Křehkost zvaná zdravotní stav, není nevyhnutelným výsledkem stárnutí

Křehkost - pocit slabosti, křehkosti a nízké energie - není nevyhnutelnou součástí stárnutí; je to zdravotní stav sám o sobě, podle nové studie zveřejněné v Journal of the American Medical Association (JAMA) Network Open.

Křehkost souvisí s nižší kvalitou života a vyšším rizikem úmrtí, hospitalizace a institucionalizace. Tento stav se obvykle vyskytuje u starších dospělých, ale i mladí lidé mohou být slabí, pokud mají jedno nebo více invalidizujících chronických onemocnění.

Zjištění ukazují, že křehkost má významné lékařské, sociální a ekonomické důsledky.

Pro tuto studii výzkumný tým z Monash University v Austrálii přezkoumal 46 studií, které zkoumaly prevalenci křehkosti u 120 000 lidí ve věku nad 60 let ve 28 zemích. Jedná se o první globální studii, která odhaduje pravděpodobnost křehkosti starších dospělých v komunitách.

Tým vedený Dr. Richardem Ofori-Asensem a profesorem Dannym Liewem z Monash School of Public Health and Preventive Medicine zjistil, že 4,3 procenta lidí ve věku nad 60 let se každý rok vyvíjí křehko. Výsledky také ukazují, že ženy mají větší pravděpodobnost křehkosti než muži.

Vzhledem k tomu, že do roku 2050 bude více než 20 procent světové populace více než 60 let, předpokládá se, že se počet lidí s křehkostí zvýší.

Termín „slabost“ se volně používá k popisu řady podmínek u starších lidí. Dosud neexistuje definice „zlatého standardu“ křehkosti, ale vědci a lékaři ji obvykle považují za podmínku, která splňuje tři z následujících pěti kritérií:

• nízká fyzická aktivita;
• slabá síla uchopení;
• nízká energie;
• pomalá rychlost chůze;
• neúmyslné hubnutí.

Ofori-Asenso říká: „naše výsledky naznačují, že riziko vzniku křehkosti u starších lidí je vysoké. Jedná se o celosvětový problém a zdůrazňuje hlavní výzvu, které čelí země se stárnoucí populací. “

Zprávy však nejsou úplně špatné. Intervence, jako je trénink svalové síly a suplementace bílkovin, mohou pomoci zabránit nebo zpomalit postup křehkosti.

Vědci tedy zdůrazňují důležitost „pravidelného screeningu k posouzení zranitelnosti starších lidí vůči křehkosti, aby bylo možné včas provést vhodné intervence“.

V předchozí studii navíc výzkumný tým zjistil, že křehkost může být dokonce obrácena, což naznačuje, že tento stav nemusí být celoživotní diagnózou.

Zdroj: Monash University