Více času online svázáno s osamělostí u mladých dospělých

Nová zpráva naznačuje, že čím více času mladý dospělý používá sociální média, tím větší je pravděpodobnost, že se budou cítit sociálně izolovaní.

V národní analýze vědci z University of Pittsburgh School of Medicine (UPMC) také zjistili, že kromě času stráveného online byla frekvence užívání spojena se zvýšenou sociální izolací.

Toto zjištění je v rozporu s přesvědčením, že sociální média pomáhají snižovat sociální izolaci mezi mladými dospělými. To znamená, že sociální média nejsou opravdovým všelékem, který by pomohl snížit vnímanou sociální izolaci, když člověku chybí pocit sociální sounáležitosti, opravdové zapojení s ostatními a naplňování vztahů.

"Ještě nevíme, co přišlo jako první - použití sociálních médií nebo vnímaná sociální izolace," uvedla vedoucí autorka Elizabeth Miller, MD, Ph.D., profesorka pediatrie v Pittu a vedoucí divize adolescentů a medicíny mladých dospělých. v dětské nemocnici v Pittsburghu UPMC.

"Je možné, že mladí dospělí, kteří se původně cítili sociálně izolovaní, se obrátili na sociální média." Nebo by se mohlo stát, že jejich zvýšené používání sociálních médií nějak vedlo k pocitu izolace od skutečného světa. Může to být také kombinace obou. Ale i když byla sociální izolace na prvním místě, nezdálo se, že by byla zmírněna trávením času online, a to ani v údajně sociálních situacích. “

V minulosti byla sociální izolace nezávisle spojována se zvýšeným rizikem úmrtnosti.

"Toto je důležitý problém ke studiu, protože problémy duševního zdraví a sociální izolace jsou na úrovni epidemie mezi mladými dospělými," uvedl vedoucí autor Brian A. Primack, MD, Ph.D., ředitel Pittova centra pro výzkum médií, technologií a Zdraví.

"Jsme ze své podstaty sociální stvoření, ale moderní život nás má tendenci rozdělovat, místo aby nás spojoval." I když se může zdát, že sociální média představují příležitosti k vyplnění této sociální prázdnoty, myslím si, že tato studie naznačuje, že to nemusí být řešení, v jaké lidé doufali. “

V roce 2014 provedl Primack a jeho kolegové 1 177 dospělých z USA ve věku 19 až 32 let, přičemž pomocí dotazníků určili čas a frekvenci používání sociálních médií dotazem na 11 nejpopulárnějších platforem sociálních médií. Mezi mediální platformy patřily Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine a LinkedIn.

Vědci měřili vnímanou sociální izolaci účastníků pomocí validovaného hodnotícího nástroje zvaného Informační systém měření výsledků hlášených pacienty.

I když vědci kontrolovali různé sociální a demografické faktory, účastníci, kteří používali sociální média více než dvě hodiny denně, měli dvakrát větší šanci na vnímanou sociální izolaci než jejich vrstevníci, kteří každý den strávili na sociálních médiích méně než půl hodiny.

A účastníci, kteří navštívili různé platformy sociálních médií 58 nebo vícekrát týdně, měli zhruba trojnásobnou pravděpodobnost vnímané sociální izolace než ti, kteří navštívili méně než devětkrát týdně.

Vědci mají několik teorií o tom, jak by zvýšené používání sociálních médií mohlo podpořit pocity sociální izolace, včetně:

• používání sociálních médií vytěsňuje autentičtější sociální zážitky, protože čím více času člověk stráví online, tím méně času zbývá pro interakce v reálném světě;
• určité vlastnosti sociálních médií usnadňují pocity vyloučení, například když vidíte fotografie přátel bavících se na akci, na kterou nebyli pozváni;
• vystavení vysoce idealizovaným reprezentacím životů vrstevníků na stránkách sociálních médií může vyvolat pocity závisti a zkreslené víry, že ostatní vedou šťastnější a úspěšnější život.

Primack, lékař rodinného lékařství, a Miller, pediatr, oba povzbuzují lékaře, aby se ptali pacientů na jejich použití v sociálních médiích, a radí jim, jak toto užívání omezit, pokud se zdá, že je spojeno s příznaky sociální izolace. Poznamenali však, že k pochopení nuancí kolem používání sociálních médií je zapotřebí mnohem více studií.

"Lidé spolu komunikují prostřednictvím sociálních médií mnoha různými způsoby," řekl Primack, profesor medicíny, pediatrie a klinické a translační vědy v Pittu.

"Ve velké populační studii, jako je tato, uvádíme celkové tendence, které se mohou nebo nemusí vztahovat na každého jednotlivce." Nepochybuji o tom, že někteří lidé využívající určité platformy konkrétními způsoby mohou najít pohodlí a sociální propojení prostřednictvím vztahů na sociálních médiích. Výsledky této studie nám však jednoduše připomínají, že celkově je používání sociálních médií spojeno se zvýšenou sociální izolací a nikoli se sníženou sociální izolací. “

Studie je zveřejněna vAmerican Journal of Preventive Medicine.

Zdroj: University of Pittsburg