Starší muži mají prospěch z rozhovoru o sexu

Podle úřadů je starší populace na pokraji boomu. Lidé žijí déle a zdravěji než dříve.

Bohužel se zdá, že u mnoha jedinců doprovázejí vyšší věk sexuální problémy. Nová studie zjistila, že muži, kteří mluví se svým partnerem o sexuálních problémech, hlásí větší štěstí - a ti, kteří mluvili s přáteli, se cítili méně depresivní.

Výzkum, který bude zveřejněn v Journal of Gerontology: Social Sciences, ukazuje, že způsob, jakým muži a ženy řeší sexuální zdraví a stres v pozdějších letech, se velmi liší a že neexistuje jedno řešení, které by pomohlo zmírnit neštěstí způsobené sexuálními problémy.

Vědci z Oregonského státu zkoumali 861 lidí ve věku 57 až 85 let, kteří byli ženatí nebo měli intimního partnera a kteří uvedli, že mají alespoň jeden sexuální problém.

Mezi sexuální problémy hlášené staršími dospělými patřil nedostatek zájmu o sex, neschopnost vyvrcholit, fyzická bolest během sexu, udržování erekce nebo problémy s mazáním. Respondenti byli požádáni, aby na stupnici od 1 do 3 uvedli, jak je trápí každý uvedený problém.

Byli také požádáni o jejich blahobyt, který vědci měřili pomocí typických stupnic pro štěstí a depresivní příznaky.

Studie přinesla několik překvapivých zjištění. Za prvé, méně než polovina starších dospělých se sexuálními problémy diskutovala o těchto problémech se svými lékaři, i když u mužů to bylo pravděpodobnější než u žen.

Navíc to, zda starší dospělí diskutovali o těchto problémech se svými lékaři, nemělo vliv na jejich blahobyt.

"To byl náš nejneočekávanější výsledek," řekl Hirayama.

"Starší dospělí se doporučuje mluvit se svými lékaři o otázkách sexuálního zdraví, ale ne všichni lidé tak dělají a mluvit s lékařem není tak užitečné, jak byste čekali."

Bylo však zjištěno, že důvěřování partnerovi nebo přátelům je pro mnoho mužů účinné při snižování stresu a neštěstí souvisejících se sexuálními problémy. Bohužel pro ženy nebyla stejná výhoda hlášena.

"Ve skutečnosti ženy s vyšší úrovní sexuálního stresu, které se svěřily svým blízkým přátelům, uváděly nižší štěstí," řekla Hirayama. "Nejsme si úplně jisti, co s tímto nálezem udělat."

Ženy ani při rozhovoru se svými manžely neviděly žádné snížení stresu nebo pohody (neštěstí a deprese).

"Z toho vyplývá, že sexuální problémy žen jsou složité a tuto složitost je třeba uznat," uvedl Walker.

"Žena se značnými sexuálními obavami by se mohla cítit ohrožena, kdyby o tom mluvila se svým manželem, nebo snad nestačí jen svěřit se s přítelem."

Vzhledem k tomu, že největší velikost účinku byla pozorována u mužů, kteří se svěřili manželům a přátelům, vědci uvedli, že výsledek přináší kritické zaměření na důležitost pro muže ve středním a pozdějším životě, kdy se musí důvěřovat členům rodiny a přátelům.

"Nález je zarážející, protože většina lidí předpokládá, že muži nemají důvěrníky," řekl Hirayama. Hirayama dělá doktorské studium v ​​oblasti mužské identity a sociálních vazeb mužů v současné společnosti.

"Muži nejsou považováni za sociálně fungující v naší společnosti, ale výzkum stále více ukazuje, že sociální sítě mohou být kritickou součástí života člověka, zejména s jeho stárnutím," řekl.

Walker, který po celá desetiletí provádí výzkum v gerontologické oblasti, uvedl, že díky léčení stárnutí mají někteří lidé pocit, že existuje „oprava“ všeho. Řekla, že v některých případech mohou být některé sexuální problémy jen součástí procesu stárnutí a že důležitou součástí je, aby páry udržovaly otevřené komunikační linie.

"V obecném kontextu sexu a stárnutí je pravidlem„ použijte ho nebo ho ztratte, "řekl Walker.

"Nejlepší predikcí sexuální aktivity je zůstat sexuálně aktivní po celý dospělý život, aby se stal součástí vašeho života." Je ale také pravda, že starší lidé mohou mít sexuální problémy a někdy existují způsoby, jak tyto problémy vyřešit zdůrazněním dalších aktivit, které vás jako pár baví. “