Zabrání sociální úzkost vašemu dítěti uspět ve škole?

Zvonění prvního zvonku ve třídě, které signalizuje začátek nového školního roku, často přichází na mysl dvěma obrázkům: děti nadšené z toho, že vidí staré přátele a svého oblíbeného učitele, nebo roztomilá scéna plachého dítěte lpícího na noze své matky.

Ale co když druhý scénář není tak nevinný, jak popisuje populární kultura? V nejnovější sérii CFYM (Care For Your Mind) odborníci z Americké asociace pro úzkost a depresi osvětlili oslabující, ale málo známou poruchu, sociální úzkostnou poruchu (SAD), která postihuje 12% mládeže. Tuto poruchu, která se poprvé objevuje na základní škole, lze léčit a zvládat pomocí správné podpory a odborné pomoci.

Mark Pollack, MD, prezident Americké asociace pro úzkost a depresi, se domnívá, že nedostatečné povědomí o této poruše mezi poskytovateli zdravotní péče a širokou veřejností brání lidem v získání pomoci pro tento léčitelný stav.

Rodiče mohou hrát primární roli při získávání podpory, kterou jejich děti potřebují, ale pouze pokud rozpoznají příznaky. V průzkumu CFYM 71% respondentů uvedlo, že si nemyslí, že většina rodičů rozpozná SAD u svých dětí. Anne Marie Albano, Ph.D., ředitelka Kolumbijské univerzitní kliniky pro úzkost a související poruchy, zdůrazňuje potřebu uznání rodiči, když uvádí, že „sociální fobie je poruchou brány k depresi, zneužívání návykových látek a celoživotnímu poškození.“ Ve svém příspěvku poskytuje varovné příznaky a příznaky, kterých by si rodiče měli být vědomi.

Dr. Albano také navrhuje, aby rodiče nevědomky rozčilili situaci, když vstoupí a mluví za své děti. Když například rodiče nemohou odpovědět na otázku, která jim byla adresována, mohou se omluvit, například „Johnny je plachý“. I když mají rodiče dobrý úmysl, zvládají stresovou situaci svých dětí a nechtěně jim umožňují vyhnout se řešení emocí a úzkosti, které tyto situace vyvolávají.

Jak začíná školní rok, musíme si také položit otázku, zda školy mají nebo nemají úlohu pomáhat rodičům rozpoznat příznaky SAD u jejich dítěte a poskytnout terapeutickou podporu. Dr. Albano zdůrazňuje, že právě místo, které způsobuje stres, by mohlo být nejlepším místem, kde se naučíte, jak s ním zacházet.

Mnoho škol nabízí projekce a učitelé se učí, jak poruchu identifikovat. Jakmile je získáno povolení od rodičů, školy poskytují terapii ve škole nebo po škole.

Kognitivní behaviorální terapie (CBT) je považována za jeden z úspěšnějších nástrojů na podporu dětí žijících se SAD. Národní aliance duševních nemocí (NAMI) popisuje CBT jako „formu léčby zaměřenou na zkoumání vztahů mezi myšlenkami, pocity a chováním“. CBT je obvykle spojeno s datem ukončení. Cílem není dlouhotrvající terapie, ale spíše krátký zásah, který dítěti poskytne nástroje, které mu pomohou zvládat stresové situace, které vyvolávají příznaky SAD.

Výuka o SAD v tradičních zdravotnických třídách je dalším způsobem, jak zvýšit povědomí o této poruše. Bohužel však příznaky poruchy, jako je strach z rozhovoru s dospělými nebo autorita, mohou dítěti zabránit v hledání pomoci.

Vzhledem k těmto skutečnostem, které se nacházejí vedle pozitivních výsledků včasné intervence, je hledání finančních prostředků pro interní screening a léčbu myšlenkou, která je již dávno opožděná. Proč to nepředložit na první schůzce organizace rodičů nebo školské rady? Promluvte si se správci školy a učiteli, abyste získali podporu. Ať je vaším povoláním stát se obhájcem dětí.