Dlouhá pracovní doba může vést k riziku alkoholu
Nový výzkum z Velké Británie naznačuje, že zaměstnanci, kteří pracují více než 48 hodin týdně, se s větší pravděpodobností zapojí do rizikové konzumace alkoholu než ti, kteří pracují standardní týdny.
Za rizikovou konzumaci alkoholu se považuje více než 14 nápojů týdně u žen a více než 21 nápojů týdně u mužů.
Předpokládá se, že toto množství pití zvyšuje riziko nepříznivých zdravotních problémů, včetně onemocnění jater, rakoviny, cévní mozkové příhody, ischemické choroby srdeční a duševních poruch.
V Evropě směrnice Unie zajišťuje, aby pracovníci v zemích EU měli právo pracovat maximálně 48 hodin týdně, včetně přesčasů. Ale mnoho lidí, jako jsou vzdělaní manažeři a profesionálové, pracuje mnohem déle, aby dosáhlo rychlejších povýšení, zvýšení platu a větší kontroly nad prací a zaměstnáním.
V USA je tento průměrný pracovní týden pro placeného zaměstnance 46,7 hodin, což je hodnota, která za poslední dvě desetiletí roste.
Předchozí výzkum zjistil souvislost mezi delší pracovní dobou a rizikovou konzumací alkoholu, ale to zahrnovalo pouze malé předběžné studie.
Zatímco alkohol může pomoci zmírnit stres z dlouhodobého pracovního života, riziková konzumace je také spojena s obtížemi na pracovišti, včetně zvýšené pracovní neschopnosti, špatného výkonu, zhoršeného rozhodování a pracovních úrazů.
V nové studii poskytuje Dr. Marianna Virtanen a kolegové první systematickou analýzu vztahu mezi dlouhou pracovní dobou a užíváním alkoholu.
Výzkumníci provedli průřezovou analýzu 333 693 lidí ve 14 zemích. Z této recenze zjistili, že delší pracovní doba zvýšila pravděpodobnost vyššího užívání alkoholu o 11 procent.
Prospektivní analýza zjistila podobné zvýšení rizika 12 procent pro nástup rizikového užívání alkoholu u 100 602 lidí z devíti zemí.
Údaje o jednotlivých účastnících z 18 prospektivních studií ukázaly, že u těch, kteří pracovali 49–54 hodin a 55 hodin týdně nebo více, bylo zjištěno zvýšené riziko rizikové konzumace alkoholu o 13%, respektive 12% ve srovnání s těmi, kteří pracovali 35–40 hodin za týden.
Autoři poukazují na to, že nebyly pozorovány žádné rozdíly mezi muži a ženami ani podle věku, socioekonomického stavu nebo regionu.
Ačkoli v absolutních číslech byl rozdíl mezi skupinami relativně malý, autoři tvrdí, že jakákoli expozice s možným zvýšením nemocí nebo poškození zdraví způsobujících účinků, kterým lze zabránit, vyžaduje pečlivé prozkoumání.
Zjištění také poskytují podporu pro doporučených 48 hodin týdně, jak je prosazuje Evropská unie.
„Pracoviště je důležitým prostředím pro prevenci zneužívání alkoholu, protože více než polovina dospělé populace je zaměstnána,“ píše tým vědců. "Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda by preventivní zásahy proti rizikovému užívání alkoholu mohly mít prospěch z informací o pracovní době."
V doprovodném úvodníku píše Cassandra Okechukwu, MSN, Sc.D., odborná asistentka na Harvardské škole veřejného zdraví, že výsledky mají důsledky pro výjimky z doporučené týdenní pracovní doby, což by mohlo vést k větší konzumaci alkoholu a větším zdravotním rizikům pro miliony lidí.
Řekla, že dlouhá pracovní doba představuje zdravotní riziko, které již nelze ignorovat, a že regulace pracovní doby může představovat zásah veřejného zdraví.
Zdroj: British Medical Journal / EurekAlert
