Zapomnětlivost v polovině života nemusí poklesnout

Nová studie naznačuje, že pokles paměti ve středním věku může být spíše výsledkem změny v tom, na jaké informace se mozek soustředí během formování a získávání paměti, než poklesem mozkové funkce.

Problémy s pamětí, které se často vyskytují během čtvrtého desetiletí člověka, zahrnují neschopnost zapamatovat si podrobnosti, například to, kam byly objekty umístěny.

Hlavní autorka Natasha Rajah, Ph.D., z Douglasova institutu McGill University, říká, že toto přeorientování by mohlo ovlivnit každodenní život.

"Tato změna strategie paměti s věkem může mít nepříznivé účinky na každodenní funkce, které kladou důraz na paměť pro detaily, například kde jste zaparkovali auto nebo kdy jste si vzali recepty."

Předpokládá se, že změny mozku spojené s demencí vznikají desítky let před nástupem příznaků. Klíčová otázka v současném výzkumu paměti se tedy týká toho, které změny stárnoucího mozku jsou normální a které nikoli.

Rajah však uvedl, že většina práce na stárnutí a paměti se soustředila na pochopení změn mozku později v životě. "Takže víme jen málo o tom, co se ve středním věku děje ve zdravém stárnutí a jak to souvisí s nálezy v pozdním životě." Náš výzkum byl zaměřen na řešení tohoto problému. “

V této studii se 112 zdravým dospělým ve věku od 19 do 76 let ukázala řada tváří. Účastníci byli poté požádáni, aby si vzpomněli, kde se konkrétní obličej objevil na obrazovce (vlevo nebo vpravo) a kdy se objevil (nejméně nebo naposledy). Vědci použili funkční MRI k analýze, které části mozku byly aktivovány během vyvolání těchto detailů.

Rajah a kolegové zjistili, že mladí dospělí aktivovali svou vizuální kůru při úspěšném provádění tohoto úkolu. Jak vysvětluje: „Aby mohli učinit toto rozhodnutí, skutečně věnují pozornost vnímavým detailům.“

Na druhé straně dospělí středního a staršího věku při vyvolání informací nevykazovali stejnou úroveň aktivace zrakové kůry. Místo toho byla aktivována jejich mediální prefrontální kůra. Je to část mozku, o které je známo, že je zapojena do informací souvisejících s vlastním životem a sebepozorováním.

Přestože účastníci ve středním a vyšším věku v tomto experimentu neuspěli tak dobře jako mladší, Rajah řekl, že může být mylné považovat odpověď mozků středního a staršího věku za zhoršení. "To nemusí být" deficit "mozkových funkcí jako takových, ale odráží změny v tom, co dospělí považují za" důležité informace ", jak stárnou."

Jinými slovy, účastníci středního a staršího věku se jednoduše zaměřili na různé aspekty akce ve srovnání s těmi v mladší skupině.

Rajah říká, že dospělí středního a staršího věku by mohli zlepšit své vybavovací schopnosti tím, že se naučí soustředit se spíše na vnější než na vnitřní informace. "Možná proto některé výzkumy naznačují, že meditace všímavosti souvisí s lepším kognitivním stárnutím."

Rajah v současné době analyzuje data z podobné studie, aby zjistil, zda existují rozdíly mezi pohlavími ve funkci mozku ve středním věku, pokud jde o paměť. "V polovině života ženy procházejí mnoha hormonálními změnami." Zajímalo by nás, kolik těchto výsledků je způsobeno ženami po menopauze, “uvedla.

Studie se objeví v časopiseNeuroImage.

Zdroj: McGill University