U některých seniorů je mírné užívání alkoholu spojeno se zdravým poznáním
Nový výzkum naznačuje, že u starších dospělých, kteří pravidelně konzumují alkohol mírně, je větší pravděpodobnost, že se dožijí věku 85 let bez demence nebo jiných kognitivních poruch než u osob, které nepijí.
Zatímco předchozí studie zjistily korelaci mezi mírným příjmem alkoholu a dlouhověkostí, nová studie pod vedením Lékařské fakulty University of California v San Diegu poskytuje nové poznatky.
"Tato studie je jedinečná, protože jsme uvažovali o kognitivním zdraví mužů a žen v pozdním věku a zjistili jsme, že konzumace alkoholu není spojena pouze se sníženou úmrtností, ale s větší šancí zůstat kognitivně zdravou do vyššího věku," uvedla hlavní autorka Linda McEvoy, Ph. D.
Populace ve studii byla homogenním vzorkem starších dospělých z převážně bílého límce, předměstí střední a vyšší střední třídy v okrese San Diego.
Vědci zjistili, že u mužů a žen ve věku 85 let a starších byla u jedinců, kteří konzumovali „střední až těžké“ množství alkoholu pět až sedm dní v týdnu, dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou kognitivně zdraví než ti, kteří nepijí.
Kognitivní zdraví bylo v průběhu 29leté studie hodnoceno každé čtyři roky pomocí standardního screeningového testu na demenci známého jako Mini Mental State Examination.
Nálezy se objevují vJournal of Alzheimer’s Disease.
Pití bylo kategorizováno jako mírné, těžké nebo nadměrné podle pokynů specifických pro pohlaví a věk stanovených Národním institutem pro zneužívání alkoholu a alkoholismus.
Podle definice zahrnuje mírné pití konzumaci až jednoho alkoholického nápoje denně pro dospělé ženy v jakémkoli věku a muže ve věku 65 let a starší; a až dva nápoje denně pro dospělé muže do 65 let.
Nadměrné pití je definováno jako až tři alkoholické nápoje denně u žen v jakémkoli dospělém věku a u mužů ve věku 65 let a starších; a čtyři nápoje denně pro dospělé muže mladší 65 let. Pití více než tato množství je kategorizováno jako nadměrné.
"Je důležité poukázat na to, že v naší studii bylo velmi málo jedinců, kteří pili nadměrně, takže naše studie neukazuje, jak může nadměrné pití nebo nárazové pití ovlivnit dlouhověkost a kognitivní zdraví při stárnutí," řekl McEvoy. Je známo, že dlouhodobý nadměrný příjem alkoholu způsobuje demenci spojenou s alkoholem.
Vědci uvedli, že studie nenaznačuje, že pití je zodpovědné za prodlouženou životnost a kognitivní zdraví. Konzumace alkoholu, zejména vína, je spojena s vyššími příjmy a úrovní vzdělání, což je zase spojeno s nižší mírou kouření, nižší mírou duševních chorob a lepším přístupem ke zdravotní péči.
Výzkumný tým Lékařské fakulty University of California v San Diegu upravil statistické analýzy tak, aby odstranily matoucí proměnné, jako je kouření nebo obezita, ale poznamenal, že studie je založena pouze na statistických vztazích mezi různými demografickými faktory, chováním a výsledky v oblasti zdraví.
Vyšetřovatelé poznamenávají, že stále probíhají debaty o tom, zda a jak alkohol ovlivňuje délku života nebo potenciálně chrání před kognitivními poruchami s věkem.
Jednou z výhod studie je, že data pocházejí z relativně homogenní populace v geograficky přesně definované oblasti. Všichni z 1344 starších dospělých (728 žen; 616 mužů), kteří se studie zúčastnili, pocházejí z Rancho Bernardo, úřednického předměstí střední a vyšší střední třídy v okrese San Diego.
Více než 99 procent účastníků studie, sledovaných od roku 1984 do roku 2013, je kavkazských s minimálním vysokoškolským vzděláním.
"Tato studie ukazuje, že umírněné pití může být součástí zdravého životního stylu k udržení kognitivní kondice při stárnutí," uvedla hlavní autorka Erin Richard, postgraduální studentka na doktorském programu Joint San State State University / UC San Diego v oboru veřejného zdraví.
"Není to však doporučení, aby všichni pili." Někteří lidé mají zdravotní problémy, které zhoršuje alkohol, a jiní nemohou omezit pití pouze na sklenici nebo dvě denně. Pro tyto lidi může mít pití negativní důsledky. “
Zdroj: Kalifornská univerzita v San Diegu
