Úzké vztahy ovlivňují zdraví, štěstí
Zatímco sociologové a psychologové věděli, že blízký vztah zlepšuje zdraví a štěstí člověka, biologické základy, které ovlivňují tyto účinky na zdraví, byly nejasné.
Učení, jak vztahy poskytují ochranné zdravotní výhody, bylo zdůrazněno novými poznatky, které ukazují dramatické výhody vztahu ve vztahu ke zdravotním problémům, od těhotenství a vrozených vad až po rakovinu a chronická onemocnění.
"Víme, že mít vztahy obecně a být sociálně integrovaný je spojeno se sníženým rizikem úmrtnosti," uvedla psychologka Dr. Paula Pietromonaco z University of Massachusetts.
"Náš výzkum vyplývá z teorie připoutanosti, která naznačuje, že existuje jedna primární osoba, na kterou se lidé obracejí kvůli pohodlí, když jsou zoufalí nebo vystrašení." V dospělosti je tato osoba často romantickým partnerem nebo manželem, říká.
"Tyto druhy partnerských vztahů jsou obzvláště důležité, když se lidé potýkají se stresující událostí, protože mají potenciál uklidnit a uklidnit osobu, která prožívá utrpení, nebo bránit jejímu úsilí cítit se lépe."
V probíhající longitudinální studii 225 novomanželských párů tým Pietromonaco zjišťuje, že způsob, jakým se lidé cítí navzájem propojeni, ovlivňuje hladinu kortizolu v reakci na stres - a může případně předpovědět depresi nebo úzkost v průběhu času.
To znamená, že náš emoční kvocient, jak je spojen s tím, že jsme ve vztahu, může ovlivnit budoucí výzvy duševního zdraví.
Vědci tvrdí, že předběžná zjištění ukazují, že když je manželka více úzkostlivě připoutána - tedy někdo, kdo touží po velké intimitě a hledá uklidnění a podporu - a manžel, který je více „vyhýbavě připoután“, stoupá hladina kortizolu v očekávání konfliktu diskuse následovaná prudkým poklesem kortizolu.
"Kromě toho se zdá, že tytéž úzkostné manželské / vyhýbavé manželské páry mají větší potíže s diskusí o konfliktu a jejich chování naznačuje větší uvolnění z diskuse."
Pietromonaco věří, že vzorce mohou signalizovat potíže s regulací emocí, a je možné, že jednotlivci v těchto párech budou v průběhu času vystaveni většímu riziku příznaků deprese a úzkosti.
Ve studii vědci sledují páry během prvních 3 až 4 let manželství a budou zkoumat, do jaké míry vzorce, které vidí, nyní předpovídají změny emocionálního zdraví v prvních letech manželství.
Na základě přehledu studií, které se zabývaly účinky vztahů mezi dvěma osobami na řadu zdravotních témat, Pietromonaco objevilo několik případů, kdy větší prenatální sociální podpora předpovídá optimálnější růst plodu, vyšší porodní váhu kojenců a snížené riziko nízké porodní hmotnosti.
Jak vědci varují, že takové studie je třeba replikovat a rozšířit, aby se zohlednila jak vnímaná podpora, tak skutečné interakce podpory mezi oběma partnery.
Vědci tvrdí, že nastupující pole vědy o vztazích prozkoumá, jakým způsobem mohou očekávání, přesvědčení a zkušenosti obou partnerů předpovídat emocionální a fyzické zdraví.
„Přestože výzkum psychologie a zdraví začal uvažovat o těchto druzích„ partnerských účinků “, často nejsou zahrnuty do studií, jejichž cílem je zasáhnout, aby pomohly lidem vyrovnat se s chronickými nemocemi, jako je rakovina nebo cukrovka,“ uvedl Pietromonaco.
"Jak poznamenala Lynn Martire [Penn State] a její kolegové, mnoho intervenčních studií párů zahrnuje oba partnery, ale hodnotí psychologickou úpravu pouze pro pacienta."
"Přesto se pečovatel pacienta, který je často manželem, přizpůsobuje a zvládá, může být velmi důležitý pro předvídání toho, jak se sami pacienti vyrovnávají."
Zdroj: Společnost pro psychologii osobnosti a sociální psychologii
