes internet, ať už jde o online léčbu úzkosti a fóbií, nebo o digitální léčbu deprese, výzkum je skutečně ohromující. Pokusy nejen ukazují, že online intervence fungují - často fungují stejně dobře jako zásahy tváří v tvář mnoha obavám.

Prakticky žádný ze zásahů diskutovaných na dvoudenní konferenci se nespoléhal na přítomnost profesionála, který by zásah provedl. Většinou jde o léčbu s vlastním vedením nebo vzdělávací přístupy spravované prostřednictvím softwaru nebo přes internet. Některé mají být součástí většího léčebného programu, který zahrnuje terapeuta, ale většina má pomoci oslovit naprostou většinu lidí, kteří mají malý zájem o psychoterapii nebo o návštěvu odborníka.

Nejlepší na mnoha z těchto intervencí je, že protože byly financovány progresivnějšími vládami než našimi vlastními, jsou k dispozici komukoli zdarma. Vždy nemůžete soutěžit proti volnému. Zůstaňte naladěni na první zásah, který zdůrazním později tento týden ...